Blandet yoga m/ Marianne Beyer
En forening af dynamisk yoga og yin yoga
Yoga betyder at forene, og her forener vi den dynamiske yoga med stille yin yoga. Vi starter med at lande på måtten og bygger herefter langsomt op til solhilsner og stående langsomme yoga flows, der slutter i stille dybe yin stræk. Klassen afsluttes med savasana med afspændingsmeditation.
Der er øvelser på knæ med fokus på både styrke, smidighed og indre fordybelse.
Medbring egen yogamåtte og tæppe og gerne yogaklodser, bælte, og yogapølle.
Praktisk info
Medbring egne yogaremedier. Der er tæppe på gulvet .
Nummer
342113 - Blandet yoga m/ Marianne Beyer
Første mødegang
fredag den 30.08.24 kl. 09:30 - 11:00
Adresse
Vig Foreningshus, Vig Hovedgade 37-39, 4560 Vig ()
Se på kort
Særligt tilskud, Odsherred
DKK 1150,00
fredag den 30.08.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 06.09.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 13.09.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 20.09.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 27.09.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 04.10.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 11.10.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 25.10.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 01.11.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 08.11.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 15.11.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 22.11.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 29.11.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 06.12.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 13.12.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort
fredag den 20.12.24
Kl. 09:30 - 11:00
Marianne Beyer
Vig Hovedgade 37-39, 4560
Se på kort