Motion & sundhed
Kurser Motion & sundhed
Vi tilbyder ca. 400 kurser om året, og vi glæder os til at byde dig velkommen i vores fællesskab. Tilmelding - også efter kursusstart: Du kan sagtens tilmelde dig et kursus, der allerede er startet, hvis der er ledige pladser. Prisen justeres automatisk i forhold til de resterende mødegange. Løbende nye kurser: Vi har ikke et trykt katalog, så hold dig opdateret på vores hjemmeside eller tilmeld dig nyhedsbrevet for at få de nyeste kurser. Betaling: Vi accepterer både MobilePay og betalingskort. Vælg “betalingskort,” og herefter kan du betale via MobilePay.
Helse og afspænding m/ Brigitte Nielsen
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 14.30 Høng Brigitte Tove Nielsen
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 15.00 Vig Kamilla Koblauch
Hensyntagende Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 15.55 Vig Kamilla Koblauch
GRATIS -Kropsterapeutisk dans og meditation m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 05.02.2026, 17.00 Kalundborg Lone Regitze Klitten
GRATIS -Kropsterapeutisk dans og meditation m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 12.02.2026, 17.00 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Løbekursus - løb fra 0 til 5 km. på 12 uger
Ledige pladser tirs. 17.02.2026, 17.00 Asnæs Susanne-Antoinette Pedersen
Yin Yoga med åndedrætsøvelser og afspænding m/Jette Frøkiær
Ledige pladser tirs. 17.02.2026, 16.30 Højby Jette Frøkiær
Fra vand til land - træning m/Lene Andersen
Få pladser tirs. 17.02.2026, 17.00 Kalundborg Lene Andersen
Meditation - Mental sundhed, ro og balance m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 19.02.2026, 18.30 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Kropsterapeutisk dans m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 19.02.2026, 17.15 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Spirituel Meditation, Energiarbejde og Afspænding
Ledige pladser fre. 20.02.2026, 09.15 Nykøbing Sj Jette Frøkiær
Vandreture i geoparken med naturvejleder
Ledige pladser fre. 20.02.2026, 09.30 Dorthe Pedersen
Bækkenbundskursus for kvinder i alle aldre
Ledige pladser lør. 21.02.2026, 10.45 Højby Liselotte Le Dous
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 04.03.2026, 15.00 Vig Kamilla Koblauch
Ai Chi - (Aqua Chi) Fortsætter - Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Få pladser man. 05.01.2026, 08.00 Vig Kamilla Koblauch
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Få pladser tirs. 06.01.2026, 08.30 Kalundborg Merethe Greisøe
Træn efter genoptræning eller kom i gang igen
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 16.15 Nykøbing Sj Lene Elmer Sørensen
Bevæg dig glad med Liselotte Le Dous
Få pladser tirs. 06.01.2026, 09.00 Nykøbing Sj Liselotte Le Dous
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 10.00 Asnæs Claire Maria Lehmann
Afspænding og funktionel træning med Tina Hansen
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 09.45 Svebølle Tina Hansen
Tai Chi for let øvede
Få pladser tirs. 06.01.2026, 11.00 Kalundborg Peter Skov Larsen
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 16.00 Fårevejle Claire Maria Lehmann
Hensyntagende varmtvandstræning m/Kamilla Koblauch
Få pladser tors. 08.01.2026, 10.30 Nykøbing Sj Kamilla Koblauch
Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard
Ledige pladser man. 12.01.2026, 09.55 Kalundborg Henriette Mæhle Vedsegaard
Træning for mænd, der hellere vil lave resultater end undskyldninger m/ Rikke Hobolt
Ledige pladser ons. 14.01.2026, 17.00 Kalundborg Rikke Hobolt
Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard
Ledige pladser man. 19.01.2026, 11.35 Kalundborg Henriette Mæhle Vedsegaard
Ryg og nakketræning m/Kamilla Koblauch
Få pladser ons. 21.01.2026, 08.45 Højby Kamilla Koblauch
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste man. 05.01.2026, 08.30 Kalundborg Merethe Greisøe
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste man. 05.01.2026, 16.30 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste man. 05.01.2026, 17.15 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste man. 05.01.2026, 18.00 Vig Malene Botved
Ai Chi - (Aqua Chi) Fortsætter - Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Venteliste man. 05.01.2026, 08.40 Vig Kamilla Koblauch
Ai Chi - (Aqua Chi) begynder- Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Venteliste man. 05.01.2026, 09.20 Vig Kamilla Koblauch
Bevægelse og afspænding med Tina Hansen
Venteliste ons. 07.01.2026, 10.10 Kalundborg Tina Hansen
Fysioflow træning m/ Ulla
Venteliste ons. 07.01.2026, 10.00 Kalundborg Ulla Bygaard Rasmussen
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste ons. 07.01.2026, 08.10 Nykøbing Sj Malene Botved
Varmtvandstræning , hensyntagende m/ Kamilla Koblauch
Venteliste ons. 07.01.2026, 14.15 Vig Kamilla Koblauch
Fysioflow træning m/ Ulla
Venteliste ons. 07.01.2026, 15.30 Kalundborg Ulla Bygaard Rasmussen
Klassisk Yoga m/ Rikke Hobolt
Venteliste ons. 07.01.2026, 13.00 Kalundborg Rikke Hobolt
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.30 Kalundborg Merethe Greisøe
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste tors. 08.01.2026, 09.40 Nykøbing Sj Malene Botved
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.10 Nykøbing Sj Malene Botved
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.55 Nykøbing Sj Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 08.00 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 08.45 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 09.30 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 10.15 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 11.00 Vig Malene Botved
Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt
Venteliste ons. 14.01.2026, 18.30 Kalundborg Rikke Hobolt
Ballroom Fitness Dans m/Kamilla Koblauch
Venteliste ons. 21.01.2026, 09.55 Højby Kamilla Koblauch