Aqua Fitness i Ringsted Svømmeland m/Ulla Østergaard

    Det er vådt og sjovt - og det virker

    Aqua Fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. 

    Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, som ikke er muligt på landjorden. 

    Det er et godt supplement til træning på land, og hvis du skal i gang med at motionere igen efter en længere pause. 

    Du skal være fortrolig med vand for at kunne deltage.

    Undervisningen foregår i hele bassinet, så er du til det lave eller den dybe ende, så vil der være masser af sjov og ballade.

    Praktisk info

    OBS! Ferie den 24.1. (uge 4), 14.2. (uge7), 21.2. (uge 8)
    Nummer
    41242620 - Aqua Fitness i Ringsted Svømmeland m/Ulla Østergaard
    Første mødegang
    onsdag den 14.08.24 kl. 10:00 - 10:45
    Undervisere
    Adresse

    Ringsted Svømmehal, Teglovnsvej 46, 4100 Ringsted

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 118,00 1003,00
    onsdag den 14.08.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 21.08.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 28.08.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 04.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 11.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 25.09.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 02.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 09.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 23.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 30.10.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 06.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 13.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 20.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 27.11.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 04.12.24
    Er blevet afholdt
    onsdag den 11.12.24

    Kl. 10:00 - 10:45

    Ulla Østergaard

    Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

    Se på kort

    onsdag den 18.12.24

    Kl. 10:00 - 10:45

    Ulla Østergaard

    Teglovnsvej 46, 4100 (Store bassin)

    Se på kort