Djursland

Sorter efter

mandag den 15.08.22

Bevægelse i varmtvandsbassin

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 17:45 - 18:25 om mandagen

Dette hold er fortrinsvis for osteoporosepatienter. Træningen foregår i ca. 34,5 C varmt vand.Vandgymnastik, er særlig egnet for personer med svage led og muskler, personer der har problemer med bevægeapparatet, genoptræning efter forskellige sygd...

Se hold og info

onsdag den 17.08.22

Træning i varmt vand

  • Næsten fyldt
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 10:00 - 10:45 om onsdagen
Underviser 

Vi gennem arbejder hele kroppen, vi får pulsen op, vi øver balancen, vi træner benene, vi træner lænden, ryggen og mavemusklerne, vi griner, vi nyder vægtløsheden i det varme vand og det sociale samvær.

Se hold og info

Træning i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 10:45 - 11:30 om onsdagen
Underviser 

Vi gennem arbejder hele kroppen, vi får pulsen op, vi øver balancen, vi træner benene, vi træner lænden, ryggen og mavemusklerne, vi griner, vi nyder vægtløsheden i det varme vand og det sociale samvær.

Se hold og info

torsdag den 25.08.22

Glad træning i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 15:45 - 16:30 om torsdagen
Underviser 

Har du også siddet for meget stille eller strammer tøjet – udover at du er plaget af smerter i knæ, ben, hofter og lænd og din vejrtrækning er belastet? Du får nu mulighed for at kombinere glæden ved at bevæge dig uden fysisk besvær i varmt vand u...

Se hold og info

Glad træning i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 16:30 - 17:15 om torsdagen
Underviser 

Har du også siddet for meget stille eller strammer tøjet – udover at du er plaget af smerter i knæ, ben, hofter og lænd og din vejrtrækning er belastet? Du får nu mulighed for at kombinere glæden ved at bevæge dig uden fysisk besvær i varmt vand u...

Se hold og info

Glad træning i varmt vand

  • Næsten fyldt
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 17:15 - 18:00 om torsdagen
Underviser 

Har du også siddet for meget stille eller strammer tøjet – udover at du er plaget af smerter i knæ, ben, hofter og lænd og din vejrtrækning er belastet? Du får nu mulighed for at kombinere glæden ved at bevæge dig uden fysisk besvær i varmt vand u...

Se hold og info

mandag den 05.09.22

Bevægelse i varmtvandsbassin

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 18:25 - 19:05 om mandagen

Dette hold er fortrinsvis for osteoporosepatienter. Træningen foregår i ca. 34,5 C varmt vand.Vandgymnastik, er særlig egnet for personer med svage led og muskler, personer der har problemer med bevægeapparatet, genoptræning efter forskellige sygd...

Se hold og info

tirsdag den 06.09.22

Bevægelse i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:40 om tirsdagen
Underviser 

Vandgymnastik er særligt egnet for personer med svage led og muskler, personer der har problemer med bevægeapparatet, genoptræning efter forskellige sygdomsforløb,overvægtige personer eller personer med stillesiddende arbejde. Det primære ved vand...

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • Er startet - kl. 18:40 - 19:20 om tirsdagen
Underviser 

Vandgymnastik er særligt egnet for personer med svage led og muskler, personer der har problemer med bevægeapparatet, genoptræning efter forskellige sygdomsforløb,overvægtige personer eller personer med stillesiddende arbejde. Det primære ved vand...

Se hold og info

torsdag den 23.02.23

Fermentering

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • torsdag den 23.02.23 kl. 19:00 - 21:30
Underviser 

Anette Gubi vil præsentere os for fermenteringens hemmeligheder.Vil du styrke dit immunforsvar og fremme din tarmflora? Genopdag en gammel metode til at opbevare frugt/ grønt/ urter og mindske madspild.Første mødegang vil være en introduktionsgang...

Se hold og info

mandag den 27.02.23

Fra Schlüter til Støjberg

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • mandag den 27.02.23 kl. 19:00 - 20:30
Underviser 

Peter Lautrup-Larsen giver et helt personligt billede af begivenheder og personer i dansk politik. Vi kommer ind bag historiske beslutninger, der den dag i dag former dansk politik. Som førstehåndsvidne fortæller Peter om oplevelser og erfaringe...

Se hold og info

lørdag den 20.05.23

Sankekursus

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • lørdag den 20.05.23 kl. 09:00 - 12:00
Underviser 

LOF Djursland tilbyder sankekurus i den natur, vi har udenfor døren. Vi sanker urter, blomster og kronblade eller tang, som kan anvendes til madlavning, bagning, syltning eller til snaps... eller noget helt andet.Du vil få gode råd af den erfarne...

Se hold og info

lørdag den 17.06.23

Sankekursus

  • Ledige pladser
  • Grenaa
  • lørdag den 17.06.23 kl. 09:00 - 12:00
Underviser 

LOF Djursland tilbyder sankekurus i den natur, vi har udenfor døren. Vi sanker urter, blomster og kronblade eller tang, som kan anvendes til madlavning, bagning, syltning eller til snaps... eller noget helt andet.Du vil få gode råd af den erfarne...

Se hold og info

LOF Midtjylland har flere forskellige kurser, workshops og foredrag på Djursland. 

Der vil hele tiden være udvikling i udbuddet af hold, og har du en god idé til et hold, en særlig underviser, et foredrag eller arrangement, så tøv ikke med at tage kontakt til LOF Midtjylland.