Motion & sundhed
Kurser Motion & sundhed
Vi tilbyder ca. 400 kurser om året, og vi glæder os til at byde dig velkommen i vores fællesskab. Tilmelding - også efter kursusstart: Du kan sagtens tilmelde dig et kursus, der allerede er startet, hvis der er ledige pladser. Prisen justeres automatisk i forhold til de resterende mødegange. Løbende nye kurser: Vi har ikke et trykt katalog, så hold dig opdateret på vores hjemmeside eller tilmeld dig nyhedsbrevet for at få de nyeste kurser. Betaling: Vi accepterer både MobilePay og betalingskort. Vælg “betalingskort,” og herefter kan du betale via MobilePay.
Yin Yoga med åndedrætsøvelser og afspænding m/Jette Frøkiær
Ledige pladser 06.01.2026, 16.30 Højby - 4573
Helse og afspænding m/ Brigitte Nielsen
Ledige pladser 06.01.2026, 14.30 Høng - 4270
Afspænding og funktionel træning med Tina Hansen
Ledige pladser 06.01.2026, 09.45 Svebølle - 4470
Tai Chi for begyndere
Ledige pladser 06.01.2026, 09.45 Kalundborg - 4400
Tai Chi for let øvede
Få pladser 06.01.2026, 11.00 Kalundborg - 4400
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser 07.01.2026, 15.00 Vig - 4560
Ryg og nakketræning m/Kamilla Koblauch
Ledige pladser 07.01.2026, 08.45 Højby - 4573
Aqua dance - kom og dans, m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser 07.01.2026, 16.40 Vig - 4560
Klassisk Yoga m/ Rikke Hobolt
Få pladser 07.01.2026, 13.00 Kalundborg - 4400
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Få pladser 08.01.2026, 08.30 Kalundborg - 4400
Hensyntagende varmtvandstræning m/Jytte Kure
Få pladser 08.01.2026, 10.30 Nykøbing Sj - 4500
Smør dig - stræk dig med Jytte Kure
Ledige pladser 09.01.2026, 10.30 Nykøbing Sj - 4500
En dag til bevægelse for dig.
Ledige pladser 10.01.2026, 10.00 Asnæs - 4550
Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard
Få pladser 12.01.2026, 09.55 Kalundborg - 4400
Træning for mænd, der hellere vil lave resultater end undskyldninger m/ Rikke Hobolt
Ledige pladser 14.01.2026, 17.00 Kalundborg - 4400
Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard
Få pladser 19.01.2026, 11.35 Kalundborg - 4400
Motionsballet m/ Heidi Lillevang
Ledige pladser 19.01.2026, 19.30 Kalundborg - 4400
Ballroom Fitness Dans m/Kamilla Koblauch
Ledige pladser 21.01.2026, 09.55 Højby - 4573
Kropsterapeutisk træningsforløb m/Lone Klitten
Ledige pladser 22.01.2026, 09.45 Kalundborg - 4400
Kropsterapeutisk dans m/Lone Klitten
Ledige pladser 22.01.2026, 17.15 Kalundborg - 4400
Meditation -Mental sundhed, ro og balance m/Lone Klitten
Ledige pladser 22.01.2026, 18.30 Kalundborg - 4400
Find ro, styrke og balance i hverdagen, for 16-25 år m/Lone Klitten
Ledige pladser 22.01.2026, 15.30 Kalundborg - 4400
Spirituel Meditation, Energiarbejde og Afspænding
Ledige pladser 23.01.2026, 09.15 Nykøbing Sj - 4500
Løbekursus - løb fra 0 til 5 km. på 12 uger
Ledige pladser 17.02.2026, 17.00 Asnæs - 4550
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser 18.02.2026, 15.00 Vig - 4560
Træning for mænd, der hellere vil lave resultater end undskyldninger m/ Rikke Hobolt
Ledige pladser 27.08.2025, 17.00 Kalundborg - 4400
Smør dig - stræk dig med Jytte Kure
Få pladser 29.08.2025, 10.30 Nykøbing Sj - 4500
Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard
Få pladser 01.09.2025, 09.55 Kalundborg - 4400
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Få pladser 02.09.2025, 10.00 Asnæs - 4550
Afspænding og funktionel træning med Tina Hansen
Ledige pladser 02.09.2025, 09.45 Svebølle - 4470
Træn efter genoptræning eller kom i gang igen
Få pladser 02.09.2025, 16.15 Nykøbing Sj - 4500
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Få pladser 03.09.2025, 16.00 Fårevejle - 4540
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Få pladser 04.09.2025, 08.30 Kalundborg - 4400
Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard
Ledige pladser 08.09.2025, 11.35 Kalundborg - 4400
Zumba med Zitta
Ledige pladser 11.09.2025, 10.30 Vig - 4560
Spirituel Meditation, Energiarbejde og Afspænding
Ledige pladser 12.09.2025, 09.15 Nykøbing Sj - 4500
Vandreture i geoparken
Ledige pladser 12.09.2025, 09.30 null - null
Helse og afspænding m/ Brigitte Nielsen
Ledige pladser 16.09.2025, 14.30 Høng - 4270
Bevæg dig glad med Liselotte Le Dous
Få pladser 16.09.2025, 09.00 Nykøbing Sj - 4500
Ryg og nakketræning m/Kamilla Koblauch
Ledige pladser 20.10.2025, 13.15 Højby - 4573
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Få pladser 22.10.2025, 15.00 Vig - 4560
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste 05.01.2026, 08.30 Kalundborg - 4400
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.01.2026, 17.15 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.01.2026, 18.00 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.01.2026, 16.30 Vig - 4560
Ai Chi - (Aqua Chi) Fortsætter - Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Venteliste 05.01.2026, 08.25 Vig - 4560
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste 06.01.2026, 08.30 Kalundborg - 4400
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 07.01.2026, 08.10 Nykøbing Sj - 4500
Fysioflow træning m/ Ulla
Venteliste 07.01.2026, 10.00 Kalundborg - 4400
Fysioflow træning m/ Ulla
Venteliste 07.01.2026, 15.30 Kalundborg - 4400
Varmtvandstræning , hensyntagende m/ Kamilla Koblauch
Venteliste 07.01.2026, 14.15 Vig - 4560
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 08.01.2026, 08.10 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 08.01.2026, 08.55 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 08.01.2026, 09.40 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 09.01.2026, 08.00 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 09.01.2026, 08.45 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 09.01.2026, 09.30 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 09.01.2026, 11.00 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 09.01.2026, 10.15 Vig - 4560
Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt
Venteliste 14.01.2026, 18.30 Kalundborg - 4400
Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt
Venteliste 27.08.2025, 18.30 Kalundborg - 4400
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste 01.09.2025, 08.30 Kalundborg - 4400
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 01.09.2025, 16.30 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 01.09.2025, 17.15 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 01.09.2025, 18.00 Vig - 4560
Ai Chi - (Aqua Chi) Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Venteliste 01.09.2025, 08.15 Vig - 4560
Ai Chi - (Aqua Chi) Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Venteliste 01.09.2025, 09.00 Vig - 4560
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste 02.09.2025, 08.30 Kalundborg - 4400
Bevægelse og afspænding med Tina Hansen
Venteliste 03.09.2025, 10.10 Kalundborg - 4400
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 03.09.2025, 08.10 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 04.09.2025, 08.10 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 04.09.2025, 08.55 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste 04.09.2025, 09.40 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende varmtvandstræning m/Jytte Kure
Venteliste 04.09.2025, 10.30 Nykøbing Sj - 4500
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.09.2025, 08.00 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.09.2025, 08.45 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.09.2025, 09.30 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.09.2025, 10.15 Vig - 4560
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste 05.09.2025, 11.00 Vig - 4560
Klassisk Yoga m/ Rikke Hobolt
Venteliste 10.09.2025, 13.00 Kalundborg - 4400
Varmtvandstræning , hensyntagende m/ Kamilla Koblauch
Venteliste 17.09.2025, 14.15 Vig - 4560