Bevæg dig glad med Liselotte Le Dous

Hensyntagende træning

Gennem den dejlige tidløse Gotved-gymnastik vil vi blidt arbejde hele kroppen godt igennem i et tempo, hvor alle kan være med.

Til varierende og inspirerende musik vil vi arbejde pulsen lidt op, lave muskeltræning og indimellem lave stolegymnastik, og i hver undervisning kan du glæde dig til afspænding som afslutning.

Medbring egen træningsmåtte og et lunt tæppe.

BEMÆRK:

Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.

https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf

Praktisk info

Du må gerne selv medbringe yoga måtter, tæpper mm til undervisningen.

BEMÆRK:

Er du pensionist i Odsherreds kommune, så tjek her om du er berettiget til Særligt tilskud.

https://lof.dk/media/27574/retningslinje-for-tilskud-til-pensionister-i-odsherred-kommune.pdf

Pris
Mødegange

Nummer

342101 - Bevæg dig glad med Liselotte Le Dous
Første mødegang

tirsdag den 03.09.24 kl. 09:00 - 10:30
Undervisere

Liselotte Le Dous
Adresse
Nykøbing Svømmehal, A. Ladingsvej 1, 4500 Nykøbing Sj
Se på kort 
Mødegange

15
Pris
Hensyntagende

DKK 1450,00
Særligt tilskud, Odsherred

DKK 1000,00

tirsdag den 03.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 10.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 17.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 24.09.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 01.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 08.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 22.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 29.10.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 05.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 12.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 19.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 26.11.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 03.12.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 10.12.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 
tirsdag den 17.12.24
Kl. 09:00 - 10:30
Liselotte Le Dous
A. Ladingsvej 1, 4500 (Mødelokalet)
Se på kort 