Kristina Frost

Portræt af underviser Kristina Frost

Jeg er uddannet ergoterapeut og er certificeret Pole Dance instruktør.
Jeg elsker at undervise, da jeg herigennem kan motivere andre til mere bevægelse i hverdagen, samt bedre holdning og smidighed i hverdagsaktiviteter - og så bliver jeg også bare selv mega glad af at undervise og får en masse energi af det.

Jeg har undervist i 8 år, og det der giver mig allermest glæde ved at undervise, er at jeg elsker hvordan det gode humør smitter af på alle:) Og så er det dejligt at se, når hver enkelt deltager når nogle specifikke mål!

I min undervisning har jeg fokus på, at du som deltager opnår glæde, godt humør og selvfølgelig en sund, smidig, smertefri og stærk krop!