Vi har ca. 400 kurser om året, du er velkommen i vores fællesskab og vi glæder os til at lære dig at kende.
Lokale kurser/aktiviteter: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Kalundborg, Høng, Odsherred, Nykøbing Sj., Vig eller Højby
Tilmelding - også efter opstart: Hvis der er plads på et hold, der er startet, kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.
Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.
Betaling: Vi tager imod MobilePay og betalingskort. Ved betaling, vælg betalingskort og derefter kan du bruge MobilePay.
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...
Denne yogaform har alle de skønne øvelser og elementer, som du måske allerede kender fra yogaen, PLUS et ekstra element, hvor du har mulighed for at gå et lag dybere ind i kroppen ved at være nysgerrig og undersøgende på det, du møder.Intentione...
Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arb...
På dette hold blander vi energien fra de bløde opvarmende Gotved-bevægelser med rytmisk musik, og efterfølgende øver vi os sammen på de 5 yoga-lignende øvelser.Det er ikke nødvendigt i forvejen at kende til De 5 Tibetanere, du får en grundig genne...
Har du lyst til at få beskidte hænder og ro i hovedet?
Trænger du til at lyse de mørke uger op med kreative
udfordringer?
Så er Keramik i Odsherred for dig. Vi mødes otte
torsdage kl. 18.30-20.15 i "Formning"på Højby skole og udforsker vej...
Du
skal arbejde med de kropsområder, der også har betydning for bækkenbundens
muskler bl.a. føddernes og åndedrættets betydning, og jeg vil gennemgå relevant
teori.
Du
vil få kendskab til enkle måder at træne bækkenbundens muskler på, således...
Byg din egen slædedrage.Her kan du lære at bygge din egen drage på et 3 timers kreativt kursus.Denne model, slædedragen, flyver rigtig godt og stabilt, når der er vind.Du behøver ikke at have erfaring i at bygge eller flyve med drager for at delta...
Byg din egen slædedrage.Her kan du lære at bygge din egen drage på et 3 timers kreativt kursus.Denne model, slædedragen, flyver rigtig godt og stabilt, når der er vind.Du behøver ikke at have erfaring i at bygge eller flyve med drager for at delta...
Lær at lave en eller flere smukke blomster af crepepapir på et 3 timers kreativ kursus. Du behøver ingen erfaring for at være med i denne workshop. Du får vejledning i forskellige teknikker samt tips og tricks til at lave papirblomster. Der må p...
Lær at lave en flot og anderledens adventskrans eller juledekoration, med smukke blomster af crepepapir.Et 3 timers kreativt kursus. Du behøver ingen erfaring for at være med i denne workshop. Du får vejledning i forskellige teknikker samt tips...