Greve

LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Greve, Køge, Ringsted, Roskilde eller Solrød.

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

tirsdag den 10.01.23

Aqua fitness - træning i vand m/ Zitta Mogensen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om tirsdagen
Underviser 

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Motionssvømning på den sjove måde m/ Zitta Mogensen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om tirsdagen
Underviser 

Motion svøm er først og fremmest sjovt og effektivt. Det er mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, som ikk...

Se hold og info

Aqua zumba - træning i vand m/ Zitta Mogensen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om tirsdagen
Underviser 

Aqua Zumba er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Uden udstyr.Der kan trænes på e...

Se hold og info

mandag den 13.02.23

Aqua fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 13:45 - 14:30 om mandagen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua fitness med fokus på mave og ryg træning m/Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 14:30 - 15:15 om mandagen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Cirkeltræning i vand m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 15:15 - 16:00 om mandagen

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Der kan være mellem 5 til 10 stationer, hvor det er forskellige muskelgrupper man a...

Se hold og info

tirsdag den 07.03.23

Yoga for mænd m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om tirsdagen

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?Yogaen kan lære dig at finde til...

Se hold og info

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 19:00 - 19:55 om tirsdagen

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

onsdag den 08.03.23

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om onsdagen

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om onsdagen

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

tirsdag den 02.05.23

Yoga for mænd (x7) m/ Dorthe A. Nylander

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 15:30 - 16:45 om tirsdagen

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?På holdet vil der være fokus på...

Se hold og info

onsdag den 03.05.23

Breathwork – Åndedræt og bevægelse (x4) m/ Marlene Eriksen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:30 om onsdagen
Underviser 

Breathwork er åndedrætsterapi, hvor vi arbejder med et aktivt åndedræt og bevægelse af kroppen. Med åndedrættet udforsker vi kroppens signaler, og giver kroppen mulighed for at færdiggøre og opløse traumer og blokeringer, der sidder fast. Med Brea...

Se hold og info

Yoga – kropsterapeutisk yoga (x4) m/ Marlene Eriksen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 15:00 - 16:30 om onsdagen
Underviser 

Kom helt ned i tempo med blide yogaøvelser og genfind din indre ro.Vi arbejder langsomt og nærværende med yogastillingerne, så vi blødgør kroppen og opløser blokeringer. I Kropsterapeutisk Yoga har vi fokus på sammenhængen mellem det fysiske, det...

Se hold og info

onsdag den 07.06.23

Bustur til Odsherred - Danmark SMUKKEST

  • Ledige pladser
  • onsdag den 07.06.23 kl. 07:00 - 17:00
Underviser 

Kom med på en fantastisk tur, hvor vi skal besøge smukke Odsherred og opleve natur, kunst, kultur, historie (se programmet). Undervejs skal vi drikke kaffe i restaurant ERBA i Anneberg Kulturpark og spise skøn frokost i Det Vilde Køkken i Klint -...

Se hold og info

onsdag den 21.06.23

Sommer Yoga - Udenfor ved Mosede Fort i Greve (x4) m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 21.06.23 kl. 17:00 - 17:55

Naturen er fantastisk, og vi skal nyde alt det naturen kan, når vi bringer yogaen udenfor - mærke græsset og solens stråler, se den blå himmel og høre fuglenes kvidren mens vi arbejder hele kroppen igennem med overordnet fokus på områderne: smidig...

Se hold og info

Sommer Yoga - Udenfor ved Mosede Fortet i Greve (x4) m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 21.06.23 kl. 18:00 - 18:55

Naturen er fantastisk, og vi skal nyde alt det naturen kan, når vi bringer yogaen udenfor - mærke græsset og solens stråler, se den blå himmel og høre fuglenes kvidren mens vi arbejder hele kroppen igennem med overordnet fokus på områderne: smidig...

Se hold og info

onsdag den 06.09.23

Udfordret med rod? - Lær at rydde op

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 06.09.23 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

På kurset arbejder vi med forståelsen for: - Hvad er rod?- Hvorfor opstår det?- Hvordan håndterer du dit rod?- Hvordan skaber man nye vaner, så rodet ikke kommer tilbage? Du vil derudover blive undervist i hvordan du sætter en stopper for rodet og...

Se hold og info

onsdag den 13.09.23

Fotokursus - Fra Start til Færdigt resultat, Greve (ulige uger)

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 13.09.23 kl. 18:30 - 21:00
Underviser 

Har du et ønske om at bringe dine billeder til næste niveau? Så er dette kurset for dig. Kurset er for begyndere og let øvede med interesse for fotografering, herunder produktfoto samt portrætfoto, og som ønsker at stå med et færdigt resultat som...

Se hold og info

søndag den 24.09.23

Bustur til Femern Bælt Tunnelbyggeri og Fuglsang Kunstmuseum

  • Ledige pladser
  • søndag den 24.09.23 kl. 08:00 - 18:00
Underviser 

Kom med på en fanstisk tur, hvor vi både skal opleve byggeriet af Femern Tunnellen ved Rødby og det smukke Fuglsang Kunstmuseum på Østlolland. FEMERN TUNNELVi skal besøge Danmarks største infrastrukturprojekt og byggeriet af verdens længste sænket...

Se hold og info

onsdag den 18.10.23

Med Morten Dahlin på Christiansborg - det vigtigste og det hemmeligste

  • Ledige pladser
  • København K
  • onsdag den 18.10.23 kl. 11:00 - 12:00
Underviser 

Oplev på 'Borgen' på en anderledes måde end du plejer sammen med folketingsmedlem Morten Dahlin (V), der bor i Greve og er opstillet i Køge-Lejre Kredsen.I uge 42, hvor det er efterårsferie mange steder, så kan du opleve den unge MF’er Morten Dahl...

Se hold og info

lørdag den 18.11.23

Start et Bed & Breakfast - Weekendkursus

  • Ledige pladser
  • Greve
  • lørdag den 18.11.23 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursusDrømmer du om at åbne et Bed & Breakfast?LOF udbyder nu et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast.Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for...

Se hold og info