Nyheder

Nyheder

Sorter efter

torsdag den 31.01.19

Motion i varmt vand - NYT HOLD

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om torsdagen
Instruktør 

Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader varme vand. Dejligt varmt vand, som er med til at lette trykket på dine led, når du bevæger dig. Det varme vand varmer dine muskler/led op, således at du nemmere kan lave mang...

Se hold og info

tirsdag den 05.02.19

Hatha yoga

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 18:20 - 19:50 om tirsdagen
Yogalærer 

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære. Undervisningen afsl...

Se hold og info

fredag den 26.04.19

Blid yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • fredag den 26.04.19 kl. 16:00 - 17:30
Eksam. Yogainstruktør 

Vi laver fysiske yogaøvelser fra mindfull hatha, yin og restorativ yoga. Der er primært tale om liggende og siddende øvelser, som blødgør og afstresser krop og sind, så ugens travlhed kan lægges bag os. Der afsluttes med guidet afspænding. Medbrin...

Se hold og info

lørdag den 27.04.19

Introduktionskursus til golf - NYHED

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 27.04.19 kl. 09:00 - 10:00

I samarbejde med Trelleborg Golfklub Slagelse tilbyder vi dig nu et golf kursus, hvor du lærer alle golfspillets forskellige slag. Du er sammen med ligesindede nye golfspillere, som også gerne vil have kendskab til dette fantastiske sociale spil,...

Se hold og info

Indret dit hjem

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 27.04.19 kl. 10:00 - 12:30
Indretningsarkitekt 

Kom og få inspiration til at indrette dit hjem. Hvad enten du blot ønsker at blive skarpere på indretningsstil eller skal flytte, går i ombygnings- eller renoveringstanker hjemme eller i et fritidshus. Du lærer om basisting, der er meget virknings...

Se hold og info

Introduktionskursus til golf - NYHED

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 27.04.19 kl. 10:00 - 11:00

I samarbejde med Trelleborg Golfklub Slagelse tilbyder vi dig nu et golf kursus, hvor du lærer alle golfspillets forskellige slag. Du er sammen med ligesindede nye golfspillere, som også gerne vil have kendskab til dette fantastiske sociale spil,...

Se hold og info

Oplev Skovtårnet - Camp Adventure

  • Ledige pladser
  • Haslev
  • lørdag den 27.04.19 kl. 11:00 - 14:00

Kom med på en guidet tur og hør om projektet med Skovtårnet og Camp Adventure. Besøg Camp Adventures flotte og prisbelønnede nye udsigtstårn TÅRNET i Gisselfelds skov ved Rønnede. Du får historien bag og inviteres med på en guidet tur - vi kommer...

Se hold og info

tirsdag den 07.05.19

Styrk kroppen med varieret motion - sommerhold

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 07.05.19 kl. 10:00 - 11:30
Instruktør 

Kroppen varmes op til glad musik. Med store dynamiske øvelser.  Vi arbejder med forskellige redskaber, håndvægte, redendo bolde, små grønne bolde, ball Stick bolde, stokke, skumfiduser, tøndebånd, step ruller, m.m. Der tages hensyn til skavanker....

Se hold og info

lørdag den 11.05.19

Babymassage - Tryk og glad

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 11.05.19 kl. 10:00 - 11:30
Tryk og glad babymassageinstruktør 

Babymassage er en dejlig samværsform, som giver en intens kontakt, hvor barn og forælder gennem berøring og kærtegn lærer hinanden endnu bedre at kende. Babymassage er ikke nogen videnskab, men simpelthen strukturerede kærtegn, hvor barnet med ro...

Se hold og info

onsdag den 15.05.19

Mindfulness og blid yoga i naturen

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 15.05.19 kl. 10:35 - 12:05
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Ønsker du mere ro, selvindsigt og nærvær i hverdagen, er dette kursus måske noget for dig. Mindfulness og blid yoga i naturen er et kursus med praktiske og inspirerende mindfulness øvelser, som eksempelvis meditation, blid yoga, naturoplevelser og...

Se hold og info

fredag den 24.05.19

Blid yoga

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • fredag den 24.05.19 kl. 16:00 - 17:30
Eksam. Yogainstruktør 

Vi laver fysiske yogaøvelser fra mindfull hatha, yin og restorativ yoga. Der er primært tale om liggende og siddende øvelser, som blødgør og afstresser krop og sind, så ugens travlhed kan lægges bag os. Der afsluttes med guidet afspænding. Medbrin...

Se hold og info

lørdag den 25.05.19

Babymassage - Tryk og glad

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 25.05.19 kl. 10:00 - 11:30
Tryk og glad babymassageinstruktør 

Babymassage er en dejlig samværsform, som giver en intens kontakt, hvor barn og forælder gennem berøring og kærtegn lærer hinanden endnu bedre at kende.  Babymassage er ikke nogen videnskab, men simpelthen strukturerede kærtegn, hvor barnet med r...

Se hold og info

mandag den 03.06.19

Stress og stresshåndtering

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 03.06.19 kl. 16:00 - 19:00
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Dette er en workshop for dig, der ønsker øget nærvær og højere livskvalitet ved at minimere stress og bekymringer. Gennem korte opmærksomhedsøvelser vil du blive bedre til at regulere dig selv. Du vil nemmere kunne træffe vanskelige beslutninger,...

Se hold og info

torsdag den 20.06.19

Yoga i grønne omgivelser

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • torsdag den 20.06.19 kl. 17:00 - 18:30
Eksam. Yogainstruktør 

Vi laver hatha yoga udenfor. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Programmet tilpasses vejret. Ved regnvejr eller "kulde" (under 20 gr.) rykker vi indenfor. Alle kan være med og alle kan blive udfordret. Husk yogamåtte og ev...

Se hold og info

onsdag den 31.07.19

Mindfulness og blid yoga i naturen

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 31.07.19 kl. 10:35 - 12:05
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Ønsker du mere ro, selvindsigt og nærvær i hverdagen, er dette kursus måske noget for dig. Mindfulness og blid yoga i naturen er et kursus med praktiske og inspirerende mindfulness øvelser, som eksempelvis meditation, blid yoga, naturoplevelser og...

Se hold og info

mandag den 05.08.19

Nærværets kunst

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 05.08.19 kl. 16:00 - 19:00
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

På denne dag skal vi igennem øvelser mærke, hvordan enkelheden i mindfulness kan medvirke til, at vi får en dybere indre kontakt til os selv. Vi vil arbejde med at styrke sanseligheden i kroppen, evnen til at være i stilhed og væren i indre opmærk...

Se hold og info

onsdag den 04.09.19

Dance Fitness

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 04.09.19 kl. 18:45 - 19:45

Kom og dans dig glad med Fitness Dance. Her går det ud på at have det sjovt, svede og grine til dejlig musik. Tempoet er højt - vi skal have pulsen op. Dog med mulighed for tilpasning. Vi kommer omkring både mave, balder, lår og arme og vi danser...

Se hold og info