Støtte i en ny livsfase

Den første tid som forælder indebærer mange forandringer. Vores aktiviteter giver dig overskuelig viden om barnets behov, din egen trivsel og hverdagen som ny familie. Undervisningen foregår i rolige rammer med plads til pauser, amning og dit barns rytme.

Aktiviteter før og efter fødslen

Under Fødsel og Familie finder du tidløse forløb, der enten forbereder dig på fødslen eller støtter dig i barslen. Fælles for dem er fokus på ro, nærvær og praktiske redskaber, der gør hverdagen lettere.

Udbytte for dig

Deltagelse giver dig konkrete greb til at skabe mere tryghed og struktur i hverdagen. Det kan bl.a. være støtte til:

• bedre forståelse af dit barns signaler

• simple øvelser, der styrker kontakt og ro

• overskuelige rutiner i en ny hverdag

Du møder samtidig andre forældre med lignende spørgsmål og erfaringer.

Trygge undervisere og god guidning

Forløbene ledes af fagpersoner med erfaring i trivsel, bevægelse eller babyforståelse. Du guides i et tempo, hvor alle kan være med, og der er plads til individuelle behov uden pres eller krav.

Når du er i tvivl

Usikkerhed om deltagelse er almindelig. Derfor er undervisningen fleksibel og tilrettelagt, så du kan være med uden forudsætninger og tilpasse dig efter dit barns behov. Formålet er at give dig ro og støtte – ikke flere krav.

FAQ

Hvordan foregår undervisningen?
I små grupper med god tid til spørgsmål og tilpasning.

Kan jeg deltage tidligt i barslen?
Ja, forløbene er egnede fra den første tid.

Skal barnet have en bestemt alder?
Aldersrammer står ved tilmelding.

Er der plads til udstyr og barnevogn?
Ja, der er gode rammer for det.

Kan begge forældre deltage?
Flere aktiviteter giver mulighed for fælles deltagelse.