Zumba, Dans & Høj Puls

Er høj puls og kredsløbstræning noget for dig?

Vil du gerne brænde en masse kalorier af, mens du træner intelligent og har det sjovt og danser til fantastisk musik, så har vi et hold til dig.

Få mere information under de specifikke hold.

God træning.

Sorter efter

lørdag den 21.08.21

Zumba med Connie i Korsør Kulturhus

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:30 om lørdagen
Underviser 

Kunne du tænke dig at bevæge dig til de skønne latin moves fra Merengue, Reggaeton, Salsa og Cumbia og mange flere dansearter? Så kom og vær med på dette hold, som er en skøn blanding af Zumba og Dance Fitness. Hele kroppen arbejdes igennem via da...

Se hold og info

torsdag den 26.08.21

Zumba med Connie i Korsør Kulturhus

  • Venteliste
  • Korsør
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:00 om torsdagen
Underviser 

Kunne du tænke dig at bevæge dig til de skønne latin moves fra Merengue, Reggaeton, Salsa og Cumbia og mange flere dansearter? Så kom og vær med på dette hold, som er en skøn blanding af Zumba og Dance Fitness. Hele kroppen arbejdes igennem via da...

Se hold og info

tirsdag den 01.02.22

Mavedans (begynder) med Synje Spånager i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 01.02.22 kl. 15:30 - 16:30
Underviser 

Mavedans er en sensuel og feminin dans fyldt med livsglæde. Du bruger hele din krop, når du danser mavedans, og du træner din smidighed, øger kropsbevidstheden, får større kropskontrol og lærer at bevæge dig på en smuk og elegant måde. Du vil lære...

Se hold og info

Mavedans (fortsætter) med Synje Spånager i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 01.02.22 kl. 16:35 - 17:35
Underviser 

Mavedans er en sensuel og feminin dans fyldt med livsglæde. Du bruger hele din krop, når du danser mavedans, og du træner din smidighed, øger kropsbevidstheden, får større kropskontrol og lærer at bevæge dig på en smuk og elegant måde. Du vil lære...

Se hold og info

Fitnessdans med Synje Spånager i Slagelse

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • tirsdag den 01.02.22 kl. 17:40 - 18:40
Underviser 

Fitnessdans er for dig, som elsker at bevæge dig til god musik og som samtidig gerne vil træne mave, balder og lår. Du bliver glad og varm i kroppen og fyldt med god energi. Her er det ikke så vigtigt, om du laver trinnene nøjagtigt som instruktør...

Se hold og info

torsdag den 10.02.22

Zumba med Connie i Korsør Kulturhus

  • Venteliste
  • Korsør
  • torsdag den 10.02.22 kl. 16:00 - 17:00
Underviser 

Kunne du tænke dig at bevæge dig til de skønne latin moves fra Merengue, Reggaeton, Salsa og Cumbia og mange flere dansearter? Så kom og vær med på dette hold, som er en skøn blanding af Zumba og Dance Fitness. Hele kroppen arbejdes igennem via da...

Se hold og info

lørdag den 12.02.22

Zumba med Connie i Korsør Kulturhus

  • Ledige pladser
  • Korsør
  • lørdag den 12.02.22 kl. 10:30 - 11:30
Underviser 

Kunne du tænke dig at bevæge dig til de skønne latin moves fra Merengue, Reggaeton, Salsa og Cumbia og mange flere dansearter? Så kom og vær med på dette hold, som er en skøn blanding af Zumba og Dance Fitness. Hele kroppen arbejdes igennem via da...

Se hold og info