• headline

    Svend Brinkmann

    LOF, BOK og Menighedsrådet i Nykøbing Sjælland har sammen inviteret Svend Brinckmann til Nykøbing, der er begrænsede pladser

    Se alle vores foredrag her
  • headline

    Jeg lever med en udløbsdato

    Mød den kontante og direkte TV-læge Charlotte Bøving fra DR i et åbent og ærligt foredrag om det at leve med en livstruende sygdom.

    Læs mere her
  • headline

    Undskyld jeg blander mig!!

    Lisbeth fortæller hun bramfrit og humoristisk om sit utraditionelle liv og deler ud af alt det, tilværelsen har lært hende på godt og ondt

    Se mere her

Inspiration

Foredrag

At være ung i Danmark

LOF sætter ungdomslivet op til debat og har i den forbindelse inviteret Anna Bjerre der er psykolog og direktør i Girltalk.dk til at komme og holde foredrag. I et enkelt sprog deler Anna ud af sin viden om konkrete redskaber til at hjælpe de unge piger. Et foredrag hvor selvværd, det sunde liv og passion er i fokus.

Læs mere her
Kursus

Filosofi - her skal vi tale om livets store spørgsmål.

Læs mere her
Nyhed

Går du rundt med en guldsmed i maven, her er et eksklusivt smykkekursus

Se mere her

Inspiration

Særligt Pensionisttilskud - kan du få det?

Se reglerne her
Kursus

Yoga - er du til Hatha, Mindfullness, Yin eller hensyntagende yoga så har vi det

Se yoga hold her
Nyhed

Førstehjælpskurser til kørekort

Alle der tager kørekort skal have et 8 timers førstehjælpskursus

Se mere her

Bevæg dig med LOF

Kursus

Bevæg dig glad og sund

Meld dig på et af vores mange bevægelseshold, her er noget for enhver smag. Fordi det er sjovt, sundt og giver velbehag.

Se mere her
Nyhed

Kan man få gratis prøvetime?

Mange spørger om det er muligt at få en gratis prøvetime og svaret er JA til alle hold der er igangsatte. Ring til kontoret på 59561414 og hør nærmere.

Se hold her

Bevægelsehold

Kursus

Motion i vand

Vandmotion i det varme vand er for alle, vi har hold for gravide, babyer og hensyntagende hold.

Se alle vandhold her
Kursus

Her er alle holdene for de kreative. Du kan både lære at strikke, kniple, male, sy og tegne

Se mere her

Vores udvalgte tilbud

Kursus

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer, Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Det varme vand smertelindrer og afhjælpe og styrke svage muskler

se hold her
Oplevelse

Oplev Toscana og Cinque Terre med LOF

Læs om rejsen her:

Vil du gerne starte til yoga tilbyder vi bla. Mindfullness, Yin og Hatha yoga

Se alle yogahold her