Kom ud i naturen

- med LOF

Nyder du også at være udenfor i den friske luft?
Hvor du kan mærke solens stråler, høre bølgernes skulpen eller vinden i træernes top. Så kom med os til Motion i naturen, Qi Gong i parken, yoga i naturen eller Nordisk Skovbad i Korsørs smukke natur.   

Få en dejlig naturoplevelse og god motion, når vores undervisere tager dig med ud i naturen.

Sorter efter

mandag den 30.01.23

Qi gong i parken og på toppen med Jakob i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:15 om mandagen
Underviser 

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.Din balance bliver bedre og du vil mærke energien, der cirkuleres rundt i kroppen. Qi Gong har en positiv indv...

Se hold og info

onsdag den 29.03.23

Qi gong i parken og på toppen med Jakob i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 29.03.23 kl. 17:00 - 18:15
Underviser 

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.Din balance bliver bedre og du vil mærke energien, der cirkuleres rundt i kroppen. Qi Gong har en positiv indv...

Se hold og info

onsdag den 12.04.23

Qi gong med Jakob i Vemmelev - udendørs

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • onsdag den 12.04.23 kl. 10:00 - 11:15
Underviser 

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.Vi laver Qi Gong for at få styrke, friskhed, ro og glæde i sind og krop. Blod, væske og energi cirkuleres i kr...

Se hold og info

lørdag den 22.04.23

Nordisk skovbad - mindfulness i naturen

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • lørdag den 22.04.23 kl. 09:00 - 11:00
Underviser 

Kom med til et guidet skovbad, hvor vi sammen går på opdagelse i skovens og kystens sanseoplevelser.Et nordisk skovbad kan beskrives som en sansevandring i naturen - ikke kun i skoven, men også langs kysten eksempelvis. Der er således ikke tale om...

Se hold og info

mandag den 01.05.23

Qi gong i parken og på toppen med Jakob i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 01.05.23 kl. 10:00 - 11:15
Underviser 

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.Din balance bliver bedre og du vil mærke energien, der cirkuleres rundt i kroppen. Qi Gong har en positiv indv...

Se hold og info

onsdag den 03.05.23

Motion i naturen med Hanne Sømark i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 03.05.23 kl. 09:00 - 10:15
Underviser 

Holdet er for dig, som kan holde et rask tempo over længere tid.Vi går en rute på ca. 3 km i et rask tempo. Undervejs laver vi øvelser af forskellige slags, så vi kommer kroppen igennem.Den første gang står Hanne klar til at mødes med dig på P- pl...

Se hold og info

Motion i naturen med Hanne Sømark i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 03.05.23 kl. 10:45 - 12:00
Underviser 

Holdet er for dig, som funktionsmæssigt har det bedre med at gå i et stille og roligt tempo.Vi går en rute på ca. 2 km i et stille og roligt tempo. Undervejs laver vi øvelser af forskellige slags, så vi kommer kroppen igennem.Den første gang står...

Se hold og info

lørdag den 13.05.23

Yoga Workshop med Meiya i Østre Anlæg

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 13.05.23 kl. 10:00 - 12:00
Underviser 

Yin Yang Yoga Kom og vær med til vores udendørs 2 timers yoga med frisk luft, solskin, bevægelse, hygge og meget mere.Vi vil gerne invitere dig til en workshop med kombination af to stilarter af yoga - vi samler fordelene ved passivt at holde yoga...

Se hold og info

lørdag den 20.05.23

Nordisk skovbad - mindfulness i naturen

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • lørdag den 20.05.23 kl. 09:00 - 11:00
Underviser 

Kom med til et guidet skovbad, hvor vi sammen går på opdagelse i skovens og kystens sanseoplevelser.Et nordisk skovbad kan beskrives som en sansevandring i naturen - ikke kun i skoven, men også langs kysten eksempelvis. Der er således ikke tale om...

Se hold og info

onsdag den 31.12.25

Køb et gavekort til en, du holder af - 1200 kr

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 31.12.25 kl. 08:00 - 08:45
Underviser 

Et gavekort er en fantastisk gave under juletræet, til mærkedagen eller fødselsdagen. Når du køber et gavekort i LOF Slagelse-Korsør-Skælskør, kan du glæde modtageren med en gave, som bliver ved at give. En gave fra dig, hvor modtageren får lov...

Se hold og info

Køb et gavekort til en, du holder af - 350 kr.

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 31.12.25 kl. 08:00 - 08:45
Underviser 

Et gavekort er en fantastisk gave under juletræet, til mærkedagen eller fødselsdagen. Når du køber et gavekort i LOF Slagelse-Korsør-Skælskør, kan du glæde modtageren med en gave, som bliver ved at give. En gave fra dig, hvor modtageren får lov...

Se hold og info

Køb et gavekort til en, du holder af - 600 kr.

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 31.12.25 kl. 08:00 - 08:45
Underviser 

Et gavekort er en fantastisk gave under juletræet, til mærkedagen eller fødselsdagen. Når du køber et gavekort i LOF Slagelse-Korsør-Skælskør, kan du glæde modtageren med en gave, som bliver ved at give. En gave fra dig, hvor modtageren får lov...

Se hold og info