Du har hold i kurven

Ringsted

LOKALE KURSER/AKTIVITETER:  Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet under de enkelte kommuner

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART:  Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til:  Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

Kommende hold

tirsdag den 06.05.25

Bevægelse, fridans og afspænding (7X) m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • tirsdag den 06.05.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din træning til og med musik. Til glad musik får du bevæget de store og små led ved stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne sammen med andre end at stå alen...

Se hold og info

Yoga for mænd (7X) m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • tirsdag den 06.05.25 kl. 19:10 - 20:40
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold.Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig kan...

Se hold og info

tirsdag den 13.05.25

Rundvisning på Christiansborg med Louise Schack Elholm

  • Ledige pladser
  • København K
  • tirsdag den 13.05.25 kl. 17:40 - 20:00
Underviser 

Oplev på 'Borgen' sammen med folketingsmedlem og tidligere minister Louise Louise Schack Elholm (V). Selve rundvisningen er kl. 18-20. Vi skal dog mødes 20 min. før for at komme igennem sikkerhedstjekket. Louise viser rundt og fortæller om det vig...

Se hold og info

fredag den 16.05.25

Knivskolen - Lav din egen kniv Køge m/ Mikael Hansen

  • Ledige pladser
  • Køge
  • fredag den 16.05.25 kl. 18:00 - 16:00
Underviser 

Under kyndig vejledning af manden, der leverer til den verdensberømte restaurant NOMA. Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkkenet eller til andre fritidsformål. Du bli...

Se hold og info

Sommerkunstskole i maj - med fokus på naturen

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • fredag den 16.05.25 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Et sommerforløb, hvor du både får lov til at fordybe dig i en kreativ aktivitet i naturen, og bliver præsenteret for nogle tegne/male teknikker, som er meget velegnede til improvisationer over emnet "natur". Naturfoto med fokus på spændende komp...

Se hold og info

onsdag den 28.05.25

Motionsdans for begyndere (4X) m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 28.05.25 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

Motionsdans for begyndere er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, med god kalorie forbrænding. Holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans, bevægelse og fitness kombineres.Bevæg dig glad og sjovt med musik ti...

Se hold og info

Motionsdans for øvede (4X) m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 28.05.25 kl. 18:05 - 19:05
Underviser 

Motionsdans for øvede er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans og fitness kombineres. Bevæg dig glad og sjovt med musik til. På holdet får vi pulsen op til skøn musi...

Se hold og info

Yoga for mænd (4X) m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 28.05.25 kl. 19:10 - 20:40
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold.Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig kan...

Se hold og info

lørdag den 20.09.25

Løbbinding - Weekendkursus, v/ Anne Birgitte Beyer

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • lørdag den 20.09.25 kl. 09:30 - 15:30
Underviser 

Løbbinding er en kurvesynings-teknik fra oldtiden, hvor man bruger nål, saks, garn og snor. Det er et meget hyggeligt håndarbejde, hvor man ved hjælp af en særlig tekstil-pølseteknik kan fremstille alt fra kurve og krukker til tasker og (blyants)b...

Se hold og info

tirsdag den 21.10.25

Jeg bliver lykkelig hvis ... foredrag med Jacob Birkler, tidl. formand for Etisk Råd

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • tirsdag den 21.10.25 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Jagten efter lykke - hvorfor du jagter forgæves, og hvad du i stedet bør opdageJeg bliver lykkelig, hvis jeg taber 10 kilo. Jeg bliver lykkelig, hvis jeg får børn. Jeg bliver lykkelig, hvis jeg får mit drømmejob. Listen er lang. Men hvad sker der,...

Se hold og info

Hold der er startet

onsdag den 08.01.25

Klaverspil - klassisk el. brugsklaver, Ringsted m/ Anita Nygård

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:35 om onsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver hos Anita Nygård, der underviser på alle niveauer: Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige. Undervisningen foregår onsdag eftermiddag efter nærmere aftale.Undervisningstid pr. deltager er en halv lektion, hvilket svar...

Se hold og info

torsdag den 09.01.25

Klaverspil - klassisk el. brugsklaver, Ringsted m/ Anita Nygård

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:35 om torsdagen
Underviser 

Lær at spille klaver hos Anita Nygård, der underviser på alle niveauer: Begyndere - let øvede - øvede - meget dygtige. Undervisningen foregår torsdag eftermiddag efter nærmere aftale.Undervisningstid pr. deltager er en halv lektion, hvilket sva...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.25

Bevægelse, fridans og afspænding m/ Mia Krogaard

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:00 om tirsdagen
Underviser 

Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din træning til og med musik. Til glad musik får du bevæget de store og små led ved stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne sammen med andre end at stå alen...

Se hold og info

Blid Hatha Yoga - hensynt. m/ Lea Dalsgaard

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:45 - 12:15 om tirsdagen
Underviser 

Her får du en yogatime med fokus på at imødekomme den enkelte deltagers behov. Stemningen er afslappet og nærværende, hvor både fokus og fordybelse får plads.Vi starter med blide, opvarmende flowøvelser, der harmonerer med åndedrættet og skaber en...

Se hold og info

Hatha Yoga - styrke, smidighed og mindful bevægelse m/ Lea Dalsgaard

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om tirsdagen
Underviser 

Oplev en dynamisk yogatime, hvor styrke, smidighed og ro er i fokus. Med en blanding af opvarmende og styrkende sekvenser får du hele kroppen arbejdet igennem, fra bindevæv og led til de muskler, du måske ikke vidste, du havde! Timen byder på Solh...

Se hold og info

Yoga for mænd m/ Mia Krogaard

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:10 - 20:40 om tirsdagen
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold.Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig kan...

Se hold og info

onsdag den 15.01.25

Motionsdans for begyndere m/ Mia Krogaard

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om onsdagen
Underviser 

Motionsdans for begyndere er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, med god kalorie forbrænding. Holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans, bevægelse og fitness kombineres.Bevæg dig glad og sjovt med musik ti...

Se hold og info

Motionsdans for øvede m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:05 - 19:05 om onsdagen
Underviser 

Motionsdans for øvede er holdet for dig, som ønsker en sjov og effektiv motionsform, holdet er inspireret af den populære Zumba trend, hvor dans og fitness kombineres. Bevæg dig glad og sjovt med musik til. På holdet får vi pulsen op til skøn musi...

Se hold og info

mandag den 20.01.25

Bevægelse, fridans og afspænding m/ Mia Krogaard

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:55 - 19:55 om mandagen
Underviser 

Hold din krop ved lige og få mere energi og glæde i din træning til og med musik. Til glad musik får du bevæget de store og små led ved stående, gående og dansende bevægelser. Du får større udbytte ved at træne sammen med andre end at stå alen...

Se hold og info

tirsdag den 28.01.25

Blid Yoga for alle m/ Marlene Lisa Eriksen

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om tirsdagen
Underviser 

Kom helt ned i tempo med blide yogaøvelser og genfind din indre ro.Vi arbejder langsomt og nærværende med yogastillingerne, så vi blødgør kroppen og opløser blokeringer.Vi arbejder ud fra principperne i kropsterapeutisk yoga, hvor vi har fokus på...

Se hold og info

tirsdag den 18.02.25

Senior funktionel træning og balance, hensynt. m/ fysioterapeut Malene Stilov

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:30 - 09:30 om tirsdagen
Underviser 

En god balance, bevægelighed og muskelstyrke er vigtig for at klare hverdagen og undgå fald. Med funktionel træning får du arbejdet med hele kroppen på en måde, der styrker musklerne på en naturlig måde, og forbedrer dit funktionsniveau i dagligda...

Se hold og info

onsdag den 26.02.25

Filosofi i hverdagen – hverdag i filosofien (ULIGE UGER) m/ Lars Petersen

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:30 - 22:00 om onsdagen
Underviser 

Hvad kan vi lære af filosofien og hvordan kan vi bruge den i vores hverdag?Dette kursus tilbyder dig nogle redskaber til at kunne udforske og se dit liv på nye måder. Redskaberne er i form af grundspørgsmål hentet fra filosofien, udfoldet i psykol...

Se hold og info

onsdag den 02.04.25

Rock din Hatha m/ Hanne-Lise Bundgaard

  • Næsten fyldt
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 20:00 om onsdagen
Underviser 

Rock din Hatha. I denne klasse arbejder vi med alignmentyoga som et styrkende element til dig, der vil have en funktionel, stærk krop i balance med sjæl og sind. Rock din Hatha er moderat til hård fysisk træning og kombineret med alignmentyoga bli...

Se hold og info

tirsdag den 22.04.25

Dus med dit kamera m/ Jannik Kaas (3 tirsdage, lige uger)

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:30 - 21:00 om tirsdagen
Underviser 

Går du med en lille fotograf gemt i maven eller, vil du bare gerne være – Dus med dit kamera, og højne niveauet for dine billeder, og vide hvad du gør.Dus med dit kamera - er et basis kursus, målrettet begyndere, hobbyfotografer eller den lille vi...

Se hold og info

Hold med venteliste

onsdag den 08.01.25

Aqua Fitness i Ringsted Svømmeland m/Ulla Østergaard

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om onsdagen
Underviser 

Aqua Fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 07:15 - 08:00 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:00 - 08:45 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varmt.E...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 08:45 - 09:30 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varmt.E...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:15 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Mette Minor

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 06:30 - 07:15 om onsdagen
Underviser 

Træning i varmtvandsbassin er godt for dig, der har problemer i led, ryg og muskler. Træningen er skånsom, og du har større bevægelsesfrihed i vandet end på land.Varmtvandstræningen foregår i et bassin med vand, som er mellem  33-34 grader varm...

Se hold og info

torsdag den 09.01.25

Vandgymnastik i varmtvandsbassin m/ Ulla Østergaard

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 20:00 - 20:45 om torsdagen
Underviser 

Kom med i vandet torsdag aften, når vi finder den gode stemning frem, til en hyggelig gang vandgymnastik. Med et godt tempo for alle aldre, og simple øvelser, ser jeg frem til, at guide jer igennem en god oplevelse i vandet, som er skånsomt for le...

Se hold og info

fredag den 10.01.25

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om fredagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:30 om fredagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 07:00 - 07:45 om fredagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

onsdag den 15.01.25

Yoga for mænd m/ Mia Krogaard

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 19:10 - 20:40 om onsdagen
Underviser 

Yoga er godt for din krop og dit sind. Supplér din træning med yoga og få det maksimale udbytte, hvad enten du cykler, løber eller spiller fodbold.Yoga kan optimere din restitution og minimere risikoen for overbelastninger og skader. Samtidig kan...

Se hold og info

fredag den 17.01.25

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 11:30 - 12:15 om fredagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 12:15 - 13:00 om fredagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensynt. m/ Carina Hansen

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:45 om fredagen
Underviser 

Træning i varmt vand har mange fordele. Det aflaster leddene og stimulerer kredsløbet og tager udgangspunkt i din styrke og balance. Få pulsen op, hvis du vil, og arbejd lige så hårdt du har lyst til. Øvelserne tilrettelægges, så der tages hensyn...

Se hold og info

mandag den 20.01.25

Hatha yoga med fokus på styrke og smidighed m/ Lea Dalsgaard

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om mandagen
Underviser 

Vi øger tempoet og varmen med en blanding af uhøjtidelig og meditativ stemning. Gennem hele klassen arbejder vi på smidighed og styrke i muskler og bindevæv.Vi starter med opvarmning og fortsætter med Solhilsner, Hundestræk, balanceøvelser som Kri...

Se hold og info

onsdag den 22.01.25

Blid Hatha Yoga m/ Lea Dalsgaard

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om onsdagen
Underviser 

Et yogahold med plads til individuel tilpasning, hvor fokus er på at styrke og smidiggøre muskler og bindevæv samt løsne spændinger i kroppen. Vi starter med en opvarmende sekvens i roligt tempo, som gør kroppen klar til stående, siddende og ligge...

Se hold og info

torsdag den 06.03.25

Fitness/motionsdans i Benløse m/ Christel Dahl

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 17:10 - 18:10 om torsdagen
Underviser 

Kom og vær med til en sjov time, hvor vi skal danse jive, cha-cha-cha, samba, salsa, vals og disco.Vi danser på et niveau hvor alle kan deltage. Vi danser uden partner og bygger stille og roligt trinene op til god og festlig danse musik.Husk en fl...

Se hold og info

Pilates i Benløse m/ Christel Dahl

  • Venteliste
  • Ringsted
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:00 om torsdagen
Underviser 

Styrketræning af hofter, bækkenbund, ryg og baller. Vi vil også have fokus på coretræning, åndedrættet samt lange gode stræk.Husk yogamåtte og en flaske vand

Se hold og info

mandag den 12.05.25

Pilates i Benløse (5X) m/ Christel Dahl

  • Venteliste
  • Ringsted
  • mandag den 12.05.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Styrketræning af hofter, bækkenbund, ryg og baller. Vi vil også have fokus på coretræning, åndedrættet samt lange gode stræk.Husk yogamåtte og en flaske vand

Se hold og info