Roskilde

LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Greve, Køge, Ringsted, Roskilde eller Solrød.

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

lørdag den 30.09.23

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 1 m/ Tove Nielsen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:25 om lørdagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

lørdag den 07.10.23

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 2 m/ Tove Nielsen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:25 om lørdagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

torsdag den 04.01.24

EFFEKT-forårstræning i Gadstrup m/ Karina Skovgaard

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:30 om torsdagen
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:15 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 13:15 - 14:00 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner m/ Kirsten H. Nikolaisen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:45 - 19:15 om torsdagen

Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi.Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold.Yoga er kendt...

Se hold og info

mandag den 08.01.24

Syning øvede 1, Roskilde m/ Annette B. Enemark

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 09:30 - 12:15 om mandagen
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Qi Gong hensynt., Jyllinge m/ Vibeke K. Søndergaard

  • Venteliste
  • Jyllinge
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:15 om mandagen
Underviser 

Vil du forbedre dit generelle helbred og finde indre balance?Gennem en kombination af bevægelse, åndedræt og fokuseret opmærksomhed hjælper Qi-gong deltagerne med at finde indre ro og reducere stressniveau.Dette er et hensyntagende hold* og deltag...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Syning øvede 2, Roskilde m/ Annette B. Enemark

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 15:40 om mandagen
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:45 - 13:30 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om mandagen

 Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formå...

Se hold og info

Hatha yoga for let øvede m/ Susanne Grange

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:45 om mandagen
Underviser 

Dette hold er for dig, der har gået på mit begynderhold, derudover henvender denne undervisning sig også til dig, som ønsker at få indsigt i brugen af vejrtrækningen i yoga, som redskab. Vi vil arbejde med de almindeligste yogaøvelser og vil byg...

Se hold og info

tirsdag den 09.01.24

Lær at spille en god solo, (fleksibel tid), Roskilde m/ Martin Roy Wade

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 21:30 om tirsdagen
Underviser 

Hvad skal der til for at spille en god solo på vores instrument....!? På dette hold lærer du hvilke ingredienser og hvilket indhold der skal til for at spille en god solo over en given sang eller en melodi for sangere og instrumentalister. Med den...

Se hold og info

Syng scatsang/ordløs improvisationssang, (fleksibel tid), Roskilde m/ Martin Roy Wade

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 21:30 om tirsdagen
Underviser 

Lær at synge scatsang/ordløs improvisationssang.Hvad har Al Jarreau - Kim Larsen - Frøen Kaj - fra Kaj og Andrea alias Kjeld Nørgaard - Sivuca-  Richard Boone - Mariam Makeba - Kermit the Frogg alias Jim Henson og Dizzy Gillespie mon til fælles......

Se hold og info

Fransk, trin V m/ Judith B. Petersen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om tirsdagen

Parlons-francais! Ja, lad os fortsætte med at tale fransk. Med kendskab til det grundlæggende i det franske sprog, så er der her en oplagt mulighed for at få styrket og øget fortroligheden med sproget samt øge ordforrådet.På kurset vil vi arbejde...

Se hold og info

onsdag den 10.01.24

Learn to play the accordion with Romena

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:00 - 22:00 om onsdagen
Underviser 

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggest...

Se hold og info

Learn to play the piano with Romena

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:00 - 22:00 om onsdagen
Underviser 

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggest...

Se hold og info

Møbelpolstring - skab nyt af gammelt m/ Jens Pauli

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:30 - 21:30 om onsdagen
Underviser 

Lær at ombetrække dine egne møbler, som trænger til at blive frisket op med nyt stof. Det giver god mening at genbruge gamle eller brugte møbler. Med møbelpolstring kan du lave dine egne nye smukke møbler, og give nyt liv til de gamle møbler. Du...

Se hold og info

torsdag den 11.01.24

Español Trin VII Conversación y gramática m/ Elise Weng

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 19:35 om torsdagen
Underviser 

Para estudiantes que ya tienen un español casi perfecto – pero con pequeños errores, que podemos corrigir durante este curso. Procedente de temas de actualidad: la crisis, corrupción y la ley de la memoria leemos articulos de periódicos, vemos el...

Se hold og info

mandag den 15.01.24

Hatha yoga for alle m/ Trine Lau Bæk

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:40 - 13:10 om mandagen
Underviser 

Den klassiske yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.Du vil opleve mere indre ro, større energi og et generelt bedre helbred med øget velvære i din hver...

Se hold og info

Sang- og stemmetræning m/ Tatiana Gudnæs

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:40 om mandagen
Underviser 

Bliv en bedre sanger. På dette kursus i solosang kan du finde og opøve din stemmes smukkeste klange gennem klassiske sangteknikker, samtidig med at du udvikler din musikalske forståelse. Vi vil arbejde med musik indenfor forskellige genrer f.eks....

Se hold og info

tirsdag den 16.01.24

Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:55 om tirsdagen
Underviser 

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?Yogaen kan lære dig at finde til...

Se hold og info

onsdag den 17.01.24

Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at tilpasse ek...

Se hold og info

fredag den 19.01.24

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 16:10 - 17:10 om fredagen
Underviser 

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Kombineret med øvelser fra yoga, pilates og funktionel træning får du en effektiv styrke- og smidighedstræning, som toner din krop og giver dig en fl...

Se hold og info

lørdag den 20.01.24

Pilates træning m/ Lene Svendsby

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:55 om lørdagen
Underviser 

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler).Til Pilates træner vi hele kroppen og ha...

Se hold og info

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:50 om lørdagen
Underviser 

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Kombineret med øvelser fra yoga, pilates og funktionel træning får du en effektiv styrke- og smidighedstræning, som toner din krop og giver dig en fl...

Se hold og info

mandag den 22.01.24

Puls og Pilates, Roskilde m/ Anne Hega Nielsen

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Du er rutineret Pilates-udøver og du ved det er vanedannende. Din krop kan ikke undvære det. Vi starter med at få pulsen op til god rytmisk musik - og så er det ellers pilates for resten.Vi træner 1,5 time uden stop og starter med 40 minutters opv...

Se hold og info

Hatha yoga for begyndere m/ Susanne Grange

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:00 om mandagen
Underviser 

Dette hold henvender sig primært til dem, som gerne vil bruge yogaen i deres dagligdag, til at bevare balance både mentalt og fysisk. Du kommer i denne sæson her på holdet til at opnå en langt større indsigt i din egen velvære og du vil lidt efter...

Se hold og info

onsdag den 24.01.24

Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:55 om onsdagen
Underviser 

Leder du efter en sjov og effektiv måde at tone og styrke dine muskler, forbedre din kropsholdning og øge din fleksibilitet? Så er vores Barre træningstime lige noget for dig 😊Vores ugentlige Barre træningstime er designet til kvinder i alle aldr...

Se hold og info

torsdag den 25.01.24

Italiensk for øvede m/ Lizzi T Waagstein

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om torsdagen
Underviser 

Kære KursisterJeg glæder mig til at undervise jer i italiensk, det smukkeste sprog i verden, hvis I spørger mig. Hvis I er begyndere, tager vi det langsomt og sammenligner de sprog I allerede kender med italiensk. Jeg anvender lærebogen “Passaparo...

Se hold og info

lørdag den 27.01.24

Syning og design - Roskilde 4 lørdage i foråret m/ Sanne Lantow-Humble

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 15:00 om lørdagen
Underviser 

Kom og brug din lørdag på at gå i dybden med dit syprojekt. Her har vi lidt ekstra tid til at fordybe os i enkelte detaljer eller fremstilling af mønstre. Du vil blive vejledt og hjulpet på vej gennem dit næste syprojekt. Du kan sy til dig selv, d...

Se hold og info

torsdag den 01.02.24

Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:55 om torsdagen
Underviser 

Leder du efter en sjov og effektiv måde at tone og styrke dine muskler, forbedre din kropsholdning og øge din fleksibilitet? Så er vores Barre træningstime lige noget for dig 😊Vores ugentlige Barre træningstime er designet til kvinder i alle aldr...

Se hold og info

Hatha yoga for de morgenfriske m/ Line H. Nielsen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:55 om torsdagen
Underviser 

Yoga er nænsom, men effektiv træning af hele kroppen. Det er skånsomme øvelser, som styrker og smidiggør muskler og led, forbedrer din balanceevne og strækker dit bindevæv. Samtidig får du trukket vejret helt ned i maven og øvet dig i at tømme hov...

Se hold og info

tirsdag den 06.02.24

Rytmisk Sammenspil, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om tirsdagen
Underviser 

Vi starter et nyt sammenspilshold med Martin Roy Wade som underviser. Har du lyst til at spille sammen med andre? Vil du med?Det vigtigste ved vores hold er, at vi alle kommer derhen hvor det er en fornøjelse at spille musik sammen, som swinger og...

Se hold og info

onsdag den 07.02.24

Syning og design - LIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at tilpasse ek...

Se hold og info

torsdag den 08.02.24

Learn to play the accordion with Romena

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 22:00 om torsdagen
Underviser 

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggest...

Se hold og info

Learn to play the piano with Romena

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 21:30 om torsdagen
Underviser 

This class is for all ages and levels. You can learn how to read the scores or improve your current skills. In this course you will get knowledge of: instrument technique skills, practicing strategies, exercises, performance guidelines and suggest...

Se hold og info

fredag den 09.02.24

Morgen-mix med yoga, qi-gong og meditation m/ Isabel Lohmann

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:55 om fredagen
Underviser 

En times morgenprogram med en blanding af mindful yoga, bevægelse, qi-gong, vejrtrækning og meditation. Denne kombination er en skøn og rolig måde, at starte din dag på.Undervisningen foregår i et dejligt lyst lokale med højt til loftet i ”Kildegå...

Se hold og info

mandag den 26.02.24

Pilates træning m/ Lene Svendsby

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:55 om mandagen
Underviser 

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler).Til Pilates træner vi hele kroppen og ha...

Se hold og info

fredag den 01.03.24

Pilates træning m/ Lene Svendsby

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:20 - 18:20 om fredagen
Underviser 

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler).Til Pilates træner vi hele kroppen og ha...

Se hold og info

mandag den 04.03.24

Israel-Palæstina konflikten - når man har venner begge steder, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 04.03.24 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

BRANDAKTUELT FOREDRAG om situationen lige nu i Israel og de palæstinensiske områder. Hvad sker der med os, når man har venner begge steder - og sættes i et eksistentielt dilemma. Konflikten mellem Israel og Hamas er dybt ulykkelig og vil nedavle h...

Se hold og info

lørdag den 09.03.24

Tegning - udenfor og natur (weekendkursus) m/ Pernille Mejslov

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • lørdag den 09.03.24 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

Kurset er for dig, der er begejstret for og kan blive opslugt i timevis, når du tegner og er kreativ med dine hænder.I en afslappet atmosfære og tempo hygger vi og lærer at tegne bedre, bliver glade for vores tegninger samt nyder at tegne i selska...

Se hold og info

Start et Bed & Breakfast - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • lørdag den 09.03.24 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursusDrømmer du om at åbne et Bed & Breakfast?LOF udbyder nu et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast.Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for...

Se hold og info

mandag den 18.03.24

Foredrag - Roskilde i hjertet af Sjællands udvikling med Christian Monsson

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 18.03.24 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

I dette foredrag har vi fokus på 'Roskilde i hjertet af Sjællands udvikling'. Hvilken betydning havde Roskilde i middelalderen? Hvilke andre byer har gennem historien været særligt betydningsfulde på Sjælland? Hvorfor blev Roskilde ikke Danmarks h...

Se hold og info

torsdag den 21.03.24

Lær at lave smukke papirblomster, brocher og folde-ud-kort o.l.

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • torsdag den 21.03.24 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Dyk ned i papirets fantastiske univers og mange muligheder. Lær at lave smukke og unikke fantasi- og/eller naturtro papirblomster, til buketter, blomsteropsætning, blomsterdekoration, blomsterkranse. Du kan også lave flotte brocher, hårpynt, folde...

Se hold og info

torsdag den 04.04.24

EFFEKT-sommertræning inde/ude i Gadstrup m/ Karina Skovgaard

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • torsdag den 04.04.24 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info

lørdag den 06.04.24

Pilates træning m/ Lene Svendsby

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • lørdag den 06.04.24 kl. 08:00 - 08:55
Underviser 

Pilates er styrke- og smidighedstræning af hele kroppen, hvor du træner både de små og store muskler med udgangspunkt i et kontrolleret åndedræt og fokus på kroppens kerne (dvs. de dybe mave- og rygmuskler).Til Pilates træner vi hele kroppen og ha...

Se hold og info

Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • lørdag den 06.04.24 kl. 09:00 - 09:55
Underviser 

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Kombineret med øvelser fra yoga, pilates og funktionel træning får du en effektiv styrke- og smidighedstræning, som toner din krop og giver dig en fl...

Se hold og info

Tegning - mennesker (weekendkursus) m/ Pernille Mejslov

  • Ledige pladser
  • lørdag den 06.04.24 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

Vi hygger og lærer, mens vi tegner mennesker og ansigter. Kurset er for dig, der er begejstret for og kan blive opslugt i timevis, når du tegner og er kreativ med dine hænder.I en afslappet atmosfære og tempo hygger vi og lærer at tegne bedre, bli...

Se hold og info

tirsdag den 09.04.24

Foredrag om Nationalpark Skjoldungernes Land m/ dir. Anders Bülow

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • tirsdag den 09.04.24 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Kom og hør direktør for Nationalpark Skjoldungernes Land, Anders Bülow, fortælle om arbejdet og opgaven med Nationalpark Skjoldungernes Land, der er en af Danmarks fem nationalparker. Nationalparken er en mosaik af natur og kultur, hvor der siden...

Se hold og info

tirsdag den 16.04.24

Fyldte chokolader med honningkaramel o.l. - tirsdagsworkshop

  • Venteliste
  • Roskilde
  • tirsdag den 16.04.24 kl. 17:00 - 21:30
Underviser 

Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man serverer et stykke chokolade, fyldt med blød honningkaramel. Der laves 5-7 forskellig...

Se hold og info

onsdag den 24.04.24

Besøg energitårnet ARGO i Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • onsdag den 24.04.24 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Kom med på et spændende besøg i ARGOs energitårn i Roskilde.På kraftvarmeværket i Roskilde energiudnyttes det affald, som ikke kan genbruges eller genanvendes. Her kan virksomheder aflevere forbrændingsegnet affald samt kreosotbehandlet træ, som b...

Se hold og info

torsdag den 25.04.24

Bag med bælgfrugter - torsdagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • torsdag den 25.04.24 kl. 17:00 - 20:30
Underviser 

Vidste du, at bælgfrugter kan bruges i bagværk og desserter?På dette kursus lærer du om bønnernes forskellige egenskaber i det søde køkken, herunder hvordan linser og ærter kan erstatte nødder, hvordan bagværk kan holde sig frisk længere med brug...

Se hold og info

onsdag den 01.05.24

Bælgfrugternes Verden - onsdagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • onsdag den 01.05.24 kl. 17:00 - 20:30
Underviser 

De officielle danske klimakostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. Bælgfrugter har et højt indhold af protein, kostfibre, vitaminer og mineraler og har samtidig et lavt klimaaft...

Se hold og info

lørdag den 04.05.24

Besøg Sct. Hans Hospitals Museum i Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • lørdag den 04.05.24 kl. 13:00 - 14:00
Underviser 

Kom med på rundvisning i det smukke Sct. Hans Hospitals Museum i Roskilde, hvor tidligere medarbejdere er guider.​Museet har til huse i Kurhuset, et bygningskompleks som er tegnet af den kendte guldalderarkitekt Gottlieb Bindesbøll (1800 - 1856)​,...

Se hold og info

søndag den 12.05.24

Karamelkursus - for børn og voksne, søndagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • søndag den 12.05.24 kl. 10:00 - 12:30
Underviser 

Få en hyggelig eftermiddag med forældre, bedsteforældre, børn og børnebørn - alle kan være med til at lave flere forskellige slags skønne, velsmagende karameller. Vi laver karamellerne med forskellige slags chokolader og honning.Aldersgrænsen er 6...

Se hold og info

Karamelkursus - for børn og voksne, søndagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • søndag den 12.05.24 kl. 13:00 - 15:30
Underviser 

Få en hyggelig eftermiddag med forældre, bedsteforældre, børn og børnebørn - alle kan være med til at lave flere forskellige slags skønne, velsmagende karameller. Vi laver karamellerne med forskellige slags chokolader og honning.Aldersgrænsen er 8...

Se hold og info

torsdag den 23.05.24

Lær at lave smukke papirblomster, brocher og folde-ud-kort o.l.

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • torsdag den 23.05.24 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Dyk ned i papirets fantastiske univers og mange muligheder. Lær at lave smukke og unikke fantasi- og/eller naturtro papirblomster, til buketter, blomsteropsætning, blomsterdekoration, blomsterkranse. Du kan også lave flotte brocher, hårpynt, folde...

Se hold og info

søndag den 26.05.24

Lav dine egne olier til kosmetik - søndagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • søndag den 26.05.24 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

At lave sine egne olier er et stort ønske hos mange mennesker. Dels for at være sikker på, at man ikke tilføjer sin krop unødvendige og måske skadelige stoffer.Dette kursus er netop designet til dig der ønsker at gå ud i naturen, eller i din køkke...

Se hold og info

mandag den 27.05.24

Qi Gong for alle hensynst. m/ Isabel Lohmann

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • mandag den 27.05.24 kl. 09:00 - 10:25
Underviser 

QI-GONG, MINDFULNESS, BEVÆGELSE OG ÅNDEDRÆT - EN ROLIG REJSE TIL SUNDHED OG HARMONIMit Qi-gong forløb er til dig der ønsker at:· blive fri for smerter i led og muskler· Øge din mobilitet og bevægelsesfrihed· Styrke din krop og dit helbred· Stimule...

Se hold og info

søndag den 09.06.24

Besøg Sct. Hans Hospitals Museum i Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • søndag den 09.06.24 kl. 13:00 - 14:00
Underviser 

Kom med på rundvisning i det smukke Sct. Hans Hospitals Museum i Roskilde, hvor tidligere medarbejdere er guider.​Museet har til huse i Kurhuset, et bygningskompleks som er tegnet af den kendte guldalderarkitekt Gottlieb Bindesbøll (1800 - 1856)​,...

Se hold og info

torsdag den 20.06.24

Kikærternes Verden - torsdagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • torsdag den 20.06.24 kl. 17:00 - 20:30
Underviser 

Kikærter kan meget mere end humus og falafel. Kikærter og bælgfrugter er også en ny - eller genopdaget - måde at spise mere bæredygtigt og klimavenligt.På dette kursus hører du om kikærternes verden, og vi skal lave gryderetter, salater, snacks, b...

Se hold og info

søndag den 22.09.24

Bustur til Femern Bælt Tunnelbyggeri og Fuglsang Kunstmuseum

  • Ledige pladser
  • søndag den 22.09.24 kl. 07:45 - 18:15
Underviser 

Kom med på en fantastisk tur, hvor vi både skal opleve byggeriet af Femern Tunnellen ved Rødby og det smukke Fuglsang Kunstmuseum på Østlolland. FEMERN TUNNELVi skal besøge Danmarks største infrastrukturprojekt og byggeriet af verdens længste sænk...

Se hold og info

mandag den 14.10.24

Besøg energitårnet ARGO i Roskilde - efterårsferien

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 14.10.24 kl. 10:30 - 12:00
Underviser 

Kom med på et spændende besøg i ARGOs energitårn i Roskilde.På kraftvarmeværket i Roskilde energiudnyttes det affald, som ikke kan genbruges eller genanvendes. Her kan virksomheder aflevere forbrændingsegnet affald samt kreosotbehandlet træ, som b...

Se hold og info

lørdag den 26.10.24

Start et Bed & Breakfast - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • lørdag den 26.10.24 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursusDrømmer du om at åbne et Bed & Breakfast?LOF udbyder nu et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast.Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for...

Se hold og info

mandag den 18.11.24

Besøg energitårnet ARGO i Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 18.11.24 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Kom med på et spændende besøg i ARGOs energitårn i Roskilde.På kraftvarmeværket i Roskilde energiudnyttes det affald, som ikke kan genbruges eller genanvendes. Her kan virksomheder aflevere forbrændingsegnet affald samt kreosotbehandlet træ, som b...

Se hold og info