KURSER FOREDRAG DEBAT OPLEVELSER
- viden og fællesskaber
Gå ikke glip af noget
Tilmeld dig vores nyhedsbrev, så er du altid opdateret på kurser, oplevelser og foredrag.
Se kommende aktiviteter ...
Yoga i naturen i jan./marts, Køge Marina, m/ Ditte Hørmark
Ledige pladser man. 12.01.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Yoga for mænd m/ Trine Lau Bæk
Ledige pladser tirs. 27.01.2026, 07.30 Roskilde Trine Lau Bæk
Yoga for mænd m/ Mie Ajspur
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 19.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Yoga for mænd m/ Mia Krogaard
Få pladser tirs. 06.01.2026, 19.10 Roskilde Mia Krogaard
Yoga for mænd m/ Dorthe A. Nylander
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 15.30 Greve Dorthe Andersen Nylander
Yin Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 17.00 Ishøj Alice Delal Taskin
Yin Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser tirs. 27.01.2026, 15.40 Taastrup Alice Delal Taskin
WORKSHOP: Skab smukke papirblomster
Ledige pladser søn. 01.02.2026, 10.00 Roskilde Gry Hansen
WORKSHOP: Skab smukke papirblomster
Ledige pladser søn. 22.02.2026, 10.00 Taastrup Gry Hansen
WORKSHOP: Skab fin og unik vægkunst med origami
Ledige pladser søn. 25.01.2026, 10.00 Roskilde Gry Hansen
WORKSHOP: Skab fin og unik vægkunst med origami
Ledige pladser søn. 15.02.2026, 10.00 Taastrup Gry Hansen
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Få pladser fre. 16.01.2026, 15.30 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Få pladser fre. 16.01.2026, 14.45 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 06.30 Ringsted Mette Minor
Tegning & maling i Ringsted Galleriet
Få pladser man. 05.01.2026, 18.00 Ringsted Maria Nicolaisen
Tegning & maling i Ringsted Galleriet
Få pladser man. 05.01.2026, 15.00 Ringsted Maria Nicolaisen
Tai Chi -og Qi Gong m/ Bo Rødding
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 18.45 Stenløse Bo Rødding
Syning øvede 2, Roskilde m/ Annette B. Enemark
Ledige pladser man. 12.01.2026, 12.30 Roskilde Annette Berg Enemark
Syning øvede 1, Roskilde m/ Annette B. Enemark
Ledige pladser man. 12.01.2026, 09.30 Roskilde Annette Berg Enemark
Syning og design -2 weekender i foråret m/ Sanne Lantow-Humble
Få pladser lør. 14.03.2026, 10.00 Roskilde Sanne Lantow-Humble
Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen
Få pladser ons. 14.01.2026, 18.30 Roskilde Ghita Søndergaard Olesen
Syng scatsang/ordløs improvisationssang, Roskilde m/ Martin Roy Wade
Ledige pladser tirs. 13.01.2026, 17.00 Roskilde Martin Roy Wade
Syng scatsang/ordløs improvisationssang, Greve m/ Martin Roy Wade
Ledige pladser man. 02.03.2026, 17.45 Greve Martin Roy Wade
Sy om og skab nyt m/ Lærke Dramshøj
Ledige pladser tors. 26.03.2026, 17.00 Roskilde Lærke Dramshøj
Strik workshop - Vævestrik
Ledige pladser ons. 04.03.2026, 17.00 Ringsted Susanne Julie Follemand Tegtmeier
Strik workshop - Assigened Pooling
Ledige pladser tors. 26.02.2026, 18.30 Ringsted Susanne Julie Follemand Tegtmeier
Start et Bed & Breakfast - Weekendkursus
Ledige pladser lør. 25.04.2026, 10.00 Roskilde Anette Nielsen
Senior-yoga hensynt., Lellinge m/ Pernille Homøe
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 09.45 Køge Pernille Homøe
Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle
Få pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Senior liv og bevægelse i Lellinge m/ Ina Ellermann
Få pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Køge Ina Ellermann
Senior funktionel træning og balance, hensynt. m/ fysioterapeut Malene Stilov
Ledige pladser tirs. 13.01.2026, 08.30 Ringsted Malene Stilov
Senior dansemotion m/ Dorthe E. Pil-Jensen
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 14.45 Køge Dorthe E. Pil-Jensen
Rytmisk solosang og klaver m/ Millet Sørensen
Ledige pladser man. 02.02.2026, 09.00 Køge Millet NgO Omam Sørensen
Rytmisk solosang m/ Stina Lange
Få pladser man. 12.01.2026, 18.00 Roskilde Stina Lange
Rytmisk sammenspil, Greve m/ Martin Roy Wade
Få pladser man. 02.03.2026, 19.30 Greve Martin Roy Wade
Rock din Hatha m/ Hanne-Lise Bundgaard
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 18.30 Ringsted Hanne-Lise Bundgaard
Restorativ Yoga m/ Alice Taskin
Ledige pladser tirs. 27.01.2026, 14.00 Taastrup Alice Delal Taskin
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser tors. 15.01.2026, 10.00 Havdrup Vibeke K. Søndergaard
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser tirs. 13.01.2026, 12.00 Stenløse Vibeke K. Søndergaard
Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser ons. 14.01.2026, 12.00 Greve Vibeke K. Søndergaard
Qi Gong hensynst. m/ Isabel Lohmann
Ledige pladser man. 05.01.2026, 09.00 Roskilde Isabel Line Lohmann
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Få pladser tors. 22.01.2026, 10.00 Solrød Strand Helle Georg
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Ledige pladser man. 19.01.2026, 17.00 Solrød Strand Helle Georg
Qi Gong for alle m/ Vibeke K. Søndergaard
Ledige pladser man. 12.01.2026, 09.45 Jyllinge Vibeke K. Søndergaard
Puls og Pilates m/ Lene Svendsby
Ledige pladser man. 05.01.2026, 17.00 Roskilde Lene Svendsby
Psykologi i hverdagen – hverdag i psykologien (ULIGE UGER) m/ Lars Petersen
Ledige pladser ons. 28.01.2026, 18.30 Taastrup Lars Petersen
Psykologi i hverdagen – hverdag i psykologien (LIGE UGER) m/ Lars Petersen
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 18.30 Roskilde Lars Petersen
Pilates træning m/ Lene Svendsby
Få pladser lør. 10.01.2026, 08.00 Roskilde Lene Svendsby
Pilates og stræk m/ Hanne Brøndum
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 13.00 Roskilde Hanne Brøndum
Påskeferien: Familietur i børnehøjde til energitårnet ARGO i Roskilde
Ledige pladser ons. 01.04.2026, 10.00 Roskilde LOF repræsentant
Her er der stadig ledige pladser ...
Tegning & maling i Ringsted Galleriet
Få pladser man. 05.01.2026, 15.00 Ringsted Maria Nicolaisen
Tegning & maling i Ringsted Galleriet
Få pladser man. 05.01.2026, 18.00 Ringsted Maria Nicolaisen
Yoga for mænd m/ Mia Krogaard
Få pladser tirs. 06.01.2026, 19.10 Roskilde Mia Krogaard
Hatha Yoga - styrke, smidighed m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 06.01.2026, 08.45 Ringsted Lea Dalsgaard
Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard
Få pladser tirs. 06.01.2026, 10.30 Ringsted Lea Dalsgaard
Aqua Fitness i Ringsted Svømmeland m/Ulla Østergaard
Få pladser ons. 07.01.2026, 10.00 Ringsted Ulla Østergaard
Hatha yoga for alle m/ Mie Ajspur
Få pladser ons. 07.01.2026, 17.00 Greve Mie Lotte Ajspur
Hatha yoga med særlig fokus på styrke m/ Lene Tvedegaard
Få pladser tors. 08.01.2026, 18.30 Køge Lene Tvedegaard
Pilates træning m/ Lene Svendsby
Få pladser lør. 10.01.2026, 08.00 Roskilde Lene Svendsby
Hatha yoga for øvede m/ Susanne Grange
Få pladser man. 12.01.2026, 17.35 Roskilde Susanne Grange
Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen
Få pladser man. 12.01.2026, 14.15 Greve Jette Belinda Breuning Madsen
Rytmisk solosang m/ Stina Lange
Få pladser man. 12.01.2026, 18.00 Roskilde Stina Lange
Møbelpolstring - skab nyt af gammelt m/ Jens Pauli
Få pladser tirs. 13.01.2026, 18.30 Ringsted Jens Pauli
Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde, m/ Ghita Olesen
Få pladser ons. 14.01.2026, 18.30 Roskilde Ghita Søndergaard Olesen
Møbelpolstring - skab nyt af gammelt m/ Jens Pauli
Få pladser ons. 14.01.2026, 18.30 Roskilde Jens Pauli
Pilates i Benløse m/ Christel Dahl
Få pladser tors. 15.01.2026, 18.15 Ringsted Christel Dahl
Senior liv og bevægelse i Lellinge m/ Ina Ellermann
Få pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Køge Ina Ellermann
Senior yoga - hensyntagende m/ Ina C. Harle
Få pladser tors. 15.01.2026, 09.00 Solrød Strand Ina Creutzburg Harle
Klassisk sang- og stemmetræning m/ Hamida Kristoffersen
Få pladser tors. 15.01.2026, 11.00 Roskilde Hamida Kristoffersen
Lær at spille harmonika m/ Lisbeth Moesgaard
Få pladser tors. 15.01.2026, 13.00 Roskilde Lisbeth Moesgaard Kristiansen
Blid yin inspireret yoga og bevidst åndedræt m/ Ditte Hørmark
Få pladser tors. 15.01.2026, 17.00 Køge Ditte Hørmark
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Få pladser fre. 16.01.2026, 14.45 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Borup
Få pladser fre. 16.01.2026, 15.30 Borup Jette Belinda Breuning Madsen
Hensynstagende yoga m/ Dorthe E. Pil-Jensen
Få pladser ons. 21.01.2026, 12.30 Køge Dorthe E. Pil-Jensen
Qi Gong hensynst. m/ Helle Georg
Få pladser tors. 22.01.2026, 10.00 Solrød Strand Helle Georg
Aqua Fitness, Smørum m/ Winnie Rahtgen
Få pladser ons. 28.01.2026, 14.50 Smørum Winnie Ninet Rasmussen Rahtgen
Guitar, letøvede 1 Ringsted m/ Henrik F. Larsen
Få pladser man. 02.02.2026, 17.45 Ringsted Henrik F. Larsen
Lær at lægge en naturlig makeup - Tirsdagsworkshop
Få pladser tirs. 03.02.2026, 18.00 Køge Charlotte Munksgaard
Guitar, let øvede 2, Ringsted m/ Henrik F. Larsen
Få pladser tirs. 03.02.2026, 17.20 Ringsted Henrik F. Larsen
Guitar, let øvede 5, Ringsted m/ Henrik F. Larsen
Få pladser tirs. 03.02.2026, 19.00 Ringsted Henrik F. Larsen
Lær at lægge en naturlig makeup - Lørdagsworkshop
Få pladser lør. 07.02.2026, 11.00 Smørum Charlotte Munksgaard
Rytmisk sammenspil, Greve m/ Martin Roy Wade
Få pladser man. 02.03.2026, 19.30 Greve Martin Roy Wade
Foredrag med Rasmus Tantholdt: Fortællinger fra verdens brændpunkter
Få pladser tirs. 10.03.2026, 19.00 Stenløse Rasmus Tantholdt
Syning og design -2 weekender i foråret m/ Sanne Lantow-Humble
Få pladser lør. 14.03.2026, 10.00 Roskilde Sanne Lantow-Humble
Lær at lægge en naturlig makeup - Tirsdagsworkshop
Få pladser tirs. 31.03.2026, 18.00 Ringsted Charlotte Munksgaard
Bliv underviser
Folkeoplysningen har mange ansigter. Bliv en del af et stærkt fællesskab og få et fritidsjob med mening som underviser i LOF i en af vores otte kommuner.