Bevægelse, yoga, motion & sundhed
Kurser Bevægelse, yoga, motion & sundhed
Du kan filtrere efter status, sted, dag og tidspunkt. Du kan også vælge, hvordan du vil se kurserne via ikonerne til højre.
Yoga i naturen i jan./marts, Køge Marina, m/ Ditte Hørmark
Ledige pladser man. 12.01.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen
Få pladser man. 12.01.2026, 13.30 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen
Ledige pladser tirs. 13.01.2026, 13.30 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen
Ledige pladser tirs. 13.01.2026, 14.15 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen
Ledige pladser tirs. 13.01.2026, 15.00 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Blid yin inspireret yoga og bevidst åndedræt m/ Ditte Hørmark
Få pladser tors. 15.01.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Funktionel træning i Gadstrup m/ Karina Skovgaard
Ledige pladser tors. 15.01.2026, 08.15 Gadstrup Karina Skovgaard
Fitness/motionsdans i Benløse m/ Christel Dahl
Ledige pladser tors. 15.01.2026, 17.10 Ringsted Christel Dahl
Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle
Få pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Blid yin inspireret yoga og bevidst åndedræt m/ Ditte Hørmark
Ledige pladser tors. 15.01.2026, 19.00 Køge Ditte Hørmark
Pilates i Benløse m/ Christel Dahl
Ledige pladser tors. 15.01.2026, 18.15 Ringsted Christel Dahl
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Få pladser fre. 16.01.2026, 14.45 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Få pladser fre. 16.01.2026, 15.30 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Morgenyoga m/ Ina C. Harle
Ledige pladser fre. 16.01.2026, 07.45 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Mia Krogaard
Ledige pladser man. 19.01.2026, 20.00 Roskilde Mia Krogaard
Hatha yoga for alle m/ Ditte Maria Nalepa
Ledige pladser man. 19.01.2026, 11.40 Roskilde Ditte Maria Overgaard Nalepa
Bevægelse, fridans og afspænding m/ Mia Krogaard
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 18.00 Roskilde Mia Krogaard
Yoga for mænd m/ Dorthe A. Nylander
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 15.30 Greve Dorthe Andersen Nylander
Senior-yoga hensynt., Lellinge m/ Pernille Homøe
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 09.45 Køge Pernille Homøe
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Få pladser tors. 22.01.2026, 10.00 Solrød Strand Helle Georg
Online Stoleyoga for gangbesværede og seniorer m/ Karen Gry Rasmussen
Ledige pladser fre. 23.01.2026, 10.00 Karen Gry Rasmussen
Online morgenyoga m/ Karen Gry Rasmussen
Ledige pladser fre. 23.01.2026, 07.00 Karen Gry Rasmussen
Online yoga for seniorer m/ Karen Gry Rasmussen
Ledige pladser fre. 23.01.2026, 08.30 Karen Gry Rasmussen
Barre pilates øvede m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser fre. 23.01.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Flow yoga m/ Siv Astrid Sonne
Ledige pladser søn. 25.01.2026, 10.00 Smørum Siv Astrid Sonne Brandshøj Christensen
Qi Gong for alle m/ Vibeke K. Søndergaard
Få pladser man. 26.01.2026, 09.45 Jyllinge Vibeke K. Søndergaard
Blid Yoga for alle m/ Marlene Lisa Eriksen
Ledige pladser tirs. 27.01.2026, 09.00 Ringsted Marlene Lisa Eriksen
Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk
Ledige pladser tirs. 27.01.2026, 07.30 Roskilde Trine Lau Bæk
Aqua Fitness, Smørum m/ Winnie Rahtgen
Få pladser ons. 28.01.2026, 14.50 Smørum Winnie Ninet Rasmussen Rahtgen
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser ons. 28.01.2026, 12.00 Greve Vibeke K. Søndergaard
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser tors. 29.01.2026, 10.00 Havdrup Vibeke K. Søndergaard
Barre/Ballet-Fitness med Lene Svendsby
Ledige pladser lør. 31.01.2026, 09.00 Roskilde Lene Svendsby
Pilates og stræk m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser tirs. 03.02.2026, 13.00 Roskilde Hanne Brøndum
Hensyntagende Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser ons. 04.02.2026, 18.45 Ishøj Alice Delal Taskin
Yin Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser ons. 04.02.2026, 17.00 Ishøj Alice Delal Taskin
Morgen-mix med yoga, qi-gong og meditation m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser tors. 05.02.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Yin Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser tirs. 10.02.2026, 15.40 Taastrup Alice Delal Taskin
Aqua Fitness, Smørum m/ Duddi Vestergaard
Ledige pladser tirs. 17.02.2026, 14.00 Smørum Duddi Vestergaard
Aqua Fitness, Smørum m/ Duddi Vestergaard
Ledige pladser tirs. 17.02.2026, 14.50 Smørum Duddi Vestergaard
Blid morgenyoga m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser man. 23.02.2026, 08.00 Roskilde Hanne Brøndum
Hatha yoga for begyndere m/ Susanne Grange
Ledige pladser man. 23.02.2026, 16.25 Roskilde Susanne Grange
Step motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard
Ledige pladser man. 23.02.2026, 18.05 Roskilde Mia Krogaard
Blid morgenyoga m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser tors. 26.02.2026, 08.00 Roskilde Hanne Brøndum
Yoga og Lydbad fra Tibetanske syngeskåle - lørdagsworkshop
Ledige pladser lør. 11.04.2026, 10.00 Køge Ditte Hørmark
Qi Gong hensynst. m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser man. 05.01.2026, 09.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Puls og Pilates m/ Lene Svendsby
Ledige pladser man. 05.01.2026, 17.00 Roskilde Lene Svendsby
Motionsdans og bevægelse m/ Evy Sampson
Ledige pladser man. 05.01.2026, 10.00 Køge Evy Sampson
Hatha Yoga - styrke, smidighed m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 06.01.2026, 08.45 Ringsted Lea Dalsgaard
Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 06.01.2026, 10.30 Ringsted Lea Dalsgaard
Barre pilates træning m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 08.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Hatha yoga for alle m/ Mie Ajspur
Få pladser ons. 07.01.2026, 17.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Aqua Fitness - træning i vand, Køge m/ Jette Madsen
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 14.30 Køge Jette Belinda Breuning Madsen
Aqua Fitness - træning i vand, Køge m/ Jette Madsen
Få pladser ons. 07.01.2026, 15.15 Køge Jette Belinda Breuning Madsen
Hatha yoga for alle m/ Mie Ajspur
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 18.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 06.30 Ringsted Mette Minor
Yoga for mænd m/ Mie Ajspur
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 19.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Rock din Hatha m/ Hanne-Lise Bundgaard
Få pladser ons. 07.01.2026, 18.30 Ringsted Hanne-Lise Bundgaard
Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Lene Tvedegaard
Få pladser tors. 08.01.2026, 18.30 Køge Lene Tvedegaard
Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner m/ Kirsten H. Nikolaisen
Ledige pladser tors. 08.01.2026, 17.45 Roskilde Kirsten Handrup Nikolaisen
Pilates træning m/ Lene Svendsby
Få pladser lør. 10.01.2026, 08.00 Roskilde Lene Svendsby
Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen
Ledige pladser man. 12.01.2026, 15.00 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Motionsdans for øvede m/ Mia Krogaard
Ledige pladser ons. 14.01.2026, 18.05 Ringsted Mia Krogaard
Motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard
Få pladser ons. 14.01.2026, 17.00 Ringsted Mia Krogaard
Hatha Yoga for alle i et roligt tempo m/ Lea Dalsgaard
Ledige pladser ons. 14.01.2026, 09.30 Ringsted Lea Dalsgaard
Senior liv og bevægelse i Lellinge m/ Ina Ellermann
Få pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Køge Ina Ellermann
Motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard
Ledige pladser man. 19.01.2026, 18.55 Roskilde Mia Krogaard
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Få pladser man. 19.01.2026, 17.00 Solrød Strand Helle Georg
Hatha yoga for øvede m/ Susanne Grange
Få pladser man. 19.01.2026, 17.35 Roskilde Susanne Grange
Yoga for mænd m/ Mie Ajspur
Få pladser tirs. 20.01.2026, 19.45 Køge Mie Lotte Ajspur
Hensynstagende yoga m/ Dorthe E. Pil-Jensen
Få pladser ons. 21.01.2026, 12.30 Køge Dorthe E. Pil-Jensen
Tai Chi -og Qi Gong m/ Bo Rødding
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 18.45 Stenløse Bo Rødding
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Henriette Carlsen
Venteliste man. 12.01.2026, 12.00 Roskilde Henriette Bornhøft Carlsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Henriette Carlsen
Venteliste man. 12.01.2026, 12.45 Roskilde Henriette Bornhøft Carlsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Henriette Carlsen
Venteliste man. 12.01.2026, 13.30 Roskilde Henriette Bornhøft Carlsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/Henriette Carlsen
Venteliste man. 12.01.2026, 14.15 Roskilde Henriette Bornhøft Carlsen
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Venteliste man. 12.01.2026, 09.00 Lille Skensved Ina Creutzburg Harle
Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen
Venteliste man. 12.01.2026, 14.15 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Senior yoga - hensyntagende, Skensved m/ Ina C. Harle
Venteliste man. 12.01.2026, 10.15 Lille Skensved Ina Creutzburg Harle
Yoga for mænd m/ Mia Krogaard
Venteliste tirs. 13.01.2026, 19.10 Roskilde Mia Krogaard
Yoga for mænd m/ Mia Krogaard
Venteliste ons. 14.01.2026, 19.10 Ringsted Mia Krogaard
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Venteliste fre. 16.01.2026, 14.00 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Hatha Yoga, Smørum, m/ Regitze Høyer
Venteliste tirs. 20.01.2026, 17.15 Smørum Regitze Høyer
Yoga - Blid og hensynstagende, Smørum, m/ Regitze Høyer
Venteliste tirs. 20.01.2026, 15.35 Smørum Regitze Høyer
Aqua Fitness, Smørum m/ Winnie Rahtgen
Venteliste ons. 28.01.2026, 14.00 Smørum Winnie Ninet Rasmussen Rahtgen
Styrketræning, hensyntagende m/ fysioterapeut Gitte Mortensen
Venteliste man. 17.11.2025, 10.05 Smørum Gitte Mortensen
Styrketræning, hensyntagende m/ fysioterapeut Gitte Mortensen
Venteliste man. 17.11.2025, 11.45 Smørum Gitte Mortensen
Styrketræning, hensyntagende m/ fysioterapeut Gitte Mortensen
Venteliste tors. 20.11.2025, 15.05 Smørum Gitte Mortensen
Senioryoga 1 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 05.01.2026, 08.50 Køge Pernille Homøe
Senioryoga 2 - hensynt., Ølby m/ Pernille Homøe
Venteliste man. 05.01.2026, 10.30 Køge Pernille Homøe
Aqua Fitness i Ringsted Svømmeland m/Ulla Østergaard
Venteliste ons. 07.01.2026, 10.00 Ringsted Ulla Østergaard
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
Venteliste ons. 07.01.2026, 08.00 Ringsted Mette Minor
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
Venteliste ons. 07.01.2026, 08.45 Ringsted Mette Minor
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
Venteliste ons. 07.01.2026, 07.15 Ringsted Mette Minor
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
Venteliste ons. 07.01.2026, 09.30 Ringsted Mette Minor
Motionsdans og bevægelse m/ Lene Nielsen
Venteliste tors. 08.01.2026, 19.05 Greve Lene Nielsen
Vandgymnastik i varmtvandsbassin m/ Ulla Østergaard
Venteliste tors. 08.01.2026, 20.00 Ringsted Ulla Østergaard
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Unni Jepsen
Venteliste tors. 08.01.2026, 13.15 Roskilde Unni Jepsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Unni Jepsen
Venteliste tors. 08.01.2026, 11.00 Roskilde Unni Jepsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Unni Jepsen
Venteliste tors. 08.01.2026, 11.45 Roskilde Unni Jepsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Unni Jepsen
Venteliste tors. 08.01.2026, 12.30 Roskilde Unni Jepsen
Hatha yoga - styrke og smidighed, hensynt. m/ Lea Dalsgaard
Venteliste tors. 08.01.2026, 09.25 Solrød Strand Lea Dalsgaard
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen
Venteliste fre. 09.01.2026, 07.00 Ringsted Carina Hansen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen
Venteliste fre. 09.01.2026, 10.00 Ringsted Carina Hansen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen
Venteliste fre. 09.01.2026, 12.15 Ringsted Carina Hansen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen
Venteliste fre. 09.01.2026, 13.00 Ringsted Carina Hansen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen
Venteliste fre. 09.01.2026, 11.30 Ringsted Carina Hansen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen
Venteliste fre. 09.01.2026, 10.45 Ringsted Carina Hansen
Motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard
Venteliste man. 12.01.2026, 17.00 Roskilde Mia Krogaard
Senior dansemotion m/ Dorthe E. Pil-Jensen
Venteliste ons. 21.01.2026, 14.45 Køge Dorthe E. Pil-Jensen