Foto: Kim Hansen

Gotved pilates med Liselotte Le Dous

Vi arbejder med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen

Gotved pilates er en perfekt blanding af bløde, rytmiske bevægelser fra Gotvedgymnastikken med det formål at opvarme kroppen og skabe kropsbevidsthed. Pilates er den rolige og effektive grundtræning fra inderst til yderst. Stående og på måtter arbejder vi med holdningen og åndedrættet i øvelserne og styrker centeret i kroppen, som er vigtig for en stærk og funktionel krop.

Efter få gange vil du mærke forskel i kroppen og du bliver vild med denne træningsform.

Vælg selv om du vil købe et 10 turs kort til 500 kr eller om du vil betale 60 kr pr. gang - bemærk prisen er for et 10 turs kort og ikke hele holdets længde.
Du skal være tilmeldet det hold du primært vil gå på.
Undeviser udsteder klippekortet, som kan bruges til både torsdag og lørdags Gotvedpilates og Kropsterapeutisk yoga.

Medbring selv måtte.

Praktisk info

 Det er et krav at du er tilmeldt holdet for at deltage.

Medbring selv måtte.

Nummer
341103 - Gotved pilates med Liselotte Le Dous
Første mødegang
torsdag den 04.01.24 kl. 10:15 - 11:15
Undervisere
Adresse

Borren Højby, Nyvej 17, 4573 Højby

Se på kort

Mødegange
20
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 0,00
torsdag den 04.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 11.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 18.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 25.01.24
Er blevet afholdt
torsdag den 01.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 22.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 29.02.24
Er blevet afholdt
torsdag den 07.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 14.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 21.03.24
Er blevet afholdt
torsdag den 04.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 11.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 18.04.24
Er blevet afholdt
torsdag den 25.04.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

torsdag den 02.05.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

torsdag den 16.05.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

torsdag den 23.05.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

torsdag den 30.05.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

torsdag den 06.06.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort

torsdag den 13.06.24

Kl. 10:15 - 11:15

Liselotte Le Dous

Nyvej 17, 4573 (Riddersal)

Se på kort