Roskilde

Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER efter Greve, Køge, Ringsted eller Roskilde - eller andre områder i de fire kommuner. 

Sorter efter

mandag den 09.08.21

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:15 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 13:15 - 14:00 om mandagen

 Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formå...

Se hold og info

torsdag den 12.08.21

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:15 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 13:15 - 14:00 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

mandag den 30.08.21

Hatha yoga 50+

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:30 - 13:10 om mandagen
Underviser 

Hatha yoga fra 50 år er et yogahold for dig som er fra 50 år og opefter.Den Klassisk Yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.Du vil opleve mere indre ro,...

Se hold og info

torsdag den 02.09.21

Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:45 - 19:25 om torsdagen

Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi.Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold.Yoga er kendt...

Se hold og info

torsdag den 09.09.21

EFFEKT-træning i Gadstrup, sept.-dec.

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:30 om torsdagen
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info

mandag den 13.09.21

Syning øvede 1, efterår, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 09:30 - 12:15 om mandagen
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Syning øvede 2, efterår, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 15:40 om mandagen
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Sang- og stemmetræning, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 15:45 - 18:20 om mandagen
Underviser 

Bliv en bedre sanger. På dette kursus i solosang kan du finde og opøve din stemmes smukkeste klange gennem klassiske sangteknikker, samtidig med at du udvikler din musikalske forståelse. Vi vil arbejde med musik indenfor forskellige genrer f.eks....

Se hold og info

onsdag den 15.09.21

Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen
Underviser 

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at lave mønstr...

Se hold og info

mandag den 20.09.21

Klaverundervisning, klassisk/populærmusik, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:00 - 13:15 om mandagen
Underviser 

På små hold lærer du at spille klaver fra grunden eller genopfriske det, du engang lærte. Du vælger selv, hvad du vil spille indenfor klassisk og populær musik.Hver kursist får 22,5 min. soloundervisning inden for holdets tidsrum (som svarer til e...

Se hold og info

Puls og Pilates, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:40 om mandagen
Underviser 

Du er rutineret Pilates-udøver og du ved det er vanedannende. Din krop kan ikke undvære det. Vi starter med at få pulsen op til god rytmisk musik - og så er det ellers pilates for resten.Vi træner 1,5 time uden stop og starter med 40 minutters opv...

Se hold og info

tirsdag den 21.09.21

Fransk, trin V, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om tirsdagen

Parlons-francais! Ja, lad os fortsætte med at tale fransk. Med kendskab til det grundlæggende i det franske sprog, så er der her en oplagt mulighed for at få styrket og øget fortroligheden med sproget samt øge ordforrådet.På kurset vil vi arbejde...

Se hold og info

Sammenspil - WE LOF JAZZ, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om tirsdagen
Underviser 

Det vigtigste ved vores hold er, at vi alle kommer derhen hvor det er en fornøjelse at spille musik sammen, som swinger og lyder godt. Vi tager udgangspunkt i jazz og dens undergenrer, og arbejder med det i form af sammenspil. Der er god plads til...

Se hold og info

onsdag den 22.09.21

Syning og design - LIGE UGER, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen
Underviser 

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at lave mønstr...

Se hold og info

lørdag den 25.09.21

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 1

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:25 om lørdagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

tirsdag den 28.09.21

Guitar - beat/rytmisk med Marc Chain, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 20:30 - 22:00 om tirsdagen
Underviser 

Lær at spille guitar med fokus på beat/rytmisk musik hos Marc Chain, der er en ung, alsidig guitarist, som de sidste par år har levet af at spille koncerter på ugentlig basis og undervise i guitar og sammenspil. Marc spiller selv i en bred vifte a...

Se hold og info

torsdag den 30.09.21

Español Trin VI Conversación y gramática

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 19:35 om torsdagen
Underviser 

Para estudiantes que ya tienen un español casi perfecto – pero con pequeños errores, que podemos corrigir durante este curso. Procedente de temas de actualidad: la crisis, corrupción y la ley de la memoria leemos articulos de periódicos y novelas,...

Se hold og info

lørdag den 02.10.21

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 2

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:25 om lørdagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

mandag den 25.10.21

Patchwork - kreativ syning, Jyllinge

  • Ledige pladser
  • Jyllinge
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:35 om mandagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter de...

Se hold og info

søndag den 05.12.21

PRØV DET: 1 kr. i december - Pilates for M/K søndag Trekronerskole

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om søndagen

PRØV DET: 1 kr. for deltagelse i december til 'Pilates for M/K'. 2 gange i december kan du prøve at gå til Pilates for at se, om det er noget for dig. Når du har tilmeldt dig, så møder du bare op på en eller begge søndage i december. Læs mere om p...

Se hold og info

PRØV DET: 1 kr. i december - Pilates - hensyntagende, søndag på Trekronerskolen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:45 - 12:15 om søndagen

PRØV DET: 1 kr. for deltagelse i december til 'Pilates - hensyntagende'. 2 gange i december kan du prøve at gå til hensyntagende Pilates for at se, om det er noget for dig. Når du har tilmeldt dig, så møder du bare op på en eller begge søndage i d...

Se hold og info

søndag den 09.01.22

Pilates for M/K, søndag på Trekronerskolen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • søndag den 09.01.22 kl. 09:00 - 10:30

PILATES FOR M/K - SØNDAGPilates som en er rigtig god måde at kunne styrke kroppens balance, fleksibilitet, udholdenhed og styrke på samt en lige så god måde at kunne undgå skader og smerter. Pilates er i korte træk et 'alt i et' træningsprogram, d...

Se hold og info

Pilates - hensyntagende, søndag på Trekronerskolen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • søndag den 09.01.22 kl. 10:45 - 12:15

PILATES - HENSYNTAGENDEPilates som en er rigtig god måde at kunne styrke kroppens balance, fleksibilitet, udholdenhed og styrke på samt en lige så god måde at kunne undgå skader og smerter. Pilates er i korte træk et 'alt i et' træningsprogram, de...

Se hold og info

mandag den 10.01.22

Syning øvede 1, forår, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • mandag den 10.01.22 kl. 09:30 - 12:15
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Syning øvede 2, forår, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • mandag den 10.01.22 kl. 12:30 - 15:40
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

mandag den 17.01.22

Besøg på Hospice Sjælland

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 17.01.22 kl. 17:00 - 19:00

'En dag skal vi dø, men alle de andre dage skal vi leve'. Besøg Hospice Sjælland sammen med LOF. Normalt kommer man kun på et hospice, hvis man er døende eller pårørende til en person, der skal tilbringe deres sidste tid her. Nu har du muligheden...

Se hold og info

torsdag den 20.01.22

Dronning Margrethe - 50 år på tronen, foredrag med Lars Hovbakke Sørensen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • torsdag den 20.01.22 kl. 19:00 - 21:00

Den 14. januar 2022 har Dronning Margrethe 50-års regentjubilæum. Hun har dermed sat sit præg på Danmarks historie gennem et halvt århundrede og er den hidtil næstlængst regerende danske monark, kun overgået af Christian 4.   Lars Hovbakke Sør...

Se hold og info

mandag den 31.01.22

Vinterhøjskolen - 'Klimaet og det nye liv'

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • mandag den 31.01.22 kl. 09:00 - 16:00
Underviser 

Så er vi snart klar med programmet til Vinterhøjskolen i Gadstrup i uge 5, 31. jan. til 4. februar 2022. Temaet er denne gang KLIMA, hvor vi sætter fokus på det nære og det fjerne, for at forstå de aktuelle dilemmaer, påvirkninger og evt. løsninge...

Se hold og info

Croquis i Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 31.01.22 kl. 18:00 - 20:30

Kom med til croquis i Kildegården - Oplysningens Hus i Roskilde.Har du lyst til at tegne croquis efter model? Så har du nu muligheden, i det vi har fået muligheden for at tilbyde croquistegning.Undervisningen udføres af Klaus Seyffart, der har man...

Se hold og info

onsdag den 09.02.22

Foredrag med Peter Øvig Knudsen - 'Da jeg blev sindsyg'

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • onsdag den 09.02.22 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Da jeg blev sindssygI januar 2018 blev forfatter og journalist Peter Øvig indlagt på den lukkede psykiatriske afdeling på Rigshospitalet og fik diagnosen ’svær, psykotisk depression’. Efter en serie elektrochok blev han to måneder senere udskrevet...

Se hold og info

mandag den 21.03.22

Besøg på Hospice Sjælland

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 21.03.22 kl. 17:00 - 19:00

'En dag skal vi dø, men alle de andre dage skal vi leve'. Besøg Hospice Sjælland sammen med LOF. Normalt kommer man kun på et hospice, hvis man er døende eller pårørende til en person, der skal tilbringe deres sidste tid her. Nu har du muligheden...

Se hold og info