Aftenskole, kurser og foredrag i Danmark

Oplevelser med hjertet for øje, næse og mund

Hos LOF har vi række forskelligartede oplevelses muligheder, kom ud se guidede naturperler, få historien og smagen hos producenter osv.
Se alle muligheder her
Oplev Danmark - med LOF

Kom rundt i landet og bliv rig på oplevelser sammen med andre. LOF har arrangementer og oplevelsesture flere steder i landet.
Se oplevelsesture og arrangement...
Bag om smagen

Særarrangementer og unikke (lokale) smagsoplevelser i hele landet. Rundvisninger, foredrag, masterclasses, workshops og smagning
Se alle arrangementer her
LOF er ren livsglæde

Bevæg dig og vær kreativ sammen med andre. Vi glæder os til at se dig på vores hold eller på en af vores oplevelsesture og arrangementer.
Find din afdeling her
Gå til sprog i aftenskolen - online

Lige nu kan du gå til flere hold online. Følg LOF's hold uanset hvor i landet, du bor. Se vores online sproghold her.
Se vores online sproghold her

Smag, se og lær

Oplev Danmark - der findes så mange fede steder, man altid kan bruge lidt tid på

Se alle muligheder her

Kurser, ture, foredrag? Her kan du søge på alt

LOF - Din aftenskole

Find din afdeling - LOF er tilstede over hele landet

Find din LOF-afdeling her

Oplevelse

Oplev Danmark - sammen med andre. Find aktiviteter og oplevelser i hele landet

Se vores arrangementer og opleve...

Nyhed

LOF er bæredygtig folkeoplysning

LOF arbejder for at nå FN’s verdensmål for bæredygtig udvikling. Få tips til, hvad du selv kan gøre for at leve mere bæredygtigt, og hvilke arrangementer, vi har. Find materialer og inspiration på vores hjemmeside om bæredygtighed her.

Find hjemmesiden he

Vær aktiv med LOF

Lær et nyt sprog eller bliv endnu dygtigere - hjemmefra.

Se vores online sproghold her

Oplevelse

Weekendkurser og workshops i hele landet - Bevæg dig, fordyb dig, vær kreativ

Weekendkurser du vil køre efter

Nyhed

NATUR-lige fælleskaber - Tilbud til dig, der trænger til frisk luft og fællesska

Læs mere om NATUR-lige fællesska...

Vær aktiv hjemmefra - Få inspiration til træning, mad og kreative aktiviteter.

Se vores inspirationsside her

Video

VANEBRYDERNE

VANEBRYDERNE er et forløb til dig, der vil have mere energi og en sundere livsstil. I fællesskab med andre får du inspiration til at bevæge dig mere og til sundere hverdagsmad. Anne Hjernøe hjælper os med opskrifter.

Læs mere om VANERBRYDERNE her

Video

Træn selv - videoer

Træn når det passer dig - hjemmefra. Vi har samlet en række instruktionsvideoer til dig, der vil holde kroppen i gang derhjemme. Find pilates, tai chi, zumba og yoga-undervisning samt guidede meditationer.

Find vores træn selv-videoer her

Dialog, demokrati og dannelse

Om LOF: Vi giver mennesker livsglæde og nye kundskaber.

Læs mere om LOF her

LOF gør dig klogere på aktuelle emner gennem dialog og debat.

Se mere hos din LOF-afdeling

Viden er det bedste våben: Folkeoplysningen og demokrati hænger sammen.

Læs hele artiklen her

Demokrati handler også om sundhed. Alle skal have mulighed for et aktivt liv.

LOF er en del af ABC for mental...

Viden i bevægelse

Oplevelser med hjertet for øje, næse og mund

Oplev Danmark - med LOF

Bag om smagen

LOF er ren livsglæde

Gå til sprog i aftenskolen - online