Træning vand

Træning vand

Sorter efter

torsdag den 31.05.18

Varmtvandstræning ekstrahold

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 12:45 - 13:30 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om torsdagen

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

mandag den 02.07.18

Babysvømning

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • mandag den 02.07.18 kl. 12:00 - 12:30

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Bassintræning sommerhold

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • mandag den 02.07.18 kl. 13:00 - 13:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning sommerhold

  • Venteliste
  • Vig
  • mandag den 02.07.18 kl. 13:30 - 14:00

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion sommerhold

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • mandag den 02.07.18 kl. 17:00 - 17:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

tirsdag den 03.07.18

Hensyntagende vandmotion sommerhold

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • tirsdag den 03.07.18 kl. 17:45 - 18:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

fredag den 13.07.18

Sommerhold Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • fredag den 13.07.18 kl. 16:05 - 16:50

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Sommerhold Varmtvandstræning

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • fredag den 13.07.18 kl. 16:50 - 17:35

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Sommerhold Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • fredag den 13.07.18 kl. 17:35 - 18:20

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Sommerhold Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • fredag den 13.07.18 kl. 18:20 - 19:05

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

mandag den 03.09.18

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • mandag den 03.09.18 kl. 09:30 - 10:05

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • mandag den 03.09.18 kl. 10:05 - 10:40

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

282101

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • mandag den 03.09.18 kl. 10:50 - 11:25

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • mandag den 03.09.18 kl. 11:25 - 12:00

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Aqua Fitness

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 03.09.18 kl. 12:00 - 12:45

Dette er for dig som ønsker komplet  træning i vandet med god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, fitnessøvelser og masser af puls- og intensitetstræning. Træningen er forskellig fra gang til gang. Vores træner vil med sin erfaring udnytte...

Se hold og info

Svøm og træn

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 03.09.18 kl. 13:00 - 14:00

Kombi hold, svøm og træn. Dette hold er for dig der gerne vil kombinere svømning med vandgymnastik. Vi starter med svømning ca.20 minutter, derefter er der vandgymnastik i 30 minutter og til sidst afspænding i det varme bassin i ca 10 minutter.

Se hold og info

Aqua Fitness

  • Næsten fyldt
  • Asnæs
  • mandag den 03.09.18 kl. 14:00 - 14:45

Dette er for dig som ønsker komplet  træning i vandet med god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, fitnessøvelser og masser af puls- og intensitetstræning. Træningen er forskellig fra gang til gang. Vores træner vil med sin erfaring udnytte...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • mandag den 03.09.18 kl. 16:30 - 17:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 03.09.18 kl. 17:00 - 17:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 03.09.18 kl. 17:45 - 18:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 03.09.18 kl. 18:15 - 18:45

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

tirsdag den 04.09.18

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 11:45 - 12:20

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 12:00 - 12:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 12:20 - 12:55

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 12:30 - 13:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 12:55 - 13:30

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 13:15 - 13:45

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 13:45 - 14:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 14:30 - 15:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 17:45 - 18:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 04.09.18 kl. 18:15 - 18:45

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

onsdag den 05.09.18

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 08:00 - 08:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 08:10 - 08:50

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 08:30 - 09:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 08:50 - 09:30

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 09:00 - 09:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 09:30 - 10:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 09:45 - 10:25

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 10:25 - 11:05

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 11:45 - 12:25

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 12:25 - 13:05

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • onsdag den 05.09.18 kl. 13:30 - 14:10

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 14:00 - 14:30

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer, Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskler. Hele kroppen bliver arbejdet i...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 14:30 - 15:00

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer, Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskler. Hele kroppen bliver arbejdet i...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 15:00 - 15:30

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 15:30 - 16:00

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 16:00 - 16:30

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • onsdag den 05.09.18 kl. 16:15 - 17:00

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 05.09.18 kl. 16:30 - 17:00

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • onsdag den 05.09.18 kl. 17:00 - 17:45

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

torsdag den 06.09.18

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 06.09.18 kl. 08:05 - 08:40

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Venteliste
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 06.09.18 kl. 08:40 - 09:15

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 06.09.18 kl. 09:20 - 09:55

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 06.09.18 kl. 10:40 - 11:15

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Næsten fyldt
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 06.09.18 kl. 11:15 - 11:50

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Hensynstagende varmtvands træning

  • Ledige pladser
  • Nykøbing Sj
  • torsdag den 06.09.18 kl. 11:50 - 12:25

Vandmotion i varmt vand er den perfekte form for motion for alle der har problemer med bevægeapparatet eller har lyst til en motionsform hvor du bruger hele kroppen uden at belaste dine led. Vandmotion giver en god kondition og udføres til musik....

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 12:00 - 12:45

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 12:45 - 13:30

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Babysvømning med Katrine Fristøm

  • Venteliste
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 13:00 - 13:30

Til Babysvømning synger,leger og plasker vi os til fortrolighed og tryghed med vand på barnets præmisser. Vi svømmer, hopper og dykker for at stimulere barnets sanser og den motoriske udvikling. Der vil også være fokus på at arbejde med forskellig...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 13:30 - 14:15

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Babysvømning med Katrine Fristøm

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 13:30 - 14:00

Til Babysvømning synger,leger og plasker vi os til fortrolighed og tryghed med vand på barnets præmisser. Vi svømmer, hopper og dykker for at stimulere barnets sanser og den motoriske udvikling. Der vil også være fokus på at arbejde med forskellig...

Se hold og info

Aqua træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 14:00 - 14:30

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver muli...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 14:15 - 15:00

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

Aqua træning i varmt vand

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 14:30 - 15:00

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver muli...

Se hold og info

Bassintræning for kræftramte

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 15:00 - 15:30

Træningen er tilrettelagt med det formål at få energien tilbage, opnå velvære, styrke samt mærke ro i krop og sind. Du er sammen med andre kræftramte og der tages hensyn til dine begrænsninger. Hele kroppen arbejdes igennem og efter en behagelig a...

Se hold og info

Ryghold i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 15:30 - 16:00

Rygholdet er for dig Der har eller har haft problemer med ryggen. Eller som gerne vil undgå at få problemer med ryggen. Hvad har du brug for at styrke? Din mave og ryg, så de er stærke og stabile. Resten af kroppen, så den kan aflaste mave og ryg...

Se hold og info

Almen bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 16:00 - 16:30

  Almen træning i bassin er for alle der ønsker træning i varmt vand (34 gr) med musik og godt samvær med fokus på at øge konditionen, balancen, stabiliteten og muskelstyrken i hele kroppen Vi arbejde med forskellige redskaber som håndvægte, sla...

Se hold og info

Almen bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 06.09.18 kl. 16:30 - 17:00

  Almen træning i bassin er for alle der ønsker træning i varmt vand (34 gr) med musik og godt samvær med fokus på at øge konditionen, balancen, stabiliteten og muskelstyrken i hele kroppen Vi arbejde med forskellige redskaber som håndvægte, sla...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 20:00 - 20:45

Der arbejdes i fortrinsvis i det varme bassin (36 grader), men også i det store bassin, hvis der er mulighed for det. Vi arbejder med hele kroppen. Du skal selv kunne komme op og ned i bassinet, og har du skavanker, skal du i nogen grad selv tage...

Se hold og info

Varmtvandstræning

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • torsdag den 06.09.18 kl. 20:45 - 21:30

Der arbejdes i fortrinsvis i det varme bassin (36 grader), men også i det store bassin, hvis der er mulighed for det. Vi arbejder med hele kroppen. Du skal selv kunne komme op og ned i bassinet, og har du skavanker, skal du i nogen grad selv tage...

Se hold og info

lørdag den 08.09.18

Varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • lørdag den 08.09.18 kl. 08:15 - 09:00

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

mandag den 10.09.18

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 12:00 - 12:30

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 12:30 - 13:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 13:00 - 13:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 13:30 - 14:00

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 14:00 - 14:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Herrehold

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 14:30 - 15:00

 Herreholdet er for den som er herre og som gerne vil profitere af vandets muligheder for bevægetræning og styrketræning af ryg, knæ og hofter samt opnå vandets egenskab for smertenedsættelse  

Se hold og info

Bassintræning for gravide

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 15:00 - 15:30

For dig som er gravid uanset hvor langt du er henne som ønsker at komme godt igennem graviditeten og gøre sig bedst mulig klar til fødslen og måtte have behov for nedsat vægtbæring for smertelindring, for at kunne udføre bevægeøvelser, styrke og...

Se hold og info

Bassintræning for de 2-3 årige

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 10.09.18 kl. 15:30 - 16:00

  For de børn og forældre som ikke lige nåede babysvømningen tilbydes vandtilvænning også til de større børn. Vi udforsker vandets element, opdrift, balance og anvender forskellige redskaber. Træningen foregår gennem leg for derved at rykke barn...

Se hold og info

fredag den 14.09.18

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 12:00 - 12:30

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 12:30 - 13:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 13:00 - 13:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 13:30 - 14:00

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 14:00 - 14:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 14:30 - 15:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 15:00 - 15:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 15:30 - 16:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 14.09.18 kl. 16:00 - 16:30

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

onsdag den 19.09.18

Stille yoga på land og i vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 19.09.18 kl. 17:00 - 19:30

Kom helt ned i gear, hvor både krop og sind bliver forkælet. Vi starter med yoga på land, derefter går vi i vandet og laver yoga og afspænding i det varme vand. For at komme helt ned i gear dæmper vi lyset og tænder stearinlys.  

Se hold og info

mandag den 24.09.18

Aquarytmik

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • mandag den 24.09.18 kl. 14:30 - 16:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

Aquarrytmik

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • mandag den 24.09.18 kl. 15:30 - 17:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

tirsdag den 25.09.18

Aquarrytmik

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • tirsdag den 25.09.18 kl. 17:00 - 19:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

lørdag den 27.10.18

Stille yoga på land og i vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • lørdag den 27.10.18 kl. 10:00 - 12:30

Kom helt ned i gear, hvor både krop og sind bliver forkælet. Vi starter med yoga på land, derefter går vi i vandet og laver yoga og afspænding i det varme vand. For at komme helt ned i gear dæmper vi lyset og tænder stearinlys.  

Se hold og info

onsdag den 28.11.18

Stille yoga på land og i vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 28.11.18 kl. 17:00 - 19:30

Kom helt ned i gear, hvor både krop og sind bliver forkælet. Vi starter med yoga på land, derefter går vi i vandet og laver yoga og afspænding i det varme vand. For at komme helt ned i gear dæmper vi lyset og tænder stearinlys.  

Se hold og info

mandag den 07.01.19

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 12:00 - 12:30

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Aqua Fitness

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 12:00 - 12:45

Dette er for dig som ønsker komplet  træning i vandet med god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, fitnessøvelser og masser af puls- og intensitetstræning. Træningen er forskellig fra gang til gang. Vores træner vil med sin erfaring udnytte...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 12:30 - 13:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 13:00 - 13:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Svøm og træn

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 13:00 - 14:00

Kombi hold, svøm og træn. Dette hold er for dig der gerne vil kombinere svømning med vandgymnastik. Vi starter med svømning ca.20 minutter, derefter er der vandgymnastik i 30 minutter og til sidst afspænding i det varme bassin i ca 10 minutter.

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 14:00 - 14:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 14:00 - 14:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Aqua Fitness

  • Ledige pladser
  • Asnæs
  • mandag den 07.01.19 kl. 14:00 - 14:45

Dette er for dig som ønsker komplet  træning i vandet med god blanding af traditionelle gymnastikøvelser, fitnessøvelser og masser af puls- og intensitetstræning. Træningen er forskellig fra gang til gang. Vores træner vil med sin erfaring udnytte...

Se hold og info

Herrehold

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 14:30 - 15:00

 Herreholdet er for den som er herre og som gerne vil profitere af vandets muligheder for bevægetræning og styrketræning af ryg, knæ og hofter samt opnå vandets egenskab for smertenedsættelse  

Se hold og info

Bassintræning for gravide

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 15:00 - 15:30

For dig som er gravid uanset hvor langt du er henne som ønsker at komme godt igennem graviditeten og gøre sig bedst mulig klar til fødslen og måtte have behov for nedsat vægtbæring for smertelindring, for at kunne udføre bevægeøvelser, styrke og...

Se hold og info

Bassintræning for de 2-3 årige

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 15:30 - 16:00

  For de børn og forældre som ikke lige nåede babysvømningen tilbydes vandtilvænning også til de større børn. Vi udforsker vandets element, opdrift, balance og anvender forskellige redskaber. Træningen foregår gennem leg for derved at rykke barn...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 16:30 - 17:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 17:00 - 17:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 17:45 - 18:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • mandag den 07.01.19 kl. 18:15 - 18:45

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

tirsdag den 08.01.19

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 12:00 - 12:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 12:30 - 13:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 13:15 - 13:45

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 13:45 - 14:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 14:30 - 15:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 17:45 - 18:15

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 08.01.19 kl. 18:15 - 18:45

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

onsdag den 09.01.19

Hensyntagende vandmotion

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 08:00 - 08:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 08:30 - 09:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Venteliste
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 09:00 - 09:30

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensyntagende vandmotion

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 09:30 - 10:00

Hensyntagende vandmotion,   For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer,   Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m.   Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskle...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 14:00 - 14:30

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer, Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskler. Hele kroppen bliver arbejdet i...

Se hold og info

Hensynstagende varmtvandstræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 14:30 - 15:00

For deltagere med nedsat bevægelighed fx pga. knæ, hofte og rygproblemer, Overvægt, muskel –eller knoglelidelser, problemer med balance m.m. Det varme vand kan smertelindre og afhjælpe og styrke svage led og muskler. Hele kroppen bliver arbejdet i...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 15:00 - 15:30

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 15:30 - 16:00

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 16:00 - 16:30

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

Varmtvandstræning hofte/ryg

  • Ledige pladser
  • Vig
  • onsdag den 09.01.19 kl. 16:30 - 17:00

Træning i varmt vand (34 grader) for borgere med hofte og ryg-problematikker. Det varme vand hjælper med at lindre smerte og tage vægten af benene så du kan træne uden at skulle tænke på de smerter der følger med når der er fuld vægt på dem. Træni...

Se hold og info

torsdag den 10.01.19

Babysvømning med Katrine Fristøm

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 13:00 - 13:00

Til Babysvømning synger,leger og plasker vi os til fortrolighed og tryghed med vand på barnets præmisser. Vi svømmer, hopper og dykker for at stimulere barnets sanser og den motoriske udvikling. Der vil også være fokus på at arbejde med forskellig...

Se hold og info

Babysvømning med Katrine Fristøm

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 13:30 - 14:00

Til Babysvømning synger,leger og plasker vi os til fortrolighed og tryghed med vand på barnets præmisser. Vi svømmer, hopper og dykker for at stimulere barnets sanser og den motoriske udvikling. Der vil også være fokus på at arbejde med forskellig...

Se hold og info

Aqua træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 14:00 - 14:30

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver muli...

Se hold og info

Aqua træning i varmt vand

  • Venteliste
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 14:30 - 15:00

Aqua-træning er desuden yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjorden. Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand giver muli...

Se hold og info

Bassintræning for kræftramte

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 15:00 - 15:30

Træningen er tilrettelagt med det formål at få energien tilbage, opnå velvære, styrke samt mærke ro i krop og sind. Du er sammen med andre kræftramte og der tages hensyn til dine begrænsninger. Hele kroppen arbejdes igennem og efter en behagelig a...

Se hold og info

Ryghold i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 15:30 - 16:00

Rygholdet er for dig Der har eller har haft problemer med ryggen. Eller som gerne vil undgå at få problemer med ryggen. Hvad har du brug for at styrke? Din mave og ryg, så de er stærke og stabile. Resten af kroppen, så den kan aflaste mave og ryg...

Se hold og info

Almen bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • torsdag den 10.01.19 kl. 16:30 - 17:00

  Almen træning i bassin er for alle der ønsker træning i varmt vand (34 gr) med musik og godt samvær med fokus på at øge konditionen, balancen, stabiliteten og muskelstyrken i hele kroppen Vi arbejde med forskellige redskaber som håndvægte, sla...

Se hold og info

fredag den 11.01.19

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 11.01.19 kl. 13:00 - 13:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 11.01.19 kl. 13:30 - 14:00

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 11.01.19 kl. 14:30 - 15:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Bassintræning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 11.01.19 kl. 15:00 - 15:30

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 11.01.19 kl. 15:30 - 16:00

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

Babysvømning

  • Ledige pladser
  • Vig
  • fredag den 11.01.19 kl. 16:00 - 16:30

Min baggrund for babysvømning er, at jeg arbejder som prak. fys. samt børnefys. og uddannet babysvømmeinstruktør.   Mit mål med babysvømningen er at skabe tæt og god relation/nærvær og tryghed/tillid mellem mor som far og jeres barn. Det er den tæ...

Se hold og info

mandag den 14.01.19

Aquarytmik

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • mandag den 14.01.19 kl. 14:30 - 16:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

Aquarrytmik

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • mandag den 14.01.19 kl. 15:30 - 17:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

tirsdag den 15.01.19

Aquarrytmik

  • Næsten fyldt
  • Kalundborg
  • tirsdag den 15.01.19 kl. 17:00 - 19:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap,, og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info

Aquarrytmik

  • Ledige pladser
  • Kalundborg
  • tirsdag den 15.01.19 kl. 17:00 - 19:00

Her er holdet for dig, som har et svært fysisk eller psykisk handicap og som gerne vil træne i vand. Træningen tager hensyn til individuelle behov, og der er mulighed for at have hjælper med.

Se hold og info