Yoga i naturen kan noget helt særligt, og mine tidligere deltager er vilde med det. Når du dyrker yoga i naturen får du meget foræret. Bare det at opholde sig i naturen har en healende virkning. Det skaber en indre balance i krop og sind, minimere...

Se hold og info

Holdet er for alle, som har lyst til at prøve kræfter med motionssvømning i havet (åben vand). Vi svømmer med våddragt, svømmebriller og badehætte. Som minimum skal du kunne svømme brystsvømning. Vi svømmer mellem de to moler på stranden ved Mosed...

Se hold og info

Stavgang. Kom med ud i naturen og lær at bruge stavene effektivt, så du både får styrket din overkrop og bedret din kondition.Du lærer den rette teknik og undervejs på vores ture laver vi andre øvelser, som styrker resten af kroppen, din bevægelig...

Se hold og info

Bliv klar til aktiv sommer i havet - med 3 gange træning af 'Open Water' i uge 26 af en times varighed.Nu har du mulighed for at træne 'Open Water' tre gange i løbet af uge 26, så du bliver vænnet til vandet og bliver klar til at dyrke motionssvøm...

Se hold og info

Bliv klar til aktiv sommer i havet - med 3 gange træning af 'Open Water' i uge 26 af en times varighed.Nu har du mulighed for at træne 'Open Water' tre gange i løbet af uge 26, så du bliver vænnet til vandet og bliver klar til at dyrke motionssvøm...

Se hold og info

Holdet er for alle, som har lyst til at prøve kræfter med motionssvømning i havet (åben vand). Vi svømmer med våddragt, svømmebriller og badehætte. Som minimum skal du kunne svømme brystsvømning. Vi svømmer mellem de to moler på stranden ved Mosed...

Se hold og info

Holdet er for alle, som har lyst til at prøve kræfter med motionssvømning i havet (åben vand). Vi svømmer med våddragt, svømmebriller og badehætte. Som minimum skal du kunne svømme brystsvømning. Vi svømmer mellem de to moler på stranden ved Mosed...

Se hold og info