Kurser

Sorter efter

tirsdag den 02.01.24

Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Underviser 

Tirsdagsluksus - lær den vigtigste person i dit liv at kende gennem 1,5 times nærvær med undervisning, der møder dig hvor du er!Udgangspunktet er Hatha yoga, der krydres med læring om anatomi, kropsforståelse og seneste smertevidenskab. Fra yoga...

Se hold og info

Stress af med restorativ yoga (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 11:40 - 13:10 om tirsdagen
Underviser 

Denne særlige yogaform kan virke lindrende på mange forskellige tilstande og udfordringer, bl.a. søvnproblemer, indre uro, stress, angst, depression, fordøjelse, arvæv efter operation samt kroniske muskelspændinger med medfølgende uhensigtsm...

Se hold og info

torsdag den 04.01.24

Matwork/Basis Pilates for alle - torsdag formiddag

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:00 om torsdagen
Underviser 

Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi...

Se hold og info

Blid Hatha Yoga - hensyntagende m/k

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 14:20 - 15:50 om torsdagen
Underviser 

Denne yogaform er for dig med skavanker og særlige hensyn. Underviser har masser af erfaring med at undervise differentieret.Undervisningen tager først og fremmest udgangspunkt i at skabe et trygt og varmt yogarum for dig. Du vil blive ført grundi...

Se hold og info

Fyraftensyoga for alle m/k

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:30 om torsdagen
Underviser 

Undervisningen tager først og fremmest udgangspunkt i at skabe et trygt og varmt yogarum for dig. Du vil blive ført grundigt og trygt ind i, gennem og ud af øvelser og stillinger, og der lægges hele tiden vægt på, at du arbejder ud fra netop din k...

Se hold og info

fredag den 05.01.24

Blid morgen Yin Yoga & åndedræt - hensyntagende

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om fredagen
Underviser 

Yin Yoga er klassen, hvor vi øver os i at hengive os i stillingerne, det er ikke muskulært, du bliver guidet ind i stræk og pres til det formål, at dit bindevæv blødgøres og strækkes. Du vil være i strækkene et sted ml. 3-5 min., al afhæn...

Se hold og info

Blid Hatha, Yin & åndedræt – hensyntagende!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 10:45 - 12:15 om fredagen
Underviser 

I denne klasse guides du gennem blide øvelser indenfor Hatha-yogaen. Det er primært siddende, liggende øvelser - enkelte stående øvelser kan dog forekomme. Der lægges stor vægt på stilhed, så du kan synke ind i dig selv, så du kan sans...

Se hold og info

lørdag den 13.01.24

Pilates Sculpt - lørdag formiddag

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:30 om lørdagen
Underviser 

Pilates Sculpt er en moderne twist til vores klassisk pilates core matwork. Denne klasse vil fokusere på at udvikle kernestyrke, øge stabiliteten og opbygge udholdenhed. Klassen er en unik kombination af total body sculpt work, pilates og...

Se hold og info

tirsdag den 30.01.24

Sund hele livet-yoga (hensynstagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 13:20 - 14:50 om tirsdagen
Underviser 

Yoga, åndedræt, funktionel træning og kropslig forståelse - kom med, når vi arbejder med yoga som en helhedsorienteret tilgang til at holde dig, din krop, dit sind og din sjæl sund hele livet.  Med afsæt i Hatha yoga arbejder vi med styrke,...

Se hold og info

lørdag den 24.02.24

Slow Flow Yoga - lørdag formiddage

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:00 om lørdagen
Underviser 

En times ”Vinyasa” eller flow stile form, hvor forskellige stillinger bliver kædet sammen til kreative, udfordrende sekvenser. Formålet er at opbygge ynde, opmærksomhed, kropsbevidsthed og - gennem gentagelser - styrke og smidighed. Integ...

Se hold og info

mandag den 26.02.24

Naturens spisekammer - LÆR HVAD DU KAN SAMLE I NATUREN - daghold

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:45 om mandagen
Underviser 

Hvad har skoven/naturen at byde på i denne uge?  Bibi viser og fortæller om skovens skatte (som også er mere end de spiselige) på dette dejlige kursus hveranden mandag, hvor vi glædes over skoven, det skifter hele tiden året rundt. Vi finder urter...

Se hold og info

tirsdag den 23.04.24

Keramik - Skibby - formiddag

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:00 om tirsdagen
Underviser 

Lær at lave keramik (stentøjsler). Prøv pladeteknik, pølseteknik, glasering eller glasér på allerede forglødet emne. Kurset omfatter ikke drejning.I forløbet går du på opdagelse i materialet. Det er sjovt at arbejde med det våde plastiske ler, for...

Se hold og info

torsdag den 25.04.24

Babyrytmik - forældre og børn 3 - 8 mdr.

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:30 om torsdagen
Underviser 

Babyrytmik for én forælder og et barn (3-8 mdr.)Babyrytmik er en invitation til dig, der vil ud og styrke din babys krop i et legende fællesskab med andre forældre, mens du er på barsel.I får forslag til sange og idéer til par øvelser (voksen/ba...

Se hold og info

mandag den 06.05.24

Yoga for alle - fyraftenshold - Sommerhold

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:30 om mandagen
Underviser 

Undervisningen består af en række yogastillinger, bl.a.Hatha yoga, som udstrækker og smidiggør kroppen og løsner ophobede spændinger. Det kan være, at kroppen har brug for at blive rettet ud og modvirke en evt. stivhed med dårlig ryg, hovedpine og...

Se hold og info

onsdag den 08.05.24

Guitar for letøvede III

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:40 om onsdagen

Holdet er for dig, som kan de grundlæggende akkorder og gerne vil lidt videre.Der vil blive arbejdet med rytmik og grundlæggende teori. Derudover vil du blive introduceret for teknikker, som kan løfte dit guitarspil, det være sig i form af ”finger...

Se hold og info

mandag den 13.05.24

Guitar for letøvede I

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:40 om mandagen

Holdet er for dig, som er øvet i guitarspil, og gerne vil noget mere.Der vil blive arbejdet med rytmik, du får endnu flere teknikker, som kan løfte dit guitarspil, det være sig i form af ”fingerspil” og udvidet rytmik, skala-, solo- og melodispil....

Se hold og info

Guitar for letøvede II

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 19:45 - 21:25 om mandagen

Holdet er for dig, som kan de grundlæggende akkorder og gerne vil lidt videre.Der vil blive arbejdet med rytmik og grundlæggende teori. Derudover vil du blive introduceret for teknikker, som kan løfte dit guitarspil, det være sig i form af ”finger...

Se hold og info

tirsdag den 14.05.24

Dao Yin Yoga og Qi Gong

  • Næsten fyldt
  • Jægerspris
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:45 om tirsdagen

Undervisningen varer 1 time og 15 minutter og består af Dao Yin Yoga og Qi Gong.Alle kan deltage uden forudsætninger.Disse to praksisser forbedrer både dit fysiske og psykiske helbred. Dao Yin smidiggør dine fascia og dermed musklerne. Det giver m...

Se hold og info

fredag den 24.05.24

Museums Have-yoga og bevægelse på Færgegården

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:00 om fredagen

Et hold i det fri, hvor vi laver dejlig yoga. Der arbejdes med styrke og smidighed i et roligt tempo, hvor alle kan være med. Øvelsernes er primært stående øvelser, som øger pulsen og giver varme i kroppen. Timen afsluttes med en skøn afspændi...

Se hold og info

lørdag den 25.05.24

A place for everything by Annie

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 09:00 - 16:20 om lørdagen
Underviser 

Mangler du en god opbevaringstaske til dine syting, er dette kurset for dig. Pia guider dig i alle detaljerne, og sammen får vi lavet de fineste løsninger til opbevaring og overblik. 3 mødegange: Lørdag d. 25/5 kl. 9-14.30 Lørdag og søndag...

Se hold og info

søndag den 16.06.24

Dejlig Yoga og Saunagus (i Frederikssunds nye havnebad)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • søndag den 16.06.24 kl. 14:00 - 16:45
Underviser 

En eftermiddag med både YOGA og SAUNAGUS!Forkæl dig selv med dejlig yoga og skøn gus i saunaen i Frederikssunds nye havnebad - total afslapning og velvære for krop, sind og sjæl. Vi starter med Hatha yoga i Dansesalen i Frederikssundhallen kl....

Se hold og info

Dejlig Yoga og Saunagus (i Frederikssunds nye havnebad)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • søndag den 16.06.24 kl. 15:45 - 18:30
Underviser 

En eftermiddag med både YOGA og SAUNAGUS!Forkæl dig selv med dejlig yoga og skøn gus i saunaen i Frederikssunds nye havnebad - total afslapning og velvære for krop, sind og sjæl. Vi starter med Hatha yoga i Dansesalen i Frederikssundhallen kl....

Se hold og info

onsdag den 19.06.24

Pilates Sculpt - onsdag aften

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • onsdag den 19.06.24 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

I Pilates Core Matwork vil I lære om de fundamentale pilates-principper og få masser af individuelt hensyn under træningen. Pilates Sculpt Matwork er en moderne twist til vores klassisk pilates. Denne klasse vil fokusere på at udvikle kernes...

Se hold og info

Vinyasa Yoga - onsdag aften

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 19.06.24 kl. 18:10 - 19:40
Underviser 

Vinyasa Yoga er på mange måder en udrensende time, med tid til flow og styrke, og som altid slutter vi timen af med en dejlig afspænding. Vinyasa er en dynamisk yogaform, som består af styrkende sekvenser, der udføres i samspil med åndedrættet...

Se hold og info

mandag den 24.06.24

Sy Camp - juni

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • mandag den 24.06.24 kl. 09:00 - 16:10
Underviser 

Så er det muligt at bruge en hel uge på syning! Kom på sy-camp i Syhjørnet. Vi gentager sussesen, og tilbyder derfor dette sykursus, hvor du kan fordybe dig i forskellige sy-projekter.Der vil være undervisning ved Karna Jørgensen i dagtimerne mell...

Se hold og info

lørdag den 29.06.24

Yoga Workshop: Release and Relax med Yin/flow Yoga

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • lørdag den 29.06.24 kl. 11:00 - 14:00
Underviser 

På denne 3 timers workshop har du god tid til at strække hele kroppen igennem, og genskabe kontakten til dig selv ❤️Vi arbejder med alle kroppens fokusområder: Forsiden, bagsiden, indersiden og ydersiden. Hænderne og fødderne - for på den måde at...

Se hold og info

mandag den 01.07.24

3-dages sommeryoga i sommerferien

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 01.07.24 kl. 09:00 - 14:00
Underviser 

3 dage i kropsforkælelsens tegn med yoga, vejrtrækningsøvelser og meditation.   Formiddagene er dedikeret den aktive yin yoga (Yinpower®). Det er for alle, der søger plads og frihed i kroppen. En krop med større mobilitet, færre smerter, mere...

Se hold og info

torsdag den 11.07.24

EVENT: Bevidst Vejrtrækning & Yinpower®

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 11.07.24 kl. 09:00 - 13:00
Underviser 

Kom med på dette fordybende event, hvor vi starter med 1,5 times bevidst vejrtrækning. Fokus er at optimere dit grundåndedræt, så du i din dagligdag bliver bevidst omkring, hvordan du skal trække vejret - mange trækker vejret gennem åben mund -...

Se hold og info

mandag den 15.07.24

Sy Camp - juli

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 15.07.24 kl. 09:00 - 16:10
Underviser 

Så er det muligt at bruge en hel uge på syning! Kom på sy-camp i Syhjørnet. Vi gentager sussesen, og tilbyder derfor dette sykursus, hvor du kan fordybe dig i forskellige sy-projekter.Der vil være undervisning ved Karna Jørgensen i dagtimerne mell...

Se hold og info

lørdag den 20.07.24

Taskekursus

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 20.07.24 kl. 09:00 - 16:20
Underviser 

Har du lyst til at prøve at sy din egen taske? Tasken kan laves i 3 forskellige størrelser. Den største kan fint bruges som weekendtaske og har mål, så den kan bruges som håndbagage i flyet. Ud over alm. sytilbehør vil det være en god ide at me...

Se hold og info

mandag den 05.08.24

Sy Camp - august

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • mandag den 05.08.24 kl. 09:00 - 16:10
Underviser 

Så er det muligt at bruge en hel uge på syning! Kom på sy-camp i Syhjørnet. Vi gentager sussesen, og tilbyder derfor dette sykursus, hvor du kan fordybe dig i forskellige sy-projekter.Der vil være undervisning ved Karna Jørgensen i dagtimerne mell...

Se hold og info

onsdag den 21.08.24

Bælgfrugter for begyndere – mad med bønner, linser og bælgfrugter

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 21.08.24 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

De nye officielle danske kostråd anbefaler, at vi spiser mindre kød og flere bælgfrugter – mere specifikt skal vi spise 100 g om dagen. På kurset skal vi lave velsmagende og simple vegetariske retter med bønner, linser og ærter. Du får viden o...

Se hold og info

torsdag den 22.08.24

MBL - Mave, baller, lår

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 22.08.24 kl. 17:45 - 18:45
Underviser 

Her får du styrket mave, core, baller og lår. Vi arbejder med elastikker, bolde og egen kropsvægt.Her er plads til alle!

Se hold og info

søndag den 25.08.24

EVENT: All Out Dance Out

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • søndag den 25.08.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Her danser du til fantastisk musik for alle - og vi slutter med ½ times afspænding. Kom og få gang i kroppen på denne dejlige sommerdag og gå hjem med følelsen af helt ro i kroppen bagefter.

Se hold og info

mandag den 26.08.24

Italiensk for begyndere

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 26.08.24 kl. 18:00 - 19:40
Underviser 

Vil du lære italiensk?  Italiensk er et smukt sprog, nært beslægtet med latin, der ligger til grund for mange andre sprog. Du kan komme langt med få sætninger i Italien, hvis du lærer at bruge dem rigtigt. Derudover åbner nye sprog en dør til n...

Se hold og info

torsdag den 29.08.24

Familiehold: Pizzasnegle, pølsehorn og flapjacks! (1 voksen + 1 barn)

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 29.08.24 kl. 17:00 - 20:00
Underviser 

Fra 6 år. Du deltager med barnet. Så går det løs i køkkenet sammen med børnene! Vi laver pizzasnegle, pølsehorn og de lækre flapjacks!Husk at medbringe bøtter/beholdere til jeres bagværk samt forklæde, viskestykke og karklud. Medbring en sandwic...

Se hold og info

Guitar for begyndere I

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 29.08.24 kl. 19:45 - 21:25

Med en guitar kan du nemt og hurtigt komme i gang med at spille musik, der ”lyder af noget”.  Holdet er for dig, som aldrig før har spillet guitar, eller som engang kunne et par akkorder, men aldrig fik gjort noget ved det.Du lærer de grundlæggend...

Se hold og info

søndag den 01.09.24

Ballet begyndere - børnehold 4 til 7 år

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 01.09.24 kl. 11:45 - 12:30
Underviser 

Dejligt ballethold for børn i alderen 4-7 år!I undervisningen er der opvarmning, stangskole, øvelser på gulv, og vi arbejder på én eller flere balletter. Det hele handler om danseglæde!!Kom i behageligt tøj, du kan bevæge dig i, og medbring fodtøj...

Se hold og info

Ballet begyndere - børnehold 4 til 7 år

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 01.09.24 kl. 12:35 - 13:20
Underviser 

Dejligt ballethold for børn i alderen 4-7 år!I undervisningen er der opvarmning, stangskole, øvelser på gulv, og vi arbejder på én eller flere balletter. Det hele handler om danseglæde!!Kom i behageligt tøj, du kan bevæge dig i, og medbring fodtøj...

Se hold og info

torsdag den 05.09.24

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • torsdag den 05.09.24 kl. 12:40 - 14:10
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info

Bag med bælgfrugter

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 05.09.24 kl. 17:00 - 20:30
Underviser 

Vidste du, at bælgfrugter kan bruges i bagværk og desserter? På dette kursus lærer du om bønnernes forskellige egenskaber i det søde køkken, herunder hvordan linser og ærter kan erstatte nødder, hvordan bagværk kan holde sig frisk længer...

Se hold og info

torsdag den 12.09.24

Glutenfri kager og brød

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 12.09.24 kl. 18:00 - 20:35
Underviser 

Dette kursus er for dig, der ikke kan tåle gluten (har cøliaki) eller for dig, som blot vil undgå at bage med gluten. Her bager vi forskellige kager og brød uden gluten - men som minder om de kager, vi kender i forvejen - og vi bruger enkle råva...

Se hold og info

Surdej!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 12.09.24 kl. 18:30 - 21:30
Underviser 

Der er ikke noget bedre end duften af hjemmebagt brød!   Surdej anvendes som hævemiddel og smagsgiver med en kæmpe gevinst ikke alene for brødets kvalitet, men også for din fordøjelse.   Når du bruger surdej, skal dejen langtidshæve. På kur...

Se hold og info

søndag den 15.09.24

Strikke-Workshop m. Bettina Holmquist

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 15.09.24 kl. 10:00 - 13:00
Underviser 

Multipatentstrik v/Bettina Holmquist (www.bettina-holmquist.dk)Kom og hør Bettina fortælle! Og lær teknikkerne selv.   På denne workshop lærer vi den nye enkle, sjove og stærkt vanedannende teknik Multipatent, som Bettina har arbejdet intensiv...

Se hold og info

onsdag den 18.09.24

Madhold for dig, der vil lære madlavning fra bunden

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 18.09.24 kl. 16:00 - 18:35
Underviser 

Vil du lære madlavning helt fra bunden? Måske har du bare aldrig lært det, måske er du blevet alene og har aldrig før stået for madlavningen i dit hjem ... På dette kursus får du introduktion til alle basiselementerne i madlavning. Madlavning...

Se hold og info

Mormormad

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 18.09.24 kl. 18:35 - 21:10
Underviser 

Mormormad eller klassiske danske middagsretter er blevet populært i det moderne køkken igen – ikke som fast aftensmad, men som indslag i en varieret kost. Har du ikke fået lært at tilberede de klassiske retter fra det danske køkken, er dette h...

Se hold og info

fredag den 20.09.24

Syning og tilskæring - weekendkursus 20.-22.09.24

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • fredag den 20.09.24 kl. 18:00 - 16:00
Underviser 

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel...

Se hold og info

lørdag den 21.09.24

Podcastproduktion

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 21.09.24 kl. 09:00 - 15:45
Underviser 

Målgruppe: Dette kursus er designet for begyndere og let øvede, der ønsker at dykke ned i podcastens verden. Kurset er ideelt for personer, som har interesse i medieproduktion, storytelling, eller som ønsker at forbedre deres kommunikative færdigh...

Se hold og info

torsdag den 26.09.24

Sødt bagværk med surdej

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 26.09.24 kl. 17:00 - 20:00
Underviser 

Kurset er for dig, der har lyst til at prøve at bage lækkert bagværk med surdej. Vi bager kanelsnurrer, kardemommesnurrer og andre skønne sager.  Der er ikke noget bedre end duften af hjemmebagt brød!   Surdej anvendes som hævemiddel og smagsg...

Se hold og info

søndag den 29.09.24

Fotokursus

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 29.09.24 kl. 09:00 - 12:30
Underviser 

Har du lige købt et kamera, eller har du et liggende, som du bare aldrig rigtigt fik sat dig ind i? Glem de store tunge manualer og kom med på dette kursus i stedet for.På dette kursus lærer du at tage professionelle billeder med dit kamera. Du ko...

Se hold og info

Kursus i brug af overlocker 29/9-24

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 29.09.24 kl. 09:00 - 14:30
Underviser 

Kend din overlocker!Kurset for kursister med egen fuldt funktionsdygtig overlocker. Vi laver syprøver og samler dem i en mappe, som du får med hjem. Vi afprøver sømme i forskellige materialer. Materialer til syprøver udleveres på kurset.Det er en...

Se hold og info

torsdag den 03.10.24

Surdej 2 - for dig, der allerede er i gang med surdej!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 03.10.24 kl. 17:00 - 21:25
Underviser 

Kurset er for dig, der allerede har lært at bage med surdej, men som ønsker mere inspiration og gode tips. Der er ikke noget bedre end duften af hjemmebagt brød!   Surdej anvendes som hævemiddel og smagsgiver med en kæmpe gevinst ikke alene fo...

Se hold og info

fredag den 04.10.24

Syning og tilskæring - weekendkursus 4-6.10.24

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • fredag den 04.10.24 kl. 18:00 - 16:00
Underviser 

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel...

Se hold og info

torsdag den 10.10.24

Lækre snacks med rugbrød

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 10.10.24 kl. 17:00 - 21:00
Underviser 

Kurset er for dig, der elsker rugbrød og alle de spændende spiselige sager, du kan bage med rugbrødsdej - rugbrødschips, chokorugstykker, kiks, knækbrød og naturligvis klassisk rugbrød.Vi bager både med og uden kerner. Der er så mange måder at b...

Se hold og info

lørdag den 12.10.24

Vingummi (1 voksen + 1 barn) i EFTERÅRSFERIEN!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 12.10.24 kl. 11:00 - 13:00
Underviser 

Fra 6 år. Du følges med barnet. Oplagt EFTERÅRSFERIEHYGGE.Her laver vi masser af forskellige vingummer - du har det sjovt med dit barn - og I får naturligvis opskrifter med hjem, så I kan lave dem derhjemme fremover.Tilmeldingen er samlet for 1 vo...

Se hold og info

Enhjørninge-Cupcakes (1 voksen + 1 barn) i EFTERÅRSFERIEN!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 12.10.24 kl. 13:15 - 16:15
Underviser 

Fra 6 år. Du deltager med barnet. Oplagt hygge til efterårsferien (lørdag uge 41) sammen med en bedste, moster el lign. :-)Yndige cupcakes og farverige enhjørninge som små eventyrkager. Unicorns er bare populært blandt børn, og på denne dag nyde...

Se hold og info

søndag den 13.10.24

Syning og tilskæring - søndagshold 13.10.24

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 13.10.24 kl. 09:00 - 16:20
Underviser 

Søndags hold i alt 8 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel vejledning.D...

Se hold og info

torsdag den 24.10.24

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • torsdag den 24.10.24 kl. 12:40 - 14:10
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info

Flerlagslagkage a la Bagedysten

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 24.10.24 kl. 17:00 - 20:00
Underviser 

Kurset er for dig, der har lyst til at prøve kræfter med en flerlagslagkage a la Bagedysten med pynt, forskellige cremer og gelé, teknikker og lækker bund.  Kurset består af to mødegange. Første mødegang medbringer du to glas. Medbring derudover...

Se hold og info

lørdag den 26.10.24

Syning og tilskæring - lørdag 26/10 og søndag 27/10-24

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 26.10.24 kl. 09:00 - 16:20
Underviser 

Lørdag og søndag i alt 16 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel vejledn...

Se hold og info

lørdag den 02.11.24

Akvarel - weekendhold

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 02.11.24 kl. 10:00 - 16:15
Underviser 

Akvarelkurset henvender sig til alle, der har snuset lidt til akvarellens vidunderlige verden. Kursets varighed er 2 dage á 6 timer; altså 12 timer i alt. Akvarel er et spørgsmål om vand….. Til en start vil vi beskæftige os med at lære farvern...

Se hold og info

søndag den 03.11.24

Syning og tilskæring - søndagshold 03.11.24

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 03.11.24 kl. 09:00 - 16:20
Underviser 

Søndags hold i alt 8 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel vejledning.D...

Se hold og info

onsdag den 06.11.24

Bælgfrugter, linser og ærter

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 06.11.24 kl. 17:30 - 21:00
Underviser 

Bælgfrugternes Dag – mad med bønner, linser og ærter I anledningen af mærkedagen, skal vi på dette kursus lave lækker og nem hverdagsmad med bønner, linser og ærter. Du vil blive introduceret til alverdens forskellige bælgfrugter, deres e...

Se hold og info

torsdag den 07.11.24

Lakrids - lær at lave lækre lakridser!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 07.11.24 kl. 17:30 - 20:30
Underviser 

Er du vild med lakrids? Her lærer du at lave lakridser! Du får også viden om at eksperimentere videre derhjemme med flere slags lakridser. Holdet for dig, der elsker lakrids, og hvor du ved, hvad der er i. Vi bruger gode råvarer, naturligvis!Holde...

Se hold og info

lørdag den 09.11.24

Syning og tilskæring - lørdag 9/11 og søndag 10/11-24

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 09.11.24 kl. 09:00 - 16:20
Underviser 

Lørdag og søndag i alt 16 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel vejledn...

Se hold og info

fredag den 15.11.24

Syning og tilskæring - weekendkursus 15.-17.11.24

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • fredag den 15.11.24 kl. 18:00 - 16:00
Underviser 

Fredag, lørdag og søndag i alt 20 lektioner.LOF SYSKOLENSy lige det, du ønsker. Ingen idéer er for store eller for små. Meld dig til hyggelige og produktive timer i syskolen!Syhold for både begyndere og øvede. Undervisningen foregår ved individuel...

Se hold og info

lørdag den 16.11.24

Smukke værker med glasformning

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • lørdag den 16.11.24 kl. 11:00 - 15:15
Underviser 

Lav glas af vindues eller Bullseye glas, til figurer, fade, skåle, stager og pynt/gaver m.v. Jenni vil gennemgå brænde- og skærreteknikker samt give dig spændende ideér. Der vil være en fællesudgift på 77 kr. for brug af Jennis værktøj, farver...

Se hold og info

torsdag den 21.11.24

Fyldte chokolader

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 21.11.24 kl. 17:00 - 20:30
Underviser 

Fyldte chokolader vækker altid glæde. På dette kursus lærer du at temperere chokoladen, bruge forme og lave lækkert fyld i chokoladerne. Du får opskrifter med hjem, så kan du fortsætte derhjemme og forberede lidt til julen ;-).Kurset er for deltag...

Se hold og info

lørdag den 23.11.24

Børn og konfekt! (1 voksen + 1 barn)

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 23.11.24 kl. 11:00 - 13:35
Underviser 

Fra 6 år. Du deltager med barnet. Så går det løs i køkkenet sammen med børnene! Vi laver fyldte chokolader og lækkert chokoladekonfekt med marcipan/nougat.Husk at medbringe bøtter/beholdere til jeres konfekt samt forklæde, viskestykke og karklud...

Se hold og info

torsdag den 28.11.24

Julebag!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 28.11.24 kl. 18:00 - 21:00
Underviser 

Så skal der julebages i køkkenet - vi bager masser af småkager, og du går hjem med favnen/kagedåserne fuld. Uhmm ...Husk at medbringe kagedåser/bøtter til dine småkager samt forklæde. Der vil være en udgift til ingredienser pr. deltager, som afreg...

Se hold og info