Sommerhold

Her ser du kurser og hold, der starter efter 1. maj og frem til 1. august. Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet under de enkelte kommuner

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

Kommende hold

onsdag den 02.04.25

Rock din Hatha m/ Hanne-Lise Bundgaard

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • onsdag den 02.04.25 kl. 18:00 - 20:00
Underviser 

Rock din Hatha. I denne klasse arbejder vi med alignmentyoga som et styrkende element til dig, der vil have en funktionel, stærk krop i balance med sjæl og sind. Rock din Hatha er moderat til hård fysisk træning og kombineret med alignmentyoga bli...

Se hold og info

fredag den 25.04.25

Morgenyoga på stranden m/ Ina C. Harle

  • Ledige pladser
  • Solrød Strand
  • fredag den 25.04.25 kl. 07:45 - 08:45
Underviser 

Yoga på vores smukke strand i Solrød, mens solen står op, er den perfekte måde at starte dagen og weekenden på.Yoga på stranden er for dig, der elsker naturen, og at mærke kroppen og naturen i samspil.Vi vil have fokus på blide stræk, blød yoga og...

Se hold og info

mandag den 12.05.25

Pilates i Benløse (5X) m/ Christel Dahl

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • mandag den 12.05.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Styrketræning af hofter, bækkenbund, ryg og baller. Vi vil også have fokus på coretræning, åndedrættet samt lange gode stræk.Husk yogamåtte og en flaske vand

Se hold og info

Qi Gong hensynt.,(4X) Jyllinge m/ Vibeke K. Søndergaard

  • Ledige pladser
  • Jyllinge
  • mandag den 12.05.25 kl. 10:00 - 11:15
Underviser 

Vil du forbedre dit helbred og finde indre balance?På vores Qi-gong kursus lærer du at reducere stress og finde ro gennem blide, flydende bevægelser kombineret med åndedrætsøvelser og fokuseret opmærksomhed. Disse øvelser harmoniserer krop og sind...

Se hold og info

fredag den 16.05.25

Sommerkunstskole i maj - med fokus på naturen

  • Ledige pladser
  • Ringsted
  • fredag den 16.05.25 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Et sommerforløb, hvor du både får lov til at fordybe dig i en kreativ aktivitet i naturen, og bliver præsenteret for nogle tegne/male teknikker, som er meget velegnede til improvisationer over emnet "natur". Naturfoto med fokus på spændende komp...

Se hold og info

søndag den 01.06.25

Besøg den smukke 'vilde' kirkegård og præsteeng ved Havdrup Kirke

  • Ledige pladser
  • Havdrup
  • søndag den 01.06.25 kl. 13:00 - 15:00

Kom med på den smukkeste kirkegårdsvandring sammen med sognepræst Kristine Stricker Hestbech fra Havdrup Kirke. Sammen med menighedsrådet har hun skabt de smukkeste vilde rammer omkring kirken. Men uden Krististines ideer og sans for det samlede u...

Se hold og info

Hold der er startet

mandag den 06.01.25

Hatha yoga for alle m/ Line H. Nielsen

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:40 - 13:10 om mandagen
Underviser 

Den klassiske yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.Du vil opleve mere indre ro, større energi og et generelt bedre helbred med øget velvære i din hver...

Se hold og info

Hold med venteliste

lørdag den 05.04.25

Yoga og Lydbad fra Tibetanske syngeskåle - lørdagsworkshop

  • Venteliste
  • Køge
  • lørdag den 05.04.25 kl. 10:00 - 12:00
Underviser 

Yoga og Lyd-bad fra tibetanske syngeskåle.Kom med denne formiddag, når vi inviterer til nydelsesfuld og afstressende yoga og lyd-bad.Gennem blide bevægelse og dejlige stræk, der kombineres med dit åndedræt, skaber yogaen en jordforbundet indre ro,...

Se hold og info