Nyheder

Glæd dig til spændende nye hold og inspirerende foredrag

I LOF Slagelse - Korsør - Skælskør vil vi gerne tilbyde en bred vifte af hold, som kan være med til at give dig en spændende hverdag. Vi ønsker også at bidrage med oplysende, underholdende og lærerige foredrag og oplevelser, som kan give adspredelse til din hverdag.

I nedenstående oversigt har vi samlet alle nye hold, oplevelser og foredrag, som du kan nyde godt af denne sæson. 

Har du ideer til nye hold, oplevelser eller foredrag, er du altid velkommen til at sende os en mail.
Du kan skrive til os på: lof@lof-slagelse.dk

Sorter efter

torsdag den 18.08.22

Sangglade Seniorer

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 13:30 - 15:15 om torsdagen
Underviser 

De fleste har prøvet det selv: At synge løfter humøret, trøster og glæder – og hvordan sang kan får en til at føle en høj grad af velbefindende. Korsang er sjovt, det er personligt udviklende og det kan være rammen om et harmonisk fællesskab. Er d...

Se hold og info

Træning og bevægelse med fysioterapeut Sara Eriksen

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 17:45 - 18:30 om torsdagen
Underviser 

Holdet henvender sig til dig, som ønsker at træne og forbedre din fysiske formåen trods forskellige gener i bevægeapparatet. Måske har du bare brug for en håndsrækning for at komme i gang med din træning eller hjælp til at vedligeholde den god...

Se hold og info

mandag den 22.08.22

Hatha Yoga på Oliemøllen i Skælskør med Vivi

  • Venteliste
  • Skælskør
  • Er startet - kl. 09:45 - 11:15 om mandagen
Underviser 

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...

Se hold og info

Yoga for begyndere 60+ med Cristina i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 11:40 - 13:10 om mandagen
Underviser 

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Holdet er for begyndere - har du ikke prøvet yoga før eller kun lige snuset til det, så kom og vær med og oplev de mange positive effekter yogaen har på krop og si...

Se hold og info

mandag den 29.08.22

Stimuleg (2-10 måneder) med Synje Spånager i Korsør Kulturhus

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • Er startet - kl. 09:30 - 10:30 om mandagen
Underviser 

Har du lyst til at tumle med din baby og få inspiration til bevægelser, der stimulerer en masse af babys sanser, så kom og vær med på dette hold. Baby får styrket følesansen, muskel/led-sansen, balancesansen, høresansen og rytmesansen, og vi tumle...

Se hold og info

Blid Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om mandagen
Underviser 

Hatha yoga er en blid form for yoga, hvor du udfører én stilling ad gangen. Det betyder, at der er tid til, at du udfører hver enkelt Hatha Yoga-stilling korrekt. Vi skaber et åndehul til dig, og fokuserer på langsomme stillinger og stræk i et rol...

Se hold og info

Motion i varmt vand med Birgith på Stjernebakken i Slagelse

  • Venteliste
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 13:00 - 13:45 om mandagen
Underviser 

Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader dejlige varme vand.Det varme vand er med til at mindske belastningen på dine led, når du bevæger dig. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskel...

Se hold og info

Hensyntagende yoga for kvinder - I Kvarterhuset Motalavej i Korsør

  • Venteliste
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Gennem blide styrkende bevægelser træner vi både krop og åndedræt. Du guides til at trække vejret dybt og roligt og du vil opleve en øget styrke og fleksibilitet i din krop. Der tages individuelle hensyn. Målet er, at lige netop din krop får øge...

Se hold og info

tirsdag den 30.08.22

1fingerguitar med guitarlærer Nikolaj i Korsør Kulturhus - soloundervisning

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • Er startet - kl. 16:30 - 20:30 om tirsdagen
Underviser 

Du har måske altid godt kunne tænke dig at lære at spille på et instrument, men har tænkt det var for svært og det kunne du nok ikke lære. Du føler dig måske ikke særlig musikalsk - måske har nogle endda sagt til dig du er tonedøv og skal holde op...

Se hold og info

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

  • Næsten fyldt
  • Vemmelev
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om tirsdagen
Underviser 

I yoga-øvelserne er der fokus på åndedrættet og niveauet er tilpasset til hver enkelt deltager.Yoga-øvelserne, samt arbejdet med åndedrættet og afspændingen, giver tilsammen en oplevelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Din kropsbevidsthed vil...

Se hold og info

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • Er startet - kl. 18:40 - 20:10 om tirsdagen
Underviser 

I yoga-øvelserne er der fokus på åndedrættet og niveauet er tilpasset til hver enkelt deltager.Yoga-øvelserne, samt arbejdet med åndedrættet og afspændingen, giver tilsammen en oplevelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Din kropsbevidsthed vil...

Se hold og info

mandag den 05.09.22

Babysvømning 2-5 mdr. med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 12:15 - 12:45 om mandagen
Underviser 

Kom og svøm med din baby i dejlig varmt vand. Baby får stimuleret alle sine sanser og fremmet sin motoriske udvikling. Du har tæt samvær med din baby og I får gode oplevelser sammen nede i det varme vand. Vi skal synge, lege og lave øvelser, som g...

Se hold og info

Babysvømning 6-12 mdr. med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 12:45 - 13:15 om mandagen
Underviser 

Kom og svøm med din baby i dejlig varmt vand. Baby får stimuleret alle sine sanser og fremmet sin motoriske udvikling. Du har tæt samvær med din baby og I får gode oplevelser sammen nede i det varme vand. Vi skal synge, lege og lave øvelser, som g...

Se hold og info

tirsdag den 06.09.22

Yoga i Skælskør med Birgith Laursen

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • Er startet - kl. 18:15 - 19:45 om tirsdagen
Underviser 

I yogaundervisningen arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.Vi træner en korrekt...

Se hold og info

onsdag den 14.09.22

Spansk - fortsætter - med Karen Domke på Antvorskov skole

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 19:00 - 20:30 om onsdagen
Underviser 

Fortsætter-hold (let øvede)Den bedste måde at lære et nyt sprog ... er at tale det. I min måde at undervise på, lægger jeg vægt på at bruge den metode, som virkede for mig, da jeg lærte dansk. Personligt, synes jeg, at den bedste måde at lære et...

Se hold og info

torsdag den 15.09.22

Morgen HIIT med Meiya på Fabrikken i Slagelse - tag en makker med gratis

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 07:40 - 08:30 om torsdagen
Underviser 

Morgenmotion har vist sig at øge kognitive evner lige så effektivt som en kop kaffe, og det har også vist sig at forbedre beslutningstagning senere på dagen. Morgen HIIT kan føre til en mere produktiv dag med højere niveauer af fokus og tænkeevner...

Se hold og info

Plante- og sæsonbaseret madlavning

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 17:30 - 20:30 om torsdagen
Underviser 

Plante - og sæsonbaserede aftenmåltiderMad er kærlighed. Og det at kunne lave et lækkert og nærende måltid til alle sine kære gør både dig og dine gæster lykkelige. Kom og få en masse inspiration, vejledning og tips og tricks til grøntsagskøkkenet...

Se hold og info

lørdag den 17.09.22

Keramik – Lav kunst til haven

  • Venteliste
  • Vemmelev
  • Er startet - kl. 10:00 - 13:00 om lørdagen
Underviser 

Weekendkursus - Keramik til haven Vi modellerer en stor figur til haven for eksempel græskar, høns, svamp, kurve, kugler eller noget helt andet. Vi arbejder med stentøjsler som tåler frost, så figurerne kan stå ude hele året.   Vi modeller f...

Se hold og info

mandag den 19.09.22

LOF Mandagstræf - 9 foredrag i Slagelse Teater

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • Er startet - kl. 10:00 - 12:00 om mandagen

youtube:m3m9_DssC3sI LOF Slagelse-Korsør-Skælskør har vi i mere end 10 år udbudt den populære foredragsrække ”Mandagstræf” to gange om året. Foredragsrækken er på 9 foredrag med en bred vifte af kendte foredragsholdere og knap så kendte foredrag...

Se hold og info

TriYoga med Trine Fotel i Korsør Kulturhus

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • Er startet - kl. 19:15 - 20:45 om mandagen
Underviser 

Tri-yoga bygger på meditative 'flows' og du kan deltage, hvad enten du er ung eller ældre. Gennem blide styrkende bevægelser trænes både krop og åndedræt. Du guides til at trække vejret dybt og roligt og du vil opleve et øget nærvær, samt øget sty...

Se hold og info

tirsdag den 27.09.22

Blues for begyndere og øvede med Nikolaj i Korsør Kulturhus - soloundervisning

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • Er startet - kl. 16:30 - 20:30 om tirsdagen
Underviser 

Blues er i udgangspunket enkelt, men alligevel dybt med næsten uendelige mange udtryksmuligheder, tonalt, rytmisk og harmonisk. Og man bliver aldrig færdig med at udforske og blive bedre. Samtidig er der en “skævhed” i det. The blue note - som jeg...

Se hold og info

tirsdag den 04.10.22

Italiensk - fortsætter

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 04.10.22 kl. 19:00 - 20:40
Underviser 

Elsker du at rejse til Italien og ønsker du at kunne føre en samtale på italiensk eller bestille mad på den lokale restaurant, så er dette kursus noget for dig. Fortsætter-hold Kurset er for dig, som tidligere har deltaget på en begynderkursus ell...

Se hold og info

onsdag den 05.10.22

Aqua yoga med Birgith på Stjernebakken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 05.10.22 kl. 11:15 - 12:00
Underviser 

Yoga kan med fordel udføres i det 33 gr. varme vand, hvor vi vil udnytte vandets opdrift til at træne smidighed og balance. Vi træner også vejrtrækningsøvelser.Aqua yoga egner sig til alle, der har brug for at give sig selv ekstra opmærksomhed og...

Se hold og info

Bevægelse i varmt vand for gravide med Synje Spånager

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 05.10.22 kl. 16:30 - 17:15
Underviser 

Sænk din gravide krop ned i det varme vand og få en følelse af lethed og velvære. Træning i vand gør, at din krop føles vægtløs, og det nedsætter graviditetsgener og smerter samtidig med, at du kan få pulsen op og bevæge dig frit. Vi træner kondit...

Se hold og info

lørdag den 08.10.22

Keramik – Udforsk lerets mange muligheder

  • Venteliste
  • Vemmelev
  • lørdag den 08.10.22 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

Weekendkursus: Keramik – Udforsk lerets mange muligheder Savner du at være kreativ - måske med én du kender, og kunne du godt tænke dig at udforske materialets uendelige muligheder, så er holdet noget for dig. Vi arbejder i pladetekn...

Se hold og info

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursus

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 08.10.22 kl. 13:00 - 17:00
Underviser 

Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursus LOF i Slagelse udbyder nu for første gang et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast. Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for at lære,...

Se hold og info

tirsdag den 11.10.22

Italiensk - for begyndere med Cristina i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 11.10.22 kl. 17:00 - 18:40
Underviser 

Elsker du at rejse til Italien og ønsker du at kunne føre en samtale på italiensk eller bestille mad på den lokale restaurant, så er dette kursus noget for dig. Begynder hold Kurset er for dig, der er helt ny med italiensk og for dig som har snuse...

Se hold og info

onsdag den 12.10.22

Spansk - grundlæggende - med Karen Domke på Antvorskov skole

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 12.10.22 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

BegynderholdDen bedste måde at lære et nyt sprog ... er at tale det. I min måde at undervise på, lægger jeg vægt på at bruge den metode, som virkede for mig, da jeg lærte dansk. Personligt, synes jeg, at den bedste måde at lære et nyt sprog på e...

Se hold og info

Hensyntagende træning på Grønningen efter kommunalt genoptræningsforløb

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 12.10.22 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Holdet henvender sig til dig, som er i gang eller har været i gang med et genoptræningsforløb på Grønningen efter f.eks. efter en operation eller andet – og som fortsat har brug for funktionel, guidende og hensyntagende træning. Holdet er for di...

Se hold og info

lørdag den 22.10.22

Nordisk skovbad - mindfulness i naturen

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • lørdag den 22.10.22 kl. 09:00 - 11:00
Underviser 

Kom med til et guidet skovbad, hvor vi sammen går på opdagelse i skovens og kystens sanseoplevelser.Et nordisk skovbad kan beskrives som en sansevandring i naturen - ikke kun i skoven, men også langs kysten eksempelvis. Der er således ikke tale om...

Se hold og info

Kunstfotografi-weekend-workshop med Jeppe Zabel på Slagelse Bibliotek

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 22.10.22 kl. 09:30 - 15:30
Underviser 

Arbejd kreativt med fotografisk udtryk og formidling i en hel weekend.Hvordan finder man et godt motiv? Og hvordan forvandler man det motiv til et spændende fotografi?På weekend-workshoppen kommer vi bredt omkring de fotografiske genrer og emner...

Se hold og info

mandag den 31.10.22

Hensyntagende yoga for kvinder - I Kvarterhuset Motalavej i Korsør

  • Venteliste
  • mandag den 31.10.22 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

Gennem blide styrkende bevægelser træner vi både krop og åndedræt. Du guides til at trække vejret dybt og roligt og du vil opleve en øget styrke og fleksibilitet i din krop. Der tages individuelle hensyn. Målet er, at lige netop din krop får øge...

Se hold og info

Kunstruten med Peter Kær: Online højskole over 6 mandage

  • Ledige pladser
  • mandag den 31.10.22 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

’KUNSTRUTEN MED PETER KÆR’ er LOFs populære virtuelle højskole med kunsthistoriker Peter Kær som fast højskole-vært. Alt foregår ’live’, hvor Peter byder velkommen, snakker med oplægsholderne fra museerne og styrer dialogen. Med KUNSTRUTEN får...

Se hold og info

onsdag den 02.11.22

IT for begyndere og let øvede - seniorer

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 02.11.22 kl. 09:30 - 11:00
Underviser 

Har du brug for hjælp til NemID eller MIT-ID? Vil du gerne blive bedre til Facebook, at bruge din Ipad eller smartphone? Så meld dig til IT- kurset for seniorer, hvor du lærer at bruge din computer, Ipad eller telefon til at søge informationer p...

Se hold og info

Fra garn til sweater - lær at strikke dit eget projekt

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 02.11.22 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Vil du være med på strikkedillen og kunne strikke din egen sweater? Eller er du gået i stå med et projekt?Så er dette kursus for dig. Alle kan være med både begyndere og let øvede.Vi starter med de grundlæggende færdigheder og du lærer at slå mask...

Se hold og info

Foredrag ”Heksejagt” ved historiker Louise Nyholm Kallestrup

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 02.11.22 kl. 19:00 - 21:00

Christian 4. er en af danmarkshistoriens mest kendte – og omstridte – konger. Han er kendt som renæssancekongen, der gav København smukke bygningsværker som Rundetårn og Børsen, men også som den politiske fantast, der kørte rigets finanser i sænk...

Se hold og info

torsdag den 03.11.22

Hensyntagende træning efter kommunalt genoptræningsforløb

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • torsdag den 03.11.22 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Holdet henvender sig til dig, som er i gang eller har været i gang med et genoptræningsforløb på Grønningen efter en operation – og som fortsat har brug for funktionel, guidende og hensyntagende træning. Holdet er for dig, som er erhvervsaktiv e...

Se hold og info

fredag den 04.11.22

Strik til din Baby med Kirsten Kruse i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • fredag den 04.11.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Tag din baby med til strik og få hjælp og vejledning til de strikkeprojekter, du kunne tænke dig at komme i gang med, eller er gået i stå med.Kurset er for begyndere og let øvede. Du lærer at slå masker op, strikke ret- og vrangmasker, tage ud og...

Se hold og info

mandag den 07.11.22

Stimuleg (2-10 måneder) med Synje Spånager i Korsør Kulturhus

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • mandag den 07.11.22 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Har du lyst til at tumle med din baby og få inspiration til bevægelser, der stimulerer en masse af babys sanser, så kom og vær med på dette hold. Baby får styrket følesansen, muskel/led-sansen, balancesansen, høresansen og rytmesansen, og vi tumle...

Se hold og info

Yoga for begyndere 60+ med Cristina i Slagelse

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • mandag den 07.11.22 kl. 11:40 - 13:10
Underviser 

Vi arbejder med Hatha Yoga så alle 60+ kan være med og alligevel blive udfordret. Holdet er for begyndere - har du ikke prøvet yoga før eller kun lige snuset til det, så kom og vær med og oplev de mange positive effekter yogaen har på krop og si...

Se hold og info

Babysvømning 2-5 mdr. med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

  • Næsten fyldt
  • Slagelse
  • mandag den 07.11.22 kl. 12:15 - 12:45
Underviser 

Kom og svøm med din baby i dejlig varmt vand. Baby får stimuleret alle sine sanser og fremmet sin motoriske udvikling. Du har tæt samvær med din baby og I får gode oplevelser sammen nede i det varme vand. Vi skal synge, lege og lave øvelser, som g...

Se hold og info

Babysvømning 6-12 mdr. med Synje Spånager i Slagelse Svømmehal

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 07.11.22 kl. 12:45 - 13:15
Underviser 

Kom og svøm med din baby i dejlig varmt vand. Baby får stimuleret alle sine sanser og fremmet sin motoriske udvikling. Du har tæt samvær med din baby og I får gode oplevelser sammen nede i det varme vand. Vi skal synge, lege og lave øvelser, som g...

Se hold og info

torsdag den 10.11.22

MorgenYoga med Meiya på Fabrikken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • torsdag den 10.11.22 kl. 06:30 - 07:30
Underviser 

Morgenyoga er Hatha yoga, og er den perfekte måde at starte dagen på - det skaber ro, velvære og klarhed. Morgenyogaøvelser hjælper med at forbedre kroppens bevægelighed, smidighed, stabilitet og balance.Start din dag med Morgenyoga, der hjælper d...

Se hold og info

mandag den 14.11.22

Hatha Yoga på Oliemøllen i Skælskør med Vivi

  • Venteliste
  • Skælskør
  • mandag den 14.11.22 kl. 09:45 - 11:15
Underviser 

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering. Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl...

Se hold og info

Blid Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

  • Ledige pladser
  • Vemmelev
  • mandag den 14.11.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Hatha yoga er en blid form for yoga, hvor du udfører én stilling ad gangen. Det betyder, at der er tid til, at du udfører hver enkelt Hatha Yoga-stilling korrekt. Vi skaber et åndehul til dig, og fokuserer på langsomme stillinger og stræk i et rol...

Se hold og info

tirsdag den 15.11.22

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

  • Næsten fyldt
  • Vemmelev
  • tirsdag den 15.11.22 kl. 17:00 - 18:30
Underviser 

I yoga-øvelserne er der fokus på åndedrættet og niveauet er tilpasset til hver enkelt deltager.Yoga-øvelserne, samt arbejdet med åndedrættet og afspændingen, giver tilsammen en oplevelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Din kropsbevidsthed vil...

Se hold og info

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

  • Næsten fyldt
  • Vemmelev
  • tirsdag den 15.11.22 kl. 18:40 - 20:10
Underviser 

I yoga-øvelserne er der fokus på åndedrættet og niveauet er tilpasset til hver enkelt deltager.Yoga-øvelserne, samt arbejdet med åndedrættet og afspændingen, giver tilsammen en oplevelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Din kropsbevidsthed vil...

Se hold og info

fredag den 18.11.22

Stimuleg (2-10 måneder) med Synje Spånager i Skælskør

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • fredag den 18.11.22 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Har du lyst til at tumle med din baby og få inspiration til bevægelser, der stimulerer en masse af babys sanser, så kom og vær med på dette hold. Baby får styrket følesansen, muskel/led-sansen, balancesansen, høresansen og rytmesansen, og vi tumle...

Se hold og info

lørdag den 19.11.22

Nordisk skovbad - mindfulness i naturen

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • lørdag den 19.11.22 kl. 09:00 - 11:00
Underviser 

Kom med til et guidet skovbad, hvor vi sammen går på opdagelse i skovens og kystens sanseoplevelser.Et nordisk skovbad kan beskrives som en sansevandring i naturen - ikke kun i skoven, men også langs kysten eksempelvis. Der er således ikke tale om...

Se hold og info

Keramik – (Jule)træer i pladeteknik

  • Næsten fyldt
  • Vemmelev
  • lørdag den 19.11.22 kl. 10:00 - 13:00
Underviser 

Weekendkursus – (Jule)træer i pladeteknik Juletræer - eller bare træer. Vi gør brug af pladeteknik og laver et sæt i forskellige størrelser. Vi arbejder med stentøjsler, som tåler frost, så træerne kan bruges både inde og ude for eksempel m...

Se hold og info

onsdag den 23.11.22

Foredrag ”Gøngehøvdingen Svend Poulsen - sandhed og myter”

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 23.11.22 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

Hvad vi ved om virkelighedens "Gøngehøvding" Svend Poulsen?I 1853 udkom Carit Etlars bog om ”Gøngehøvdingen”. Bogens indhold er præget af nationale overtoner efter den netop overståede Treårskrig 1848-51. Bogen beskriver Gøngehøvdingen som en rig...

Se hold og info

tirsdag den 29.11.22

Yoga i Skælskør med Birgith Laursen

  • Ledige pladser
  • Skælskør
  • tirsdag den 29.11.22 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

I yogaundervisningen arbejdes der med alle former for yogastillinger, både dynamiske og statiske. Vi arbejder med aktiv udstrækning og styrketræning med fokus på en sund ryg for at skabe en stærk, balanceret og fleksibel krop.Vi træner en korrekt...

Se hold og info

mandag den 05.12.22

TriYoga med Trine Fotel i Korsør Kulturhus

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • mandag den 05.12.22 kl. 19:15 - 20:45
Underviser 

Tri-yoga bygger på meditative 'flows' og du kan deltage, hvad enten du er ung eller ældre. Gennem blide styrkende bevægelser trænes både krop og åndedræt. Du guides til at trække vejret dybt og roligt og du vil opleve et øget nærvær, samt øget sty...

Se hold og info

onsdag den 07.12.22

Træn med smerten - med Idun Johannessen i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • onsdag den 07.12.22 kl. 18:15 - 19:45
Underviser 

Dette hold henvender sig til dig, der har smerter i en eller anden grad, og gerne vil bevæge din krop og samarbejde med kroppen om at lindre smerterne. Formålet med undervisningen er at undersøge, hvordan vi kan justere og tilpasse øvelserne, såle...

Se hold og info

lørdag den 07.01.23

Bliv en sundere udgave af dig - med Meyia på Fabrikken i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 07.01.23 kl. 09:30 - 11:00
Underviser 

Bliv en sundere udgave af digØnsker du at blive en sundere udgave af dig selv?Så kom og giv dig fuldt ud i 7 uger, hvor du har fokus på at yde det bedste for dig og din krop.Vi skaber et fællesskab og tilsammen bliver vi sundere gennem ændringer o...

Se hold og info