Nyder du også at være udenfor i den friske luft? Hvor du kan mærke solens stråler, høre bølgernes skulpen eller vinden i træernes top. Så kom med os til Yoga på stranden, Qi Gong i parken, Yoga ved Fjorden eller På vandretur i Slagelses smukke natur.
I det fri er det muligt at holde god afstand, og samtidig være sammen. Få en dejlig naturoplevelse og god motion, når vores undervisere tager dig med ud i naturen.
Kom og prøv Qi Gong,
som det dyrkes verden over i grønne og rolige omgivelser.
Vi har reserveret et afsnit af Østre Anlæg, så I
sammen med Jakob kan nyde sensommeren i parken, den friske luft, alt imens hele
kroppen bliver bevæget godt igennem i...
Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...
I yogaundervisningen med Anna arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.Vi træner en...
Kom og prøv Qi Gong,
som det dyrkes verden over i grønne og rolige omgivelser.
Vi har reserveret et afsnit af Østre Anlæg, så I
sammen med Jakob kan nyde sensommeren i parken, den friske luft, alt imens hele
kroppen bliver bevæget godt igennem i...
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.