Dansemotion

Sorter efter

tirsdag den 03.05.22

Low Impact Ballroom motionsdans

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:00 om tirsdagen
Underviser 

Sjov motionsdans, hvor du danser alt fra african, latino, klassisk og til ørehængere fra højttalerne. Low Impact med lette kombinationer, så alle kan være med. Du går glad og svedende herfra i god form til sommeren!(Low Impact betyder, at du ikke...

Se hold og info

mandag den 16.05.22

Ballroom Fitness for letøvede

  • Venteliste
  • Slangerup
  • Er startet - kl. 17:50 - 18:50 om mandagen
Underviser 

Ballroom fitness for letøvede - for dig, der har danset før. Konceptet, der byder op til dans i motionsform. Vi danser de traditionelle danse, som du kender fra “Vild med dans”, men uden partner. Du vil blive præsenteret for danse som Chachacha,...

Se hold og info

Dancefit med udspænding

  • Næsten fyldt
  • Slangerup
  • Er startet - kl. 18:55 - 20:25 om mandagen
Underviser 

Her er et hold for dig, der kan li’ at få sved på panden og mærke glæden ved at bevæge dig til god musik. Du bliver præsenteret for en kombination af lette dansetrin, hvor vi får pulsen op, og af styrkeøvelser for mave, ryg, baller, ben og arme....

Se hold og info

torsdag den 19.05.22

Ballroom Fitness for letøvede

  • Ledige pladser
  • Slangerup
  • Er startet - kl. 17:30 - 18:30 om torsdagen
Underviser 

Ballroom fitness for letøvede.Konceptet, der byder op til dans i motionsform. Vi danser de traditionelle danse, som du kender fra “Vild med dans”, men uden partner. Du vil blive præsenteret for danse som Chachacha, Jive, Vals, Quickstep, Tango, Sa...

Se hold og info

Dancefit med udspænding

  • Ledige pladser
  • Slangerup
  • Er startet - kl. 18:35 - 20:05 om torsdagen
Underviser 

Her er et hold for dig, der kan li’ at få sved på panden og mærke glæden ved at bevæge dig til god musik. Du bliver præsenteret for en kombination af lette dansetrin, hvor vi får pulsen op, og af styrkeøvelser for mave, ryg, baller, ben og arme. D...

Se hold og info

lørdag den 04.06.22

Op på dupperne! 1 times workshop - Sjov dansemotion!

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • lørdag den 04.06.22 kl. 15:00 - 16:00
Underviser 

Velkommen til sjov dansemotion med Gitte Ziebell! Lørdags-workshoppen, hvor voksne og børn deltager sammen og danser sig frie og gladere ind i weekenden. Prisen på 75 kr. er for 1 voksen og 1 barn. Når du tilmelder dig selv inkl. 1 barn, skal...

Se hold og info