Lokale kurser og aktiviteter: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet under de enkelte byer.
Tilmelding - også efter opstart: Hvis der er plads på et hold, der er begyndt, kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.
Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog, så hold øje med hjemmesiden, Facebook og Instagram eller tilmeld dig nyhedsbrevet.
💃 Ballroom Fitness for
Øvede 🕺
- For dig, der har danset før
🔥 Vild med dans – uden
partner det meste af tiden! 🔥
Et motionskoncept, der byder op til dans!
Vi tager de klassiske danse fra Vild med dans og omdanner dem til en
sjov og s...
💃
Ballroom Fitness for Letøvede 🕺
-
For dig, der har brug for at få det gennemgået en gang til!
🌟 Byd dig selv & livet op til dans! 🌟
Din krop, dit sind og dine omgivelser vil elske dig for det. Vi danser de
klassiske danse fra Vild med d...
🧘♀️
Yoga for alle – Yin Yoga 🧘♀️
Velkommen til
en rolig og nærende yogapraksis, hvor alle kan være med 🙏
I Yin Yoga arbejder vi med blide stræk, der påvirker bindevævet og
fascia – og samtidig skaber afspænding i musklerne 💆♀️
Her får du...
Bevægelse,
Musik & Velvære 💃
Få pulsen op & styrk kroppen!
Elsker du at bevæge dig til god musik? Her kombinerer vi lette dansetrin
med styrkeøvelser for hele kroppen – mave, ryg, baller, ben og arme.
Uanset om du har småskavanker, er lid...
🧘♀️Hensyntagende
Yin Yoga – en pause med plads til dig 🧘♀️
Denne
yogaklasse er hensyntagende yin yoga – en rolig og nænsom praksis med
fokus på blide stræk af bindevæv og fascia samt afspænding af
musklerne 💆♀️
🧘♂️
Stillingerne hold...
✨Ballroom Fitness – dans dig glad! ✨
Har du aldrig danset før, men drømmer om at give dansegulvet
en chance? Så er dette holdet for dig!
💃 Byd dig selv og livet
op til dans – din krop, dit sind og dine omgivelser vil elske dig for det.
Vi...
Bevægelse, Musik & Velvære 💃Få pulsen op & styrk kroppen! Elsker du at bevæge dig til god musik? Her kombinerer vi lette dansetrin med styrkeøvelser for hele kroppen – mave, ryg, baller, ben og arme. Uanset om du har småskavanker, er lidt oppe i...