Sommerkurser

Sorter efter

mandag den 23.06.25

Sommerhold - Hensyntagende varmtvandstræning m/Jytte Kure

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:00 om mandagen
Underviser 

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation.Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Vandets modstand give...

Se hold og info

Sommerhold - Hensyntagende varmtvandstræning m/Jytte Kure

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:45 om mandagen
Underviser 

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation.Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Vandets modstand give...

Se hold og info

tirsdag den 24.06.25

Sommerhold - Hensyntagende varmtvandstræning m/Jytte Kure

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om tirsdagen
Underviser 

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation.Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Vandets modstand give...

Se hold og info

Sommerhold - Hensyntagende varmtvandstræning m/Jytte Kure

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 12:45 - 13:30 om tirsdagen
Underviser 

Dette hensyntagende hold er for dig som har problemer i bevægeapparatet, f.eks. knæ, hofte, skulder, rygproblemer, eller har været i et genoptræningsforløb efter operation.Vi nyder, at vandet giver vægtløshed og bevægefrihed. Vandets modstand give...

Se hold og info

tirsdag den 01.07.25

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:45 om tirsdagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:30 om tirsdagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:15 om tirsdagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 11:15 - 12:00 om tirsdagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

fredag den 04.07.25

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:00 - 09:45 om fredagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:30 om fredagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:15 om fredagen
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

fredag den 11.07.25

Sommerhold - Vandtræning hensyntagende m/Lene Andersen

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om fredagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende* hold der henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkel...

Se hold og info

Sommerhold - Vandtræning hensyntagende m/Lene Andersen

  • Venteliste
  • Kalundborg
  • Er startet - kl. 17:45 - 18:30 om fredagen
Underviser 

Kurserne henvender sig til dig, som har gigt, dårlig ryg eller andre fysiske lidelser, som hæmmer din bevægelsesfrihed. Motion på en skånsom måde i bassinet, som er 29 grader varmt. Øvelserne kan tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger. Du...

Se hold og info

tirsdag den 22.07.25

Sommerhold - Gotved pilates med Liselotte Le Dous

  • Ledige pladser
  • Højby
  • tirsdag den 22.07.25 kl. 09:00 - 10:15
Underviser 

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...

Se hold og info

Sommeryoga for krop og sjæl m/ Liselotte le dous

  • Ledige pladser
  • Højby
  • tirsdag den 22.07.25 kl. 10:30 - 11:45
Underviser 

I denne yoga undervisning vil du opleve en god blanding af Yin yoga – det helt rolige i længerevarende stillinger og Yang yoga, som er dynamisk og udfordrende for dine muskler. Begge energier vil løsne en stiv og fastlåst krop til mere bevægel...

Se hold og info

torsdag den 24.07.25

Sommerhold - Gotved pilates med Liselotte Le Dous

  • Ledige pladser
  • Højby
  • torsdag den 24.07.25 kl. 09:00 - 10:15
Underviser 

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...

Se hold og info

Sommeryoga for krop og sjæl, m/Liselotte Le Dous

  • Ledige pladser
  • Højby
  • torsdag den 24.07.25 kl. 10:30 - 11:45
Underviser 

I denne yoga undervisning vil du opleve en god blanding af Yin yoga – det helt rolige i længerevarende stillinger og Yang yoga, som er dynamisk og udfordrende for dine muskler. Begge energier vil løsne en stiv og fastlåst krop til mere bevægel...

Se hold og info

Sommer, strik og ro på Rørvig Kro.

  • Ledige pladser
  • Rørvig
  • torsdag den 24.07.25 kl. 13:00 - 16:00
Underviser 

Sommer strik og ro på Rørvig kro Med Jane Heber Povlsen ejer af ”Garn på Hjul” Og Jorit Tellervo, der designer strik i Rørvig. Se og føl på Isager garn. Og lyt til historien bag ”Garn på hjul” og Jorit Tellervos fortælling om at blive desi...

Se hold og info

fredag den 01.08.25

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • fredag den 01.08.25 kl. 09:00 - 09:45
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • fredag den 01.08.25 kl. 09:45 - 10:30
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • fredag den 01.08.25 kl. 10:30 - 11:15
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

tirsdag den 05.08.25

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 05.08.25 kl. 09:00 - 09:45
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Næsten fyldt
  • Vig
  • tirsdag den 05.08.25 kl. 09:45 - 10:30
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 05.08.25 kl. 10:30 - 11:15
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info

Sommerhold - Bassintræning med Malene Botved

  • Venteliste
  • Vig
  • tirsdag den 05.08.25 kl. 11:15 - 12:00
Underviser 

Bassintræning er yderst velegnet, hvis du har problemer med dine led, skal genoptrænes eller ønsker skånsom træning. Kroppen kan trænes på en måde, som ikke er mulig på landjord. Vægtløshed, bevægefrihed og vandets modstand giver mulighed for træn...

Se hold og info