Udendørstræning

Sorter efter

torsdag den 18.08.22

Walk & talk torsdag formiddag - bliv overrasket over naturens skatkammer!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 18.08.22 kl. 10:30 - 12:45
Underviser 

Hvad har skoven/naturen at byde på i denne uge?  Bibi viser og fortæller om skovens skatte på dette dejlige kursus hveranden torsdag, hvor vi glædes over skoven, det skifter hele tiden året rundt. Vi finder urter, C-vitaminer, spiselige blomster (...

Se hold og info

Walk & talk FYRAFTENSHOLD torsdag - bliv overrasket over naturens skatkammer!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 18.08.22 kl. 15:45 - 18:00
Underviser 

Hvad har skoven/naturen at byde på i denne uge?  Bibi viser og fortæller om skovens skatte på dette dejlige kursus hveranden torsdag, hvor vi glædes over skoven, det skifter hele tiden året rundt. Vi finder urter, C-vitaminer, spiselige blomster (...

Se hold og info

onsdag den 24.08.22

Naturtræning - formiddage

  • Ledige pladser
  • onsdag den 24.08.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Det er godt for krop og sjæl at opholde sig i naturen.Naturtræning er udendørstræning, hvor vi bruger naturen til at stimulere puls,balance, kraft, sanser, relationsdannelse og leg. Naturen er vores træningsrum, vigår, småløber, danser, hopper ad...

Se hold og info

lørdag den 03.09.22

Åndedrættet i smukke omgivelser

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 03.09.22 kl. 10:00 - 15:10
Underviser 

Åndedrættet i skønne omgivelser - udendørs hvis vejret tillader det!Kom med og bliv efterårsklar i krop og sind i skønne omgivelser med græsarealer og terrasse med fjordudsigt! Vi arbejder med åndedrættet - din indbyggede skattekiste og nøgle ti...

Se hold og info

tirsdag den 06.09.22

Yoga & bevægelse - Hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 06.09.22 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Hensyntagende hold!På dette hold følger og oplever vi årstiderne gennem yoga og bevægelse. Vi tager lektionerne udenfor, når vejret tillader det og flytter os indenfor, når vejret bliver for barskt. Alle kan deltage, og du vil gradvist og nænsom...

Se hold og info

torsdag den 27.04.23

Barnevognstræning i det fri v. havnen

  • Ledige pladser
  • torsdag den 27.04.23 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Barnevognstræning i det fri henvender sig til mor på barsel. Vi træner med dejlig udsigt over havnen!Glem alt om at finde tid til at komme af sted til træning. Din baby vil elske at være din mobile motionsven under åben himmel.   Med dette kæ...

Se hold og info