Træning vand

Træning vand

Sorter efter

mandag den 02.09.19

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:05 om mandagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 10:05 - 10:40 om mandagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:20 om mandagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 11:20 - 11:55 om mandagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

tirsdag den 03.09.19

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om tirsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 12:20 - 12:55 om tirsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 12:55 - 13:30 om tirsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

onsdag den 04.09.19

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 08:10 - 08:50 om onsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 08:50 - 09:30 om onsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:25 om onsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 10:25 - 11:05 om onsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:25 om onsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 12:25 - 13:05 om onsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

torsdag den 05.09.19

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 08:05 - 08:40 om torsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 08:40 - 09:15 om torsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 09:20 - 09:55 om torsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 09:55 - 10:30 om torsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 10:40 - 11:15 om torsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • Er startet - kl. 11:15 - 11:50 om torsdagen

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

fredag den 03.01.20

Bassintræning

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:30 om fredagen

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:00 om fredagen

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • Er startet - kl. 14:00 - 14:30 om fredagen

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Babysvømning

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 16:00 - 16:30 om fredagen

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

mandag den 06.01.20

Bassintræning

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:30 om mandagen

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:00 om mandagen

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 14:00 - 14:30 om mandagen

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Familiehold

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 15:30 - 16:00 om mandagen

    Dette hold henvender sig til familier med 1 eller flere søskende. Her er muligheden for en skøn tid som familie, hvor både mor og far med 1 til flere søskende kan gå på samme hold. Det er til stor glæde for både søskende og forældre at få de...

Se hold og info

tirsdag den 07.01.20

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:30 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:00 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:30 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:45 - 14:15 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Aquarrytmik

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 16:30 - 18:00 om tirsdagen

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:00 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Aquarrytmik

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:08 om tirsdagen

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:30 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:00 om tirsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

onsdag den 08.01.20

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 08:30 - 09:00 om onsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:30 om onsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:00 om onsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

torsdag den 09.01.20

Varmtvandstræning

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 12:45 - 13:30 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:30 om torsdagen

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Aqua træning i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • Er startet - kl. 14:30 - 15:00 om torsdagen

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver muli...

Se hold og info

Ryghold i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • Er startet - kl. 15:00 - 15:30 om torsdagen

  Rygholdet er for dig Der har eller har haft problemer med ryggen. Eller som gerne vil undgå at få problemer med ryggen. Hvad har du brug for at styrke? Din mave og ryg, så de er stærke og stabile. Resten af kroppen, så den kan aflaste mave og...

Se hold og info

Almen bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • Er startet - kl. 15:30 - 16:00 om torsdagen

  Almen træning i bassin er for alle der ønsker træning i varmt vand (34 gr) med musik og godt samvær med fokus på at øge konditionen, balancen, stabiliteten og muskelstyrken i hele kroppen Vi arbejde med forskellige redskaber som håndvægte, sla...

Se hold og info

fredag den 10.01.20

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 16:05 - 16:50 om fredagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 16:50 - 16:50 om fredagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

lørdag den 11.01.20

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:45 om lørdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:30 om lørdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:15 om lørdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:00 om lørdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

torsdag den 16.01.20

Aqua træning i varmt vand

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 14:00 - 14:30 om torsdagen

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver muli...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 20:00 - 20:45 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 20:45 - 21:30 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

mandag den 20.01.20

Aqua Fitness

  • Ledige pladser
  • Asnæs
  • Er startet - kl. 14:00 - 14:45 om mandagen

Dette er for dig som ønsker komplet  træning i vandet med god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, fitnessøvelser og masser af puls- og intensitetstræning. Træningen er forskellig fra gang til gang. Vores træner vil med sin erfaring udnytte...

Se hold og info