Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.
Intentionen er at møde det, der er og give dig selv mulighed for at slippe og opløse fysiske spændinger, du ikke længere har brug for.
Vi vil også lave dejlige åndedrætsøvelser og meditation sammen. Er du ny i yogaen, vil du blive ført stille og roligt ind i øvelserne og filosofien bag denne form for yoga.
Medbring et blødt varmt tæppe og en yogamåtte og kom i behageligt tøj.
Undervisningen foregår i Riddersalen i Borren, Højby. Hvis vejrguderne er med os, vil undervisningen foregå udendørs på græsset.
Vælg selv om du vil købe et klippekort til 8 gange til 400 kr eller et klippekort til 4 gange til 200 kr.
Klippekortet udlevere underviseren.
Vis din kvittering til underviseren.
Klippekortet kan bruges til alle 4 hold, som Liselotte har tirsdag og torsdag i Borren.
Medbring selv måtte.
Bemærk at i august er lokalet flyttet til Skydebanelokalet
Borren Højby, Nyvej 17, 4573 Højby