Motion & sundhed
Kurser Motion & sundhed
Vi tilbyder ca. 400 kurser om året, og vi glæder os til at byde dig velkommen i vores fællesskab. Tilmelding - også efter kursusstart: Du kan sagtens tilmelde dig et kursus, der allerede er startet, hvis der er ledige pladser. Prisen justeres automatisk i forhold til de resterende mødegange. Løbende nye kurser: Vi har ikke et trykt katalog, så hold dig opdateret på vores hjemmeside eller tilmeld dig nyhedsbrevet for at få de nyeste kurser. Betaling: Vi accepterer både MobilePay og betalingskort. Vælg “betalingskort,” og herefter kan du betale via MobilePay.
Ai Chi - (Aqua Chi) Fortsætter - Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Få pladser man. 05.01.2026, 08.00 Vig Kamilla Koblauch
Ai Chi - (Aqua Chi) begynder- Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Få pladser man. 05.01.2026, 09.20 Vig Kamilla Koblauch
Tai Chi for let øvede
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 11.00 Kalundborg Peter Skov Larsen
Bevæg dig glad med Liselotte Le Dous
Få pladser tirs. 06.01.2026, 09.00 Nykøbing Sj Liselotte Le Dous
Hensyntagende varmtvandstræning m/Kamilla Koblauch
Få pladser tors. 08.01.2026, 10.30 Nykøbing Sj Kamilla Koblauch
Dans og bevæg dig glad og afspænding m/ Henriette Vedsegaard
Få pladser man. 12.01.2026, 09.55 Kalundborg Henriette Mæhle Vedsegaard
Træning for mænd, der hellere vil lave resultater end undskyldninger m/ Rikke Hobolt
Ledige pladser ons. 14.01.2026, 17.00 Kalundborg Rikke Hobolt
Morgen gymnastik inspireret af Chi Gong m/Bjørn
Ledige pladser man. 19.01.2026, 08.30 Nykøbing Sj Bjørn Reiter Thorsen
Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard
Få pladser man. 19.01.2026, 11.35 Kalundborg Henriette Mæhle Vedsegaard
Motionsballet m/ Heidi Lillevang
Ledige pladser man. 19.01.2026, 19.30 Kalundborg Heidi Lillevang
Tai Chi for begyndere
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 09.45 Kalundborg Peter Skov Larsen
Hatha Yoga m/ Grethe Bundgaard
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 10.00 Højby Grethe Bundgaard
Yin Yoga med åndedrætsøvelser og afspænding m/Jette Frøkiær
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 16.30 Højby Jette Frøkiær
Helse og afspænding m/ Brigitte Nielsen
Ledige pladser tirs. 20.01.2026, 14.30 Høng Brigitte Tove Nielsen
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 15.00 Vig Kamilla Koblauch
Aqua dance - kom og dans, m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 16.40 Vig Kamilla Koblauch
Ballroom Fitness Dans m/Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 21.01.2026, 09.55 Højby Kamilla Koblauch
Ryg og nakketræning m/Kamilla Koblauch
Få pladser ons. 21.01.2026, 08.45 Højby Kamilla Koblauch
Hensyntagende Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Få pladser ons. 21.01.2026, 15.55 Vig Kamilla Koblauch
Kropsterapeutisk træningsforløb m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 22.01.2026, 09.45 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Meditation -Mental sundhed, ro og balance m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 22.01.2026, 18.30 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Find ro, styrke og balance i hverdagen, for 16-25 år m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 22.01.2026, 15.30 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Kropsterapeutisk dans m/Lone Klitten
Ledige pladser tors. 22.01.2026, 17.15 Kalundborg Lone Regitze Klitten
Spirituel Meditation, Energiarbejde og Afspænding
Ledige pladser fre. 23.01.2026, 09.15 Nykøbing Sj Jette Frøkiær
Zumba med Zitta
Ledige pladser tors. 05.02.2026, 10.30 Vig Zitta Mogensen
Løbekursus - løb fra 0 til 5 km. på 12 uger
Ledige pladser tirs. 17.02.2026, 17.00 Asnæs Susanne-Antoinette Pedersen
Bækkenbundskursus for kvinder i alle aldre
Ledige pladser lør. 21.02.2026, 10.45 Højby Liselotte Le Dous
AquaMama - varmtvandstræning for gravide m/ Kamilla Koblauch
Ledige pladser ons. 04.03.2026, 15.00 Vig Kamilla Koblauch
Stolegymnastik for både mænd og kvinder med Henriette Vedsegaard
Ledige pladser man. 08.09.2025, 11.35 Kalundborg Henriette Mæhle Vedsegaard
Afspænding og funktionel træning med Tina Hansen
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 09.45 Svebølle Tina Hansen
Træn efter genoptræning eller kom i gang igen
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 16.15 Nykøbing Sj Lene Elmer Sørensen
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Ledige pladser tirs. 06.01.2026, 10.00 Asnæs Claire Maria Lehmann
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Få pladser tirs. 06.01.2026, 08.30 Kalundborg Merethe Greisøe
Gotvedbevægelse og afspænding m/ Claire Lehmann
Ledige pladser ons. 07.01.2026, 16.00 Fårevejle Claire Maria Lehmann
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste man. 05.01.2026, 08.30 Kalundborg Merethe Greisøe
Ai Chi - (Aqua Chi) Fortsætter - Varmtvandstræning m/ Kamilla Koblauch
Venteliste man. 05.01.2026, 08.40 Vig Kamilla Koblauch
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste man. 05.01.2026, 18.00 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste man. 05.01.2026, 16.30 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste man. 05.01.2026, 17.15 Vig Malene Botved
Fysioflow træning m/ Ulla
Venteliste ons. 07.01.2026, 10.00 Kalundborg Ulla Bygaard Rasmussen
Varmtvandstræning , hensyntagende m/ Kamilla Koblauch
Venteliste ons. 07.01.2026, 14.15 Vig Kamilla Koblauch
Bevægelse og afspænding med Tina Hansen
Venteliste ons. 07.01.2026, 10.10 Kalundborg Tina Hansen
Klassisk Yoga m/ Rikke Hobolt
Venteliste ons. 07.01.2026, 13.00 Kalundborg Rikke Hobolt
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste ons. 07.01.2026, 08.10 Nykøbing Sj Malene Botved
Fysioflow træning m/ Ulla
Venteliste ons. 07.01.2026, 15.30 Kalundborg Ulla Bygaard Rasmussen
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.55 Nykøbing Sj Malene Botved
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.10 Nykøbing Sj Malene Botved
Hensyntagende varmtvandstræning m/ Malene Botved
Venteliste tors. 08.01.2026, 09.40 Nykøbing Sj Malene Botved
Blid træning og velvære inspireret af pilates og calanetic med Merethe Greisøe
Venteliste tors. 08.01.2026, 08.30 Kalundborg Merethe Greisøe
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 11.00 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 08.45 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 08.00 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 09.30 Vig Malene Botved
Hensyntagende bassintræning med Malene Botved
Venteliste fre. 09.01.2026, 10.15 Vig Malene Botved
Yoga for frodige kvinder m/ Rikke Hobolt
Venteliste ons. 14.01.2026, 18.30 Kalundborg Rikke Hobolt