-
Trine Guldager Sørensen
Certificeret Patanjali Yoga instruktør. Deltaget på en workshop med særlig fokus
på yoga for scleroseramte v/Garth McLean fra USA
Patanjali yoga for let øvede
For dig, som har dyrket yoga i ca. 2 år.
Vi arbejder videre med de grundlæggende stillinger og begynder at tilføje de omvendte, bagudbøjede og drejede stillinger.
Generelt om Patanjali Yoga:
Yogaretning med stor vægt på sekvensering og fokus på kroppens anatomi. I hver sekvens, indgår der yoga stillinger, der opbygger styrke og der lægges stor vægt på udførlige instruktioner til eleven. Der lægges vægt på åndedrættet samt det at være tilstede i nuet.
Patanjali Yoga er en yogaform, der styrker muskler, knogler og led, udstrækker krop og afspænder nervesystemet.
Ved spørgsmål kan Trine Guldager Sørensen kontaktes på tlf.nr. 21 47 11 23.
Praktisk info
Du er velkommen til at bruge LOF´s udstyr på eget ansvar. Ellers tag dit eget med.
Nummer
4253610 - Patanjali yoga for let øvede
Første mødegang
tirsdag den 10.09.24 kl. 18:00 - 19:30
Adresse
LOF Midtjylland, Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 Viborg
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
Pensionist (kun Viborg Kommune)
DKK 558,00 1005,00
tirsdag den 10.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.24
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.24
Kl. 18:00 - 19:30
Trine Guldager Sørensen
Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)
Se på kort
tirsdag den 22.10.24
Kl. 18:00 - 19:30
Trine Guldager Sørensen
Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)
Se på kort
tirsdag den 29.10.24
Kl. 18:00 - 19:30
Trine Guldager Sørensen
Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)
Se på kort
tirsdag den 05.11.24
Kl. 18:00 - 19:30
Trine Guldager Sørensen
Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)
Se på kort
tirsdag den 12.11.24
Kl. 18:00 - 19:30
Trine Guldager Sørensen
Vævervej 10 C, 1. sal, 8800 (Lokale 9)
Se på kort