Greve

LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Egedal, Greve, Køge, Ringsted, Roskilde eller Solrød.

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

mandag den 12.08.24

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om mandagen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om mandagen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om mandagen

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Der kan være mellem 5 til 10 stationer, hvor det er forskellige muskelgrupper man a...

Se hold og info

tirsdag den 13.08.24

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om tirsdagen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om tirsdagen

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:45 om tirsdagen

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Der kan være mellem 5 til 10 stationer, hvor det er forskellige muskelgrupper man a...

Se hold og info

onsdag den 14.08.24

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:55 om onsdagen

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om onsdagen

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

torsdag den 22.08.24

Motionsdans og bevægelse m/ Lene Nielsen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • Er startet - kl. 19:05 - 20:00 om torsdagen
Underviser 

Motionsdans er en sjov, energisk og anderledes træningsform inspireret af zumba, der styrker din krop, koordination, fleksibilitet, balance og kondition. Formålet er at gøre din træning sjov på en anderledes måde - så du holder din krop stærk og s...

Se hold og info

tirsdag den 03.09.24

Bevægelse for dig med smerter og stress-symptomer m/ Maria Vraa Schouw-Petersen

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 14:00 - 15:00 om tirsdagen

Har du stress-symptomer, som du ikke rigtig kan få has på? Har du fibromyalgi, eller anden kronisk smertesygdom? Har du bare rigtig ondt i kroppen, og/eller har svært ved at komme i gang med at træne? Hvis du kan svare ja til ét af spørgsmålene, s...

Se hold og info

Ballet/Barre m/ Anne-Claire Theissen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:15 om tirsdagen
Underviser 

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Kombineret med øvelser fra yoga, pilates og funktionel træning får du en effektiv styrke- og smidighedstræning, som toner din krop og giver dig en fl...

Se hold og info

onsdag den 04.09.24

Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard

  • Venteliste
  • Greve
  • Er startet - kl. 11:30 - 13:00 om onsdagen
Underviser 

Vil du forbedre dit generelle helbred og finde indre balance?Gennem en kombination af bevægelse, åndedræt og fokuseret opmærksomhed hjælper Qi-gong deltagerne med at finde indre ro og reducere stressniveau.Deltagerne lærer en række blide og flyden...

Se hold og info

mandag den 04.11.24

Kunstruten med Peter Kær - online 'live' højskole over 6 mandage

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:00 om mandagen
Underviser 

Museer og aktuelle kunstudstillinger’KUNSTRUTEN MED PETER KÆR’ er LOF’s populære virtuelle højskole med kunsthistoriker Peter Kær som fast højskolevært. Alt foregår ’live’, hvor Peter byder velkommen, snakker med oplægsholderne fra museerne og sty...

Se hold og info

mandag den 06.01.25

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • mandag den 06.01.25 kl. 13:30 - 14:15

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • mandag den 06.01.25 kl. 14:15 - 15:00

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • mandag den 06.01.25 kl. 15:00 - 15:45

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Der kan være mellem 5 til 10 stationer, hvor det er forskellige muskelgrupper man a...

Se hold og info

tirsdag den 07.01.25

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 13:30 - 14:15

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - træning i vand m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 14:15 - 15:00

Aqua fitness er først og fremmest sjovt og effektivt og er langt mere varieret end blot at svømme frem og tilbage. Vi udnytter kroppens vægtløshed i vandet og vandets modstand til en effektiv træning for hele kroppen. Der kan trænes på en måde, so...

Se hold og info

Aqua Fitness - cirkeltræning m/ Jette Madsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 15:00 - 15:45

Cirkeltræning i vand betyder, at man arbejder på forskellige stationer i bestemt tid f.eks 1 min x3 med 15 sek pauser imellem, og så skifter man til næste station. Der kan være mellem 5 til 10 stationer, hvor det er forskellige muskelgrupper man a...

Se hold og info

Yoga for mænd m/ Anne-Claire Theissen

  • Næsten fyldt
  • Greve
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 18:00 - 19:00
Underviser 

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?Yogaen kan lære dig at finde til...

Se hold og info

Ballet/Barre m/ Anne-Claire Theissen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • tirsdag den 07.01.25 kl. 19:15 - 20:15
Underviser 

Træningen tager afsæt i ballettræning, hvor man træner ved balletbarrerne med sin egen kropsvægt. Kombineret med øvelser fra yoga, pilates og funktionel træning får du en effektiv styrke- og smidighedstræning, som toner din krop og giver dig en fl...

Se hold og info

onsdag den 08.01.25

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 08.01.25 kl. 17:00 - 17:55

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

Hatha yoga for alle m/ Pernille B. Michaelsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 08.01.25 kl. 18:00 - 18:55

Yogaen kan lære dig at finde tilbage til dig selv. Den kan finde dine grænser og udvide dem både fysisk og mentalt, så du bliver i stand til at hvile i den du er og få en fysisk og mental balance. Mange af os lever et hektisk og til tider stresset...

Se hold og info

torsdag den 09.01.25

Motionsdans og bevægelse m/ Lene Nielsen

  • Ledige pladser
  • Greve
  • torsdag den 09.01.25 kl. 19:05 - 20:00
Underviser 

Motionsdans er en sjov, energisk og anderledes træningsform inspireret af zumba, der styrker din krop, koordination, fleksibilitet, balance og kondition. Formålet er at gøre din træning sjov på en anderledes måde - så du holder din krop stærk og s...

Se hold og info

tirsdag den 14.01.25

Yoga for mænd m/ Dorthe A. Nylander

  • Ledige pladser
  • Greve
  • tirsdag den 14.01.25 kl. 15:30 - 16:45

Du behøver hverken at kende yoga udtryk eller have dyrket yoga før - bare kom som du er. Måske kroppen føles stiv og brugt? Er ønskescenariet en større bevægelighed, måske en mindre øm krop eller at få ro i hovedet?På holdet vil der være fokus på...

Se hold og info

onsdag den 22.01.25

Qi Gong, hensynt. m/ Vibeke K. Søndergaard

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 22.01.25 kl. 11:30 - 13:00
Underviser 

Vil du forbedre dit helbred og finde indre balance?På vores Qi-gong kursus lærer du at reducere stress og finde ro gennem blide, flydende bevægelser kombineret med åndedrætsøvelser og fokuseret opmærksomhed. Disse øvelser harmoniserer krop og sind...

Se hold og info

lørdag den 25.01.25

Creme og salver med honning og uden tilsætningsstoffer - lørdagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Greve
  • lørdag den 25.01.25 kl. 10:00 - 14:30
Underviser 

Lær at lave dine egne cremer og salver, som passer til din hud og ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider. Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede planteo...

Se hold og info

torsdag den 06.02.25

Pileflet mindre ting, Greve m/ Mette Lindström

  • Ledige pladser
  • Greve
  • torsdag den 06.02.25 kl. 16:00 - 20:00
Underviser 

Kurset giver mulighed for at fordybe sig i processen og for at arbejde kreativt med det skønne og bæredygtige materiale pil - fra naturens eget skatkammer. Du kan lære at flette et foderhjul, et kræmmerhus eller en Ninsenkurv. Overskuelige og anve...

Se hold og info

onsdag den 12.02.25

Fotokursus - fra AUTO til KONTROL, Greve (ulige uger)

  • Ledige pladser
  • Greve
  • onsdag den 12.02.25 kl. 18:30 - 21:00
Underviser 

Du vil blive en langt dygtigere fotograf, når du lærer at bruge dit kamera effektivt og forstår begreber som komposition og lys m.m. Tag med på 'Fotokursus - fra AUTO til KONTROL'.Kurset henvender sig til begyndere og let øvede med interesse f...

Se hold og info

lørdag den 08.03.25

Pileflet en kurv, Weekendkursus i Greve m/ Mette Lindström

  • Ledige pladser
  • Greve
  • lørdag den 08.03.25 kl. 09:00 - 14:00
Underviser 

Har du lyst til at skabe et smukt produkt i et bæredygtigt materiale?På dette kursus kan du flette en rund eller oval pilekurv på en træbund eller flettet bund. Du får rig mulighed for at give kurven et individuelt præg og gøre den til din helt eg...

Se hold og info

søndag den 09.03.25

Koldrørt sæbe uden tilsætningsstoffer - søndagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Greve
  • søndag den 09.03.25 kl. 12:00 - 16:30
Underviser 

Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...

Se hold og info

lørdag den 15.03.25

Astrologisk lørdagsworkshop om Sol, Måne og Ascendant

  • Ledige pladser
  • Smørum
  • lørdag den 15.03.25 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

På denne workshop udforsker vi sammen den fascinerende verden af Solen, Månen og Ascendanten i dit horoskop.Gennem en grundig gennemgang af disse himmelske elementer vil vi se på deres betydning i dit personlige horoskop.Kort fortalt repræsenterer...

Se hold og info

søndag den 16.03.25

Astrologisk søndagsworkshop om De personlige planeter

  • Ledige pladser
  • Smørum
  • søndag den 16.03.25 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

På denne workshop vil vi se på de personlige planeter i dit horoskop.Merkur, planeten for kommunikation og intellekt, styrer vores tankeprocesser, måden vi kommunikerer på og hvordan vi lærer.Vi vil undersøge, hvordan Merkurs placering i dit horos...

Se hold og info

onsdag den 26.03.25

Bustur til Brorfelde Observatorie med rundvisning, middag og stjerneaften

  • Ledige pladser
  • Tølløse
  • onsdag den 26.03.25 kl. 13:30 - 22:00
Underviser 

Kom med på eksklusiv tur til Observatoriet Brorfelde, der ligger i det smukkeste bakkede landskab ved Tølløse - også kaldet de sjællandske alper. Turen er inklusiv entre, foredrag, rundvisning, middag på Midtsjællands Golfklub, stjerneaften og bus...

Se hold og info

lørdag den 29.03.25

Astrologisk lørdagsworkshop om Sol, Måne og Ascendant

  • Ledige pladser
  • Greve
  • lørdag den 29.03.25 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

På denne workshop udforsker vi sammen den fascinerende verden af Solen, Månen og Ascendanten i dit horoskop.Gennem en grundig gennemgang af disse himmelske elementer vil vi se på deres betydning i dit personlige horoskop.Kort fortalt repræsenterer...

Se hold og info

søndag den 30.03.25

Astrologisk søndagsworkshop om De personlige planeter

  • Ledige pladser
  • Greve
  • søndag den 30.03.25 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

På denne workshop vil vi se på de personlige planeter i dit horoskop.Merkur, planeten for kommunikation og intellekt, styrer vores tankeprocesser, måden vi kommunikerer på og hvordan vi lærer.Vi vil undersøge, hvordan Merkurs placering i dit horos...

Se hold og info

søndag den 27.04.25

Lav dine egne olier til kosmetik - søndagsworkshop

  • Ledige pladser
  • Greve
  • søndag den 27.04.25 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

At lave sine egne olier er et stort ønske hos mange mennesker. Dels for at være sikker på, at man ikke tilføjer sin krop unødvendige og måske skadelige stoffer.Dette kursus er netop designet til dig der ønsker at gå ud i naturen, eller i din køkke...

Se hold og info