Kurser i det fri

kom med ud i naturen og nyd det

LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet under de enkelte kommuner

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

torsdag den 07.08.25

Yoga på stranden (4X) m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • torsdag den 07.08.25 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

På dette hold får du rolig og meditativ yoga, der blødgør kroppen og afspænder sindet. Gennem blide bevægelser, dybe stræk og lette styrkeøvelser styrker du kropsholdningen og forbedrer balancen.YIN-INSPIRERET YOGA FOR ALLEYogaformen er nænsom og...

Se hold og info

fredag den 15.08.25

Morgenyoga på stranden m/ Ina C. Harle

  • Ledige pladser
  • Solrød Strand
  • fredag den 15.08.25 kl. 07:45 - 08:45
Underviser 

Yoga på vores smukke strand i Solrød, mens solen står op, er den perfekte måde at starte dagen og weekenden på.Yoga på stranden er for dig, der elsker naturen, og at mærke kroppen og naturen i samspil.Vi vil have fokus på blide stræk, blød yoga og...

Se hold og info

lørdag den 16.08.25

Yoga på stranden - 3 lørdage i august, Køge Marina m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • lørdag den 16.08.25 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Yoga på stranden skærper dine sanser og giver ro i både krop og sind. Kombinationen af blide bevægelser, meditative flows og styrkende stillinger understøttes af naturens helende kraft.INDRE RO OG STYRKEVi arbejder med åndedræt, balance og bindevæ...

Se hold og info

mandag den 18.08.25

Yoga i naturen i aug./okt., Køge Marina, m/ Ditte Hørmark

  • Ledige pladser
  • Køge
  • mandag den 18.08.25 kl. 17:30 - 19:00
Underviser 

Yoga i naturen er noget helt særligt. Naturens lyde, lys og luft virker beroligende og styrkende – og kombineret med yoga skaber det ro, overskud og styrke i både krop og sind. Mange oplever færre spændinger, bedre søvn, stærkere krop og mere bevæ...

Se hold og info

søndag den 31.05.26

Besøg den smukke 'vilde' kirkegård og præsteeng ved Havdrup Kirke

  • Ledige pladser
  • Havdrup
  • søndag den 31.05.26 kl. 13:00 - 15:00

Kom med på den smukkeste kirkegårdsvandring sammen med sognepræst Kristine Stricker Hestbech fra Havdrup Kirke. Sammen med menighedsrådet har hun skabt de smukkeste vilde rammer omkring kirken. Men uden Krististines ideer og sans for det samlede u...

Se hold og info