Vi vil arbejde med forskellige typer af - både korte og lange - meditationer, så du kan vælge lige den type og længde, som passer ind i din (travle?) hverdag.
Ja, lægen fra DRs program Fede forhold og TV2s Kan man spise sig rask. Kom og mød hende i foredraget "Aldrig mere træt" og få masser af viden om kost, der giver dig energi og ikke træthed.
Her finder du mange forskellige yogahold - både traditionelle og hensyntagende, eller hvad med et kort forløb med fokus på åndedrættet - din indbyggede skattekiste!
På sangholdet får du masser af frisk energi med dejlige sange, og på guitarholdene kan du enten lære guitar fra bunden eller bygge videre på dine akkorder.
LOF søger jævnligt dygtige undervisere. Du er meget velkommen til at sende en uopfordret ansøgning samt CV til skoleleder Annette Sørensen på mail: frederikssund@lof.dk
Nyhed
Find vores kurser online!
Sæsonens kurser lægges løbende på hjemmesiden - vi har nyt året rundt. Følg os på Facebook. Og tilmeld dig vores nyhedsbrev. Vi ønsker dig en dejlig sæson!
Info
Nyhed
LOF vil gerne høre fra dig
Skriv til os på frederikssund@lof.dk, hvis du har en god idé til et nyt kursus.
Oplevelse
Tilmeld dig vores nyhedsbrev
Få hurtig besked, når vi åbner for tilmelding til kurser, og når vi tilbyder spændende nye foredrag i Frederikssund.