Yoga for begyndere - alle aldre - med Vivi i Slagelse

NYHED - Alle kan være med

Yoga for begyndere er for dig, der enten aldrig eller kun få gange har prøvet yoga.

Vi vil arbejde med blide stræk, små dynamiske serier, og statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed i kroppen og på åndedrættet.

Alle kan være med, og stillingerne bygges op trin for trin.

Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensynstagen til din krop, men samtidig udfordrende, så du vil kunne mærke den gavnlige effekt af at bruge og strække kroppen.

Kom blot med et åbent sind.



Praktisk info

10 mødegange. OBS: Ingen undervisning d. 30. oktober

Alle vores lokaler er målt op, så vi sikrer, at deltagerne kan overholde afstandskravene. Der er 4 m2  gulvareal pr. person i lokalerne, og vores undervisere sørger for at det er 2 meter mellem hver deltager fra næsetip til næsetip

Myndighederne anbefaler at udstyr rengøres eller afsprittes grundigt mellem hver deltager. Dette er desværre ikke muligt med det udstyr, som vi har på Østre Skole.
Vi beder derfor hver deltager om at medbringe egen yogamåtte/træningsmåtte eller tæppe til at ligge på til undervisningen.

Nummer
202115 - Yoga for begyndere - alle aldre - med Vivi i Slagelse
Første mødegang
fredag den 25.09.20 kl. 09:00 - 10:10
Undervisere
Adresse

Østre Skole, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 297,00 495,00
fredag den 25.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 02.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 09.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 23.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 06.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 13.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 20.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 27.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 04.12.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 11.12.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort