Kurser

Sorter efter

onsdag den 15.04.20

Slap af med ler!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 16:25 - 18:40 om onsdagen

På dette kursus har du rig mulighed for at designe dine egne ting og lære de mange teknikker, der knytter sig til det keramiske håndværk. Du prøver blandt andet at modellere, lave pølseteknik, pladeteknik og at dreje på sparkeskive og dekorere sam...

Se hold og info

Slap af med ler!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:15 om onsdagen

På dette kursus har du rig mulighed for at designe dine egne ting og lære de mange teknikker, der knytter sig til det keramiske håndværk. Du prøver blandt andet at modellere, lave pølseteknik, pladeteknik og at dreje på sparkeskive og dekorere sam...

Se hold og info

mandag den 08.06.20

Raku-brænding

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 08.06.20 kl. 16:30 - 16:00

På kurset får du mulighed for at afprøve den ældgamle koreanske brændingsteknik raku. Leret farves smukt sort, og glasuren får dekorative sorte krakeleringer. Processen er dramatisk og spændende. Der er ild, røg og uventede resultater. Kurset har...

Se hold og info

mandag den 15.06.20

Sy Camp

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 15.06.20 kl. 09:00 - 16:30

Så er det muligt at bruge en hel uge på syning! Kom på sy-camp i Syhjørnet. Vi gentager sussesen, og tilbyder derfor dette sykursus, hvor du kan fordybe dig i forskellige sy-projekter.Der vil være undervisning ved Karna Jørgensen i dagtimerne mell...

Se hold og info

søndag den 21.06.20

Mindfulness i naturen - 1 formiddag

  • Ledige pladser
  • Jægerspris
  • søndag den 21.06.20 kl. 10:00 - 12:15

Denne kursusdag er for dig, som ønsker at finde mere ro og en større kontakt med naturen. Med guidninger og inspiration fra naturens elementer vil du lære at komme mere til stede i kroppen – her og nu – og opdage en dybere ro og et fornyet oversku...

Se hold og info

lørdag den 27.06.20

Mindfulness i naturen - 1 formiddag

  • Ledige pladser
  • Jægerspris
  • lørdag den 27.06.20 kl. 17:00 - 19:15

Denne kursusdag er for dig, som ønsker at finde mere ro og en større kontakt med naturen. Med guidninger og inspiration fra naturens elementer vil du lære at komme mere til stede i kroppen – her og nu – og opdage en dybere ro og et fornyet oversku...

Se hold og info

mandag den 03.08.20

Sy Camp

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 03.08.20 kl. 09:00 - 16:30

Så er det muligt at bruge en hel uge på syning! Kom på sy-camp i Syhjørnet. Vi gentager sussesen, og tilbyder derfor dette sykursus, hvor du kan fordybe dig i forskellige sy-projekter.Der vil være undervisning ved Karna Jørgensen i dagtimerne mell...

Se hold og info

fredag den 21.08.20

Mindfulness i naturen - 1 formiddag

  • Ledige pladser
  • Jægerspris
  • fredag den 21.08.20 kl. 10:00 - 12:15

Denne kursusdag er for dig, som ønsker at finde mere ro og en større kontakt med naturen. Med guidninger og inspiration fra naturens elementer vil du lære at komme mere til stede i kroppen – her og nu – og opdage en dybere ro og et fornyet oversku...

Se hold og info

torsdag den 27.08.20

Mindfulness i naturen - 1 formiddag

  • Ledige pladser
  • Jægerspris
  • torsdag den 27.08.20 kl. 17:00 - 19:15

Denne kursusdag er for dig, som ønsker at finde mere ro og en større kontakt med naturen. Med guidninger og inspiration fra naturens elementer vil du lære at komme mere til stede i kroppen – her og nu – og opdage en dybere ro og et fornyet oversku...

Se hold og info

mandag den 31.08.20

Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • mandag den 31.08.20 kl. 10:00 - 12:25

På dette klassiske kursus i mindfulness får du indsigt, enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og balance i hverdagen - redskaber og viden, du kan bruge resten af dit liv.Undervisningen foregår som en vekselvi...

Se hold og info

tirsdag den 01.09.20

Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 17:00 - 19:25

På dette klassiske mindfulnesskursus får du indsigt, enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og balance i hverdagen. Redskaber og viden, du kan bruge resten af dit liv.Undervisningen foregår som en vekselvirkni...

Se hold og info

Præsentationsteknik

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 18:30 - 21:05

På dette kursus bliver du fortrolig med at tale foran andre, holde taler og præsentationer, undervise, gå til jobsamtaler - og du bliver bedre til at få dit budskab igennem. Din kommunikation bliver skarpere med kursets oplysende teori, værktøjer...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Introduktion til psykiatriske diagnoser

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 02.09.20 kl. 17:00 - 18:40

På kurset vil du lære at kende forskel på og få viden om diagnostik og behandling af de mest almindelige psykiatriske lidelser såsom depression, bipolar lidelse, angstlidelser, ADHD, PTSD og psykoselidelser. Herudover får du introduktion til...

Se hold og info

lørdag den 05.09.20

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 05.09.20 kl. 10:00 - 13:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 05.09.20 kl. 15:00 - 18:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

mandag den 07.09.20

Guitar for begyndere

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 07.09.20 kl. 18:00 - 19:40

Med en guitar kan du nemt og hurtigt komme i gang med at spille musik, der ”lyder af noget”.  Holdet er for dig, som aldrig før har spillet guitar, eller som engang kunne et par akkorder, men aldrig fik gjort noget ved det.Du lærer de grundlæggend...

Se hold og info

Guitar for let-øvede

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 07.09.20 kl. 20:00 - 21:40

Holdet er for dig, som kan de grundlæggende akkorder og gerne vil lidt videre.Der vil blive arbejdet med rytmik og grundlæggende teori. Derudover vil du blive introduceret for teknikker, som kan løfte dit guitarspil, det være sig i form af ”finger...

Se hold og info

tirsdag den 08.09.20

Syng dig glad

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 08.09.20 kl. 19:00 - 20:40

”Syng dig glad” er et kursus for dig, som elsker at synge, og som har lyst til at lære om rytmik og lidt musikteori – men mest af alt vil du lære at bruge ørerne og bruge stemmen i selskab med andre glade mennesker. Kurset skal ikke betragtes som...

Se hold og info

onsdag den 09.09.20

Nodelære for begyndere

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 09.09.20 kl. 19:00 - 19:45

At læse og forstå noder kan umiddelbart se meget svært ud. Men det kan også være sjovt! Med lidt øvelse kan det dog hurtigt blive lige så let at forstå som alfabetet.Du bliver introduceret til nodelæren og i mindst lige så høj grad den grundlæggen...

Se hold og info

Guitar-sammenspil for øvede

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 09.09.20 kl. 20:00 - 21:30

Det kan være meget lærerigt, inspirerende og udfordrende at spille sammen med andre. Mest af alt er det en fantastisk social og ikke mindst kreativ oplevelse, som kan styrke din musikalitet og dit guitarspil. Dette er en god chance for den øvede a...

Se hold og info

torsdag den 10.09.20

Guitar-sammenspil for begyndere

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 10.09.20 kl. 19:00 - 20:30

Et sammenspilshold er et fantastisk supplement til din guitarundervisning. Det kan være meget lærerigt, inspirerende og udfordrende at spille sammen med andre. Mest af alt er det en fantastisk social og ikke mindst kreativ oplevelse, som kan sty...

Se hold og info

mandag den 19.10.20

Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 19.10.20 kl. 17:00 - 19:25

På dette klassiske mindfulnesskursus får du indsigt, enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og balance i hverdagen. Redskaber og viden, du kan bruge resten af dit liv.Undervisningen foregår som en vekselvirkni...

Se hold og info

lørdag den 24.10.20

Forstå og undgå stress

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 24.10.20 kl. 09:00 - 13:00

Er din hverdag ofte hektisk, mister du undertiden overblikket, og mærker du stressen få indflydelse på dit velbefindende? Hvordan takler du som pårørende/kollega en stresset person?Hvis du har brug for at forstå, forebygge og håndtere stressen, fø...

Se hold og info

lørdag den 14.11.20

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • lørdag den 14.11.20 kl. 10:00 - 13:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

Antiinflammatorisk kost - Workshop

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 14.11.20 kl. 15:00 - 18:30

Du får en indsigt i, hvad mad kan gøre for kroppen. En spændende workshop, der starter med et oplæg om antiinflammatorisk kost, efterfølges af spørgsmål/svar, og slutter med madlavning, så du kan prøve kosten på egen krop. Workshoppen er for perso...

Se hold og info

lørdag den 27.02.21

Forstå og undgå stress

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 27.02.21 kl. 09:00 - 13:00

Hvad er stress. Hvorfor får så mange stress?Hvordan undgår du stress? Hvordan takler du som pårørende/kollega en stresset person?Er din hverdag ofte hektisk, mister du undertiden overblikket, og mærker du stressen få indflydelse på dit velbefinden...

Se hold og info

tirsdag den 02.03.21

Præsentationsteknik

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 18:30 - 21:05

På dette kursus bliver du fortrolig med at tale foran andre, holde taler og præsentationer, undervise, gå til jobsamtaler - og du bliver bedre til at få dit budskab igennem. Din kommunikation bliver skarpere med kursets oplysende teori, værktøjer...

Se hold og info