Jernvedvej 2, 3600 Frederikssund
LOF på Facebook-
Nye spændende madhold!
Nye hold: Madpakker og pålæg, samt Sund morgenmad - skynd dig ind og læs mere.
Nye madhold -
Så har vi nye rundvisninger!
Kom på en spændende rundvisning på Københavns Politigård.
4 datoer - se her -
Varmtvandstræning - hensyntagende
Vi har ledige pladser - træning i varmt vand er godt og skånsomt, hvis du har bevægelses problemer. Få evt. en prøvetime efter aftale.
Træning i varmt vand -
Folkemøde på Bornholm 2020 - hop på bussen!
Tag med LOF til folkemøde på Bornholm. Endagstur lørdag den 13. juni 2020 - der er 2 busser at vælge mellem. Oplev Danmarks politik festival
Folkemøde på Bornholm -
Yoga - hensyntagende, med holdstart 6.1.20 M/K
Hensyntagende yoga er for dig, som har en fysisk skavank, der kræver hensyntagen og blid yoga, men samtidig styrker din krop.
Yoga - hensyntagende -
Julegavevæksted - lertøjs workshop lørdag eller søndag
Brug nogle hyggelige timer i selskab med dit barn eller barnebarn, hvor I sammen laver fine ting til pynt eller julegaver! Læse mere..
Julegaveværksted