Midtjylland

  • headline

    Yoga for alle

    Find dit yogahold her - vi har så mange dygtige instruktører og der er masser af hold at vælge imellem

    Yoga
  • headline

    Færdselsrelateret førstehjælp

    Tag førstehjælp på kun én dag og få et godkendt bevis, som du skal bruge før du kan gå til køreprøve.

    Se alle vores hold her
  • headline

    Fødsel og Familie kurser for dig og din baby

    LOF Midtjylland tilbyder helt nye og spændende kurser i form af: Yoga for gravide, efterfødselstræning, babymotorik og babymassage m.v.

    Se alle vores kurser her
  • headline

    Individuel fødselsforberedelse hos LOF

    Kontakt LOF og jordemoderen vil herefter ringe jer på indenfor 1 uge mhp. nærmere aftale.

    Klik her og læs mere

Nye vaner? Find dit nye motionshold her

11/4 | Viborg

Dansk Yoga 60+

Yoga kan give dig en bedre hverdag.  Yoga stimulerer bl.a. nerver, åndedræt, indre organer og kredsløb. På kurse...
11/4 | Viborg

Patanjali Yoga for let øvede

For dig, som har dyrket yoga i ca. 2 år.Vi vil arbejde mere med de omvendte asanas, bagudbøjninger og drejninge...
17/4 | Viborg

Motion i vand

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for mennesker...
17/4 | Viborg

Motion i vand

Undervisningen i varmvandsbassin er tilrettelagt så alle kan være med. Det er en god træningsform for mennesker...

Bag om smagen og Gåtur på Hjertestierne

Oplevelse

Hjertestierne i Viborg Kommune

Kom med på gåtur på Hjertestierne i Viborg Kommune med hjertefysioterapeut Dagmar Lybæk Sieg. Undervejs vil der være øvelser og læring omkring det vigtige i at holde hjertet sundt. Et samarbejde med Hjerteforeningen i Viborg.

Se mere her

Bag om smagen

Find særarrangementer og unikke (lokale) smagsoplevelser i hele landet: Rundvisninger, food talks, masterclasses, sanketure og smagninger.

Se mulighederne her

Foredrag - kom med og få udvidet horisonten

24/4 | Hammel

På ofrenes side

Anklager Anne Birgitte Stürup har i løbet af sin 45-årige karriere stået ansigt til ansigt med nogle af Danmarks...
3/5 | Bjerringbro

"Gud er italiener" - NY Dato

Eva Ravnbøl fortæller om Italiens kultur med udgangspunkt i bogen ”Gud er italiener”. Bogen er et skønt og perso...
2/10 | Viborg

Angsten hører med til at væ...

Dette foredrag handler om baggrunden for forskellige former for angst og giver konkrete bud på, hvad du selv kan...
6/11 | Viborg

Foredrag om sorg - at give...

Foredraget handler om, at hvis glæden udebliver, kan det være, fordi der er en sorg. Mange går alene med de svær...

Fødsel & Familie - For gravide og nybagte forældre

19/4 | Skanderborg

Barsels Yoga

Barsels yoga er for alle nybagte mødre, uanset kropsbygning, fitnessform og vægt. Også hvis du aldrig har dyrk...
19/4 | Skanderborg

Gravid Yoga

Dette hold for gravide danner rammen om at skabe et trygt rum med glæde og velvære, hvor der er plads til at v...
20/4 | Viborg

Yoga for gravide

Start fra 12. uge til fødselstermin Yoga for gravide er dit pusterum fra hverdagen, en tid med fokus på dig...
24/4 | Viborg

Efterfødselsyoga

Et efterfødselsyoga forløb, der er langt mere end fysisk genoptræning af din krop. Et rum hvor du får plads...

Ud og oplev - besøg de mange kendte steder i dit område

17/4 | Viborg

Byvandring: Sct. Mogens Gad...

Vi gentager den populære vandring i Sct. Mogens Gade fra Rektors Lysthus til Handbergs Gård. Oplev historie, kul...
18/4 | Karup J

Motionstur på Hjertestien i...

Kom med på en 3-i-1 gåtur, hvor vi i et aktivt fællesskab går hjertestien, træner undervejs og ligeledes får v...
18/4 | Viborg

Frimurerlogen Jutlandia på...

Frimureriet har i over 300 år samlet mænd, der har søgt forbedret livskvalitet ikke blot for sig selv, men også...
2/5 | Løgstrup

Motionstur på Hjertestien i...

Kom med på en 3-i-1 gåtur, hvor vi i et aktivt fællesskab går hjertestien, træner undervejs og ligeledes får v...

Kreative fag - hyggelige indesysler i vinter og forår

15/4 | Viborg

Papirblomster - påske special

Kom i forårsstemning, når vi på denne workshop skaber forårsblomster i italiensk crepepapir, som du kan bruge i...
15/4 | Viborg

Hækleworkshop for begyndere...

Har du lyst til at lære at hækle eller vil du prøve at udfordre din hækleteknik. Vil du gerne lære at hæ...
16/4 | Viborg

Papirblomster - let øvede

Interessen for papirblomster er enorm, og på denne workshop for let øvede, kan du prøve kræfter med selv at skab...
16/4 | Skanderborg

Keramik og raku

Kom og vær med i et hyggeligt fællesskab hvor vi arbejder med Raku, som er en traditionel japanske glasur brændi...

Mangler du hjælp til Dansk, Engelsk eller Matematik?

Kursus

Svært ved at læse og stave? Måske ordblind? Gratis test og kurser for voksne.

Ring og hør mere
Kursus

Forberedende voksenundervisning i dansk, engelsk, matematik og digital

Se de gratis kurser her
Kursus

FVU engelsk i Viborg. Grundlæggende engelsk-undervisning.

Ring og hør mere

Lidt forskelligt

Ledige stillinger - Er det dig vi søger?

Se vores ledige stillinger her

Få nyhederne først

Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Kursus

Vandmotion for kræftramte i Skanderborg

Se mere her

LOF Midtjylland - Aftenskole, kurser og foredrag

Vævervej 10C

kontor@lof-midtjylland.dk

Tlf. 87262326

cookie deklaration