Kurser i det fri

kom med ud i naturen og nyd det

LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Greve, Køge, Ringsted, Roskilde eller Solrød.

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

tirsdag den 09.05.23

Udendørs blid hatha yoga med rolige flows (x7) m/ Kirsten Wej Modvig

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Underviser 

Som udgangspunkt er vi udenfor i Klosterlunden, og ved regnvejr er vi i Kulturhuset.Yoga’en er blid hatha/flow og byder på balanceudfordringer og stående, siddende, 'på alle 4' og liggende stillinger med stræk, blid styrke og dynamiske bevægelser...

Se hold og info

torsdag den 01.06.23

Blid yoga på stranden - juni (x5), Køge Marina m/ Ditte Hørmark

  • Venteliste
  • Køge
  • Er startet - kl. 16:45 - 18:15 om torsdagen
Underviser 

Det er fantastisk at dyrke yoga på stranden; mærke kroppen, sandet, solen, viden og bølgernes brussen. Alle sanser skærpes på en helt særlig måde. Både yogaen og det at opholde sig i naturen virker selv-healende på både krop og sjæl. Aftenyoga på...

Se hold og info

mandag den 05.06.23

Yoga i naturen - juni (x4), Køge Marina m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • mandag den 05.06.23 kl. 17:30 - 19:00
Underviser 

Yoga i naturen kan noget helt særligt, og mine tidligere deltager er vilde med det. Når du dyrker yoga i naturen får du meget foræret. Bare det at opholde sig i naturen har en healende virkning. Det skaber en indre balance i krop og sind, minimere...

Se hold og info

onsdag den 21.06.23

Sommer Yoga - Udenfor ved Mosede Fort i Greve (x4) m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 21.06.23 kl. 17:00 - 17:55

Naturen er fantastisk, og vi skal nyde alt det naturen kan, når vi bringer yogaen udenfor - mærke græsset og solens stråler, se den blå himmel og høre fuglenes kvidren mens vi arbejder hele kroppen igennem med overordnet fokus på områderne: smidig...

Se hold og info

Sommer Yoga - Udenfor ved Mosede Fortet i Greve (x4) m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 21.06.23 kl. 18:00 - 18:55

Naturen er fantastisk, og vi skal nyde alt det naturen kan, når vi bringer yogaen udenfor - mærke græsset og solens stråler, se den blå himmel og høre fuglenes kvidren mens vi arbejder hele kroppen igennem med overordnet fokus på områderne: smidig...

Se hold og info

tirsdag den 11.07.23

Udendørs sommerferieyoga med rolige flows (x4) m/ Kirsten Wej Modvig

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 11.07.23 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Yoga’en er blid hatha/flow og byder på balanceudfordringer og stående, siddende, 'på alle 4' og liggende stillinger med stræk, blid styrke og dynamiske bevægelser ind og ud af stillingerne. Der indgår let meditation og åndedrætsøvelser, typisk lan...

Se hold og info

torsdag den 03.08.23

Blid yoga på stranden, august (x5) Køge Marina, m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • torsdag den 03.08.23 kl. 16:45 - 18:15
Underviser 

Det er fantastisk at dyrke yoga på stranden; mærke kroppen, sandet, solen, viden og bølgernes brussen. Alle sanser skærpes på en helt særlig måde. Både yogaen og det at opholde sig i naturen virker selv-healende på både krop og sjæl.  Aftenyoga...

Se hold og info

mandag den 07.08.23

Yoga på stranden i august (x4) Køge Marina, m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • mandag den 07.08.23 kl. 16:45 - 18:15
Underviser 

Det er fantastisk at dyrke yoga på stranden; mærke kroppen, sandet, solen, viden og bølgernes brussen. Alle sanser skærpes på en helt særlig måde. Både yogaen og det at opholde sig i naturen virker selv-healende på både krop og sjæl.  Yoga på st...

Se hold og info

Yoga på stranden i august (x4) Køge Marina, m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • mandag den 07.08.23 kl. 18:30 - 20:00
Underviser 

Det er fantastisk at dyrke yoga på stranden; mærke kroppen, sandet, solen, viden og bølgernes brussen. Alle sanser skærpes på en helt særlig måde. Både yogaen og det at opholde sig i naturen virker selv-healende på både krop og sjæl.  Yoga på st...

Se hold og info