Foto: Kim Hansen

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Vi arbejder med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.

Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.

Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 500 kr eller om du vil betale 60 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Du skal være tilmeldet det hold du primært vil gå på.
Undeviser udsteder klippekortet, som kan bruges til både torsdag og lørdags Gotvedpilates og Kropsterapeutisk yoga.

Medbring selv måtte.

Praktisk info

   

Medbring selv måtte.

Nummer
341106 - Gotved pilates med Liselotte Le Dous
Første mødegang
lørdag den 06.01.24 kl. 09:00 - 10:00
Undervisere
Adresse

Borren Højby, Nyvej 17, 4573 Højby

Se på kort

Mødegange
20
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 0,00
lørdag den 06.01.24
Er blevet afholdt
lørdag den 13.01.24
Er blevet afholdt
lørdag den 20.01.24
Er blevet afholdt
lørdag den 27.01.24
Er blevet afholdt
lørdag den 10.02.24
Er blevet afholdt
lørdag den 24.02.24
Er blevet afholdt
lørdag den 02.03.24
Er blevet afholdt
lørdag den 09.03.24
Er blevet afholdt
lørdag den 16.03.24
Er blevet afholdt
lørdag den 23.03.24
Er blevet afholdt
lørdag den 06.04.24
Er blevet afholdt
lørdag den 13.04.24
Er blevet afholdt
lørdag den 20.04.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 27.04.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 04.05.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 11.05.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 25.05.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 01.06.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 08.06.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

lørdag den 15.06.24

Kl. 09:00 - 10:00

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort