Vi har ca. 400 kurser om året, du er velkommen i vores fællesskab og vi glæder os til at lære dig at kende.
Lokale kurser/aktiviteter: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Kalundborg, Høng, Odsherred, Nykøbing Sj., Vig eller Højby
Tilmelding - også efter opstart: Hvis der er plads på et hold, der er startet, kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.
Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.
Betaling: Vi tager imod MobilePay og betalingskort. Ved betaling, vælg betalingskort og derefter kan du bruge MobilePay.
I maj og Juni samler Anna Karina sine kor i et "sommerkor". I maj og Juni samler Anna Karina sine kor i et "sommerkor". Måske er du ny korsanger og får her muligheden for at prøve korsangen af. Måske er du rutineret og har svært ved at undvære det...
Denne yogaklasse er en del af et ugeforløb, men du kan også bare deltage denne dag.Morgenklasserne vil være vækkelse af kroppen med små flow og styrkesekvenser kombineret med lange yin yoga stræk. Vi slutter af med lang afspænding, så du er klar...
Prøv 4 dage med den skønneste yoga tilsat klang, ansigtsyoga og meditation.Morgenklasserne vil være vækkelse af kroppen med små flow og styrkesekvenser kombineret med lange yin yoga stræk. Vi slutter af med lang afspænding, så du er klar til en d...
Denne yogaklasse er en del af et ugeforløb, men du kan også bare deltage denne dag.Morgenklasserne vil være vækkelse af kroppen med små flow og styrkesekvenser kombineret med lange yin yoga stræk. Vi slutter af med lang afspænding, så du er klar...
Denne yogaklasse er en del af et ugeforløb, men du kan også bare deltage denne dag.Morgenklasserne vil være vækkelse af kroppen med små flow og styrkesekvenser kombineret med lange yin yoga stræk. Vi slutter af med lang afspænding, så du er klar...
Denne yogaklasse er en del af et ugeforløb, men du kan også bare deltage denne dag.Morgenklasserne vil være vækkelse af kroppen med små flow og styrkesekvenser kombineret med lange yin yoga stræk. Vi slutter af med lang afspænding, så du er klar...
Her kan du lave din egen nøglering, en køleskabsmagnet eller et par øreringe, på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med krympeplast for at være med i denne workshop.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at arbe...
Her kan du lave din egen nøglering, en køleskabsmagnet eller et par øreringe, på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med krympeplast for at være med i denne workshop.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at arbe...
Her kan du lave din egen figur af fedtsten på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med at skære i fedtsten.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at bearbejde din fedtsten.Så tag dine (store) børn med til en hygge...
Her kan du lave din egen figur af fedtsten på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med at skære i fedtsten.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at bearbejde din fedtsten.Så tag dine (store) børn med til en hygge...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...
Her kan du lave din egen flotte lanterne af akvarelpapir på et 3 timers kreativt kursus.Lanternen står smukt oplyst på altanen, i haven eller på terrassen en skøn sommeraften.Du behøver ikke at have erfaring for at male med kridt og akvarelfarve f...
Her kan du lave din egen flotte lanterne af akvarelpapir på et 3 timers kreativt kursus.Lanternen står smukt oplyst på altanen, i haven eller på terrassen en skøn sommeraften.Du behøver ikke at have erfaring for at male med kridt og akvarelfarve f...
Her kan du lave din egen nøglering, en køleskabsmagnet eller et par øreringe, på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med krympeplast for at være med i denne workshop.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at arbe...
Her kan du lave din egen nøglering, en køleskabsmagnet eller et par øreringe, på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med krympeplast for at være med i denne workshop.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at arbe...
Her kan du lave din egen figur af fedtsten på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med at skære i fedtsten.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at bearbejde din fedtsten.Så tag dine (store) børn med til en hygge...
Her kan du lave din egen figur af fedtsten på et 3 timers kreativt kursus.Du behøver ikke at have erfaring med at skære i fedtsten.Du får vejledning i teknikker og inspiration til at bearbejde din fedtsten.Så tag dine (store) børn med til en hygge...
Kom med på holdet for kvinder med et BMI på +30. - sommerholdet er kun 5 gange, så fin måde at prøve om det er noget for dig.
Alle er i samme båd, og vi kan grine sammen, når vi prøver
noget nyt og synes at det er svært.
Vi ligner hinanden og...
Kom med på holdet for kvinder med et BMI på +30. - sommerholdet er kun 5 gange, så fin måde at prøve om det er noget for dig.
Alle er i samme båd, og vi kan grine sammen, når vi prøver
noget nyt og synes at det er svært.
Vi ligner hinanden og...
Dette hold er et hensyntagende hold der henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelt...
Dette hold er et hensyntagende hold der henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelt...
ET SOMMERTILBUD FOR DE MORGENFRISKE!Til glad og iørefaldende musik vil vi gennem rytmiske bevægelser udfordre kroppens muligheder og arbejde hele kroppen godt igennem.Vi vil arbejde med koordination, styrkende øvelser, passende pulsstigninger og å...
Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.Intentione...
Her kan du lave din egen flotte lanterne af akvarelpapir på et 3 timers kreativt kursus.Lanternen står smukt oplyst på altanen, i haven eller på terrassen en skøn sommeraften.Du behøver ikke at have erfaring for at male med kridt og akvarelfarve f...
Her kan du lave din egen flotte lanterne af akvarelpapir på et 3 timers kreativt kursus.Lanternen står smukt oplyst på altanen, i haven eller på terrassen en skøn sommeraften.Du behøver ikke at have erfaring for at male med kridt og akvarelfarve f...
ET SOMMERTILBUD FOR DE MORGENFRISKE!Til glad og iørefaldende musik vil vi gennem rytmiske bevægelser udfordre kroppens muligheder og arbejde hele kroppen godt igennem.Vi vil arbejde med koordination, styrkende øvelser, passende pulsstigninger og å...
Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.Intentione...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...
Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...
Tangsafari og spisning på Anneberg.
Vi starter med en kort introduktion om stedet og de mange aktører, hvorefter
vi kigge indenfor i virksomheden.
Herefter går vi med waders over skulderen ned mod Isefjorden (400 meter).
På safarien skal vi s...