Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...

Se hold og info

Et hold, hvor der er plads til, at den enkelte deltager kan boltre sig i vandet, som de har lyst med vejledning fra erfaren underviser Solveig Didriksen.Solveig tilrettelægger holdet, så deltagerne motorisk bliver udfordret og får brugt kroppen. M...

Se hold og info

Til dig der ønsker styrke og smidighed. Undgå sofaen med en times koncentreret yoga fyldt med power. Du er sikret en plads hver gang.Holdet er for dig, som ønsker en yogaform, der udfordrer dig på din styrke, balance og smidighed, og som har mindr...

Se hold og info

Anette har arbejdet som skuespiller, musicalperformer, sanger og sangskriver i New York og Danmark. Hun er uddannet tale- og sangpædagog i New York, hvor hun har arbejdet som stemme- og dramalærer siden 2008. I 2019 flyttede Anette tilbage til D...

Se hold og info

I yogaundervisningen med Anna arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.Vi træner en...

Se hold og info

Dette hold er godt for alle, hvad enten du bare ønsker lidt mere bevægelighed i hverdagen, ønsker at løsne op i stramme muskler grundet smerter eller hvis du har et ønske, om at kunne komme ned i split 🙂Uanset dit ønske, vil Selina guide dig med...

Se hold og info

Anette har arbejdet som skuespiller, musicalperformer, sanger og sangskriver i New York og Danmark. Hun er uddannet tale- og sangpædagog i New York, hvor hun har arbejdet som stemme- og dramalærer siden 2008. I 2019 flyttede Anette tilbage til D...

Se hold og info

Yoga for begyndere er for dig, der enten aldrig eller kun få gange har prøvet yoga.Vi vil arbejde med blide stræk, små dynamiske serier, og statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed i kroppen og på åndedræt...

Se hold og info

Kan du allerede sy, men drømmer du om at lære nye teknikker eller få justeret de teknikker, som du benytter i dag - eller ønsker du at bruge en aften sammen med andre med samme interesse, så er dette hold helt sikkert noget for dig. Du skal medbri...

Se hold og info

Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt prøve kræfter med at dreje. Jeg vil undervejs gennemgå forskellige teknikker til inspiration.   Du går måske sel...

Se hold og info

Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt prøve kræfter med at dreje. Jeg vil undervejs gennemgå forskellige teknikker til inspiration.   Du går måske sel...

Se hold og info

Keramikkursus – få et indblik i om ler er noget for dig Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt prøve kræfter med at dreje. Jeg vil undervejs gennemgå fo...

Se hold og info

Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt prøve kræfter med at dreje. Jeg vil undervejs gennemgå forskellige teknikker til inspiration.   Du går måske sel...

Se hold og info

Vil du gerne udforske de mange muligheder indenfor keramik, så kan du på dette kursus lære plade- og pølseteknik, modellere samt prøve kræfter med at dreje. Jeg vil undervejs gennemgå forskellige teknikker til inspiration.   Du går måske sel...

Se hold og info

Har du ønske om at komme i gang med et nyt sy-projekt og har brug for støtte til opstarten?Er du i tvivl om hvilke snit, halsudskæringer m.m. der klæder dig, og har brug for hjælp til tilretninger?Dit sy-projekterne kan være alt fra nye puder i so...

Se hold og info

Weekendkursus - Keramik til haven Vi vil modellere stor figur til haven for eksempel græskar, høns, svamp, kurve, kugler eller noget helt andet. Vi arbejder med stentøjsler som tåler frost, så figurerne kan stå ude hele året.   Vi modeller f...

Se hold og info

Mandagstræf efterår 2021I LOF Slagelse-Korsør-Skælskør har vi i mere end 10 år udbudt den populære foredragsrække ”Mandagstræf” to gange om året. Foredragsrækken er på 9 foredrag med en bred vifte af kendte foredragsholdere og knap så kendte for...

Se hold og info

Kom op af sofaen og bliv smuk, smidig og stærk med en times koncentreret yoga fyldt med power. Holdet er for dig, som ønsker en yogaform, der udfordrer dig på din styrke, balance og smidighed, og som har mindre fokus på afspænding. I undervisninge...

Se hold og info

Kom med til et spændende historisk foredrag om Krøyers Plads på Christianshavn.I forbindelse med byggemodning på Krøyers Plads undersøgte museet for nogle år tilbage et tidligere skibsværft og havneanlæg, grundlagt i 1740’erne. På det oprindel...

Se hold og info

Kom med til et spændende historisk foredrag om Dronning Margrete 1.Foredraget skildrer dronningens dramatiske liv fra hun som 10-årig blev dronning af Norge, til hun samlede de tre nordiske riger i Kalmarunionen i 1397. Hun blev valgt som rege...

Se hold og info

Weekendkursus: Keramik – Udforsk lerets mange muligheder Savner du at være kreativ - måske med én du kender, og kunne du godt tænke dig at udforske materialets uendelige muligheder, så er holdet noget for dig. Vi arbejder i pladetekn...

Se hold og info

At bruge det tøj, som du har, er bæredygtigt. Du har, som alle andre, tøj bagerst i skabet, som du ikke går med, men som du ikke ønsker at skille dig af med. Du ved ikke hvorfor - du elsker måske mønstret eller farven, men alligevel føler du dig i...

Se hold og info

Deltag i unik workshop med sang, musik, leg og bevægelse, der stimulerer dit barns sansemotoriske udvikling. Vi synger og laver bevægelser til børnesange, vi sætter fantasien i spil og rider ud og fanger vilde dyr med vores lasso. Vi hopper og...

Se hold og info

Deltag i unik workshop med sang, musik, leg og bevægelse, der stimulerer dit barns sansemotoriske udvikling. Vi synger og laver bevægelser til børnesange, vi sætter fantasien i spil og rider ud og fanger vilde dyr med vores lasso. Vi hopper og...

Se hold og info

Weekendkursus – (jule)træer i keramik Juletræer - eller bare træer. Vi gør brug af pladeteknik og laver et sæt i forskellige størrelser. Vi arbejder med stentøjsler, som tåler frost, så træerne kan bruges både inde og ude for eksempel med l...

Se hold og info

Har du som mange andre hobby-syerske masser af rester liggende, som du ikke ved, hvad du skal bruge til?En hobby-syerske har et materiale spild på ca. 30 %, og det er jo ærgerligt, hvis det ikke kan blive brugt til noget du, som vil blive glad for...

Se hold og info