Aftenskole, motion, kurser og foredrag i Danmark

Kunstruten: Tag med Peter Kær på museer og kunstudstillinger

Få et unikt indblik i nogle af Danmarks mest interessante kunstmuseer og udstillinger – direkte hjemme fra din stue.
Book din billet
Oplevelser med hjertet for øje, næse og mund

Kom med på oplevelser, ture, arrangementer rundt i Danmark. Vores dygtige guider og fortællere giver dig indsigt og ny viden.
Se, hvad vi kan friste med
Oplev Danmark

Kom med rundt i landet og bliv rig på oplevelser sammen med andre. LOF har arrangementer og oplevelsesture flere steder i landet.
Find oplevelsesture og arrangeme...
Bag om smagen

Særarrangementer og unikke (lokale) smagsoplevelser i hele landet. Rundvisninger, foredrag, masterclasses, workshops og smagning
Find din næste smagsoplevelse
Hvad skal du gå til i din lokale aftenskole?

Bevæg dig og vær kreativ sammen med andre. Din lokale aftenskole er tættere på, end du tror.
Find din aftenskole

Oplev, smag, se og bliv klogere

LOF Aftenskolerne kan mere, end du tror

Nyhed

LOF er bæredygtig folkeoplysning

LOF arbejder for at nå FN’s verdensmål for bæredygtig udvikling. Få tips til, hvad du selv kan gøre for at leve mere bæredygtigt med hjælp fra din lokale aftenskole.

Viden til dig

Nyhed

Online undervisning i aftenskolen

Bliv inspireret på temadagen

Find din lokale aftenskole

Din genvej til oplysning

Kurser, ture, foredrag? Her kan du søge på alt

Kræs til krop og sjæl

Kursus

Online: Bliv bedre til sprog

Find et online sproghold

Kursus

Styrk kroppen og din sundhed

Yoga, svømning eller noget helt...

Foredrag

Foredrag og debat

Book din næste oplevelse

Oplevelse

Inspiration til træning, mad og kreative aktiviteter

Temaside om aktiviteter hjemmefra

Video

VANEBRYDERNE

VANEBRYDERNE er et forløb til dig, der vil have mere energi og en sundere livsstil. I fællesskab med andre får du inspiration til at bevæge dig mere og til sundere hverdagsmad. Anne Hjernøe hjælper os med opskrifter.

Læs mere om VANERBRYDERNE her

Video

Træn selv - videoer

Træn når det passer dig - hjemmefra. Vi har samlet en række instruktionsvideoer til dig, der vil holde kroppen i gang derhjemme. Find pilates, tai chi, zumba og yoga-undervisning samt guidede meditationer.

Find vores træn selv-videoer her

LOF: De folkeoplysende kvaliteter er vigtige som aldrig før

Om LOF: livsglæde og nye kundskaber

Læs mere om LOF

Bliv klogere på verden omkring dig

Hvad sker der tæt på dig?

Viden er det bedste våben

Læs mere

Alle skal have mulighed for et aktivt liv

ABC for mental sundhed

Viden i bevægelse

Kunstruten: Tag med Peter Kær på museer og kunstudstillinger

Oplevelser med hjertet for øje, næse og mund

Oplev Danmark

Bag om smagen

Hvad skal du gå til i din lokale aftenskole?