Skibby

Find KURSER i dit lokalområde.

Tilmelding - også efter opstart: Hvis der er plads på et hold, der er startet, kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden, Facebook, Instagram eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

mandag den 29.07.24

Matwork/Basis Pilates - mandag formiddag

  • Næsten fyldt
  • Skibby
  • mandag den 29.07.24 kl. 09:30 - 10:30
Underviser 

Velkommen til et hold med træning, glæde og sjov med Ninna Hasfeldt!Her træner du Pilates med styrketræning med vægte 1 kg og elastikker. Vi arbejder med alle muskler i din krop med styrke, smidighed, stræk og spænding. Efter træningen slutter vi...

Se hold og info

onsdag den 31.07.24

Full Body Pilates - onsdag aften

  • Næsten fyldt
  • Skibby
  • onsdag den 31.07.24 kl. 17:00 - 18:00
Underviser 

Her får du en hel time med fokus på styrketræning af hele kroppen. Timen er delt i konditionstræning samt Pilates. Med delemner af Yolates-dans. Vi slutter med afspænding og udstrækning. Du går hjem med en glad krop, hvor alle muskler har været med.

Se hold og info

onsdag den 21.08.24

Yoga for alle - formiddag - SKIBBY

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • onsdag den 21.08.24 kl. 11:30 - 13:00

Et yogahold for dig, som gerne vil slippe spændinger i kroppen, øge fleksibiliteten, forbedre balancen og skabe mere ro i sindet.  Holdet vil indeholde blide klassiske Hatha yogastillinger, balancestillinger, dybe Yinstræk for at opøve smidighe...

Se hold og info

Yoga for alle - fyraftenshold - SKIBBY

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • onsdag den 21.08.24 kl. 16:00 - 17:30

Et yogahold for dig, som gerne vil slippe spændinger i kroppen, øge fleksibiliteten, forbedre balancen og skabe mere ro i sindet.  Holdet vil indeholde blide klassiske Hatha yogastillinger, balancestillinger, dybe Yinstræk for at opøve smidighe...

Se hold og info

torsdag den 22.08.24

Åndedræt og Styrkende Yin - formiddag SKIBBY

  • Venteliste
  • Skibby
  • torsdag den 22.08.24 kl. 11:00 - 12:30
Underviser 

Sådan forløber klassen: Vi indleder med 20 - 30 min. bevidst vejrtrækning med fokus på at optimere dit grundåndedræt. Vi fortsætter med styrkende yin, hvor din krop inviteres ind i dybe stræk, men også i pres, alt sammen til formål at øge...

Se hold og info

søndag den 25.08.24

EVENT: All Out Dance Out

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • søndag den 25.08.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Her danser du til fantastisk musik for alle - og vi slutter med ½ times afspænding. Kom og få gang i kroppen på denne dejlige sommerdag og gå hjem med følelsen af helt ro i kroppen bagefter.

Se hold og info

lørdag den 16.11.24

Smukke værker med glasformning

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • lørdag den 16.11.24 kl. 11:00 - 15:15
Underviser 

Lav glas af vindues eller Bullseye glas, til figurer, fade, skåle, stager og pynt/gaver m.v. Jenni vil gennemgå brænde- og skærreteknikker samt give dig spændende ideér. Der vil være en fællesudgift på 77 kr. for brug af Jennis værktøj, farver...

Se hold og info