Varmtvandsgymnastik med Pia Sterregård på Stjernebakken i Slagelse

Varmtvandsgymnastik - lige noget for dig, som trænger til at blive rørt godt og grundigt

Varmtvandsgymnastik - lige noget for dig, som trænger til at blive rørt godt og grundigt.
 
Vi træner 45 minutter med gode og varierede øvelser i det dejlige varme vand på 33 grader. De sidste 5 minutter af træningen bruges til udstrækning og egentid. Du får arbejdet alle muskler godt igennem samtidig med, at belastningen på dine led mindskes grundet vandets positive egenskaber.
Jeg bruger forskellige redskaber hver gang og øvelserne laves til god musik - med et smil på læben.

Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold.

Vandet i Studie Ann er mere skånsomt for huden grundet et større saltindhold, hvilket betyder, at der ikke er brug for at tilsætte så meget klor.

Håber vi ses
Pia Sterregård
 
Pia er uddannet massør & genoptræningsterapeut i 2006, har egen klinik og undervist i varmtvandsbassin siden 2009.

Praktisk info

19 mødegange. Vigtigt. For at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes: Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.
Nummer
202154 - Varmtvandsgymnastik med Pia Sterregård på Stjernebakken i Slagelse
Første mødegang
mandag den 31.08.20 kl. 18:00 - 18:45
Undervisere
Adresse

Studio Ann, Stjernebakken 6, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
19
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 973,00 1540,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 909,00 1440,00
mandag den 31.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 19.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 26.10.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 30.11.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 04.01.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 11.01.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 18.01.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

mandag den 25.01.21

Kl. 18:00 - 18:45

Med Pia Sterregård

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort