Mennesker & personlig udvikling

Sorter efter

tirsdag den 16.08.22

Filosofisk vandring i Ådalen

  • Ledige pladser
  • tirsdag den 16.08.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Vi går på en filosofisk vandring i Ådalen beliggende centralt i vores skønne by. Mange af de berømte filosoffer - deriblandt vores egen danske Søren Kierkegaard - de elskede at spadsere, imens de filosoferede over alskens mulige ting. Derefter g...

Se hold og info

tirsdag den 23.08.22

Filosofihistorie - daghold

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 23.08.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden! Kurset indeholder:Gennemgang af filosofihistoriens hoved tankestrømninger, som har påvirket vestlig tankegang frem til nu. Forskellige epoker har bidraget til udviklingen af det vestlige europ...

Se hold og info

Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • tirsdag den 23.08.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Tirsdagsluksus - lær den vigtigste person i dit liv at kende gennem 1,5 times nærvær med undervisning, der møder dig hvor du er!Udgangspunktet er Hatha yoga, der krydres med læring om anatomi, kropsforståelse og seneste smertevidenskab. Fra yoga...

Se hold og info

Stress af med restorativ yoga (Hensyntagende)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • tirsdag den 23.08.22 kl. 11:45 - 13:15
Underviser 

Denne særlige yogaform er for dig, der er stressramt eller tæt på at blive det, lider af angst, depression, kroniske muskelspændinger og smerter, søvnløshed, har en travl hverdag og behov for at skabe ro i dit nervesystem.    Gennem støttede...

Se hold og info

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • tirsdag den 23.08.22 kl. 13:30 - 15:00
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info

torsdag den 25.08.22

Filosofi - 8 temaer - daghold

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 25.08.22 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden ud fra 8 spændende og indsigtsfulde temaer! Hvad beskæftiger filosoffer og filosofien sig med? Filosofferne har jagtet sandheden, visdommen, det gode, det retfærdige og det guddommelige. Men fi...

Se hold og info

mandag den 29.08.22

Silent Walk - gående mindfulness i naturen - mandag formiddag

  • Ledige pladser
  • mandag den 29.08.22 kl. 09:30 - 11:00
Underviser 

Silent walk er en måde at øve sig i at være nærværende og have fuld opmærksomhed på nuet. Samtidig får du frisk luft, let bevægelse og fællesskab. Vi mødes i naturen og starter med at grounde med en kort stående meditation. På gåturen er alle...

Se hold og info

lørdag den 03.09.22

Silent Walk - gående mindfulness i naturen - lørdag formiddag

  • Ledige pladser
  • lørdag den 03.09.22 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Silent walk er en måde at øve sig i at være nærværende og have fuld opmærksomhed på nuet. Samtidig får du frisk luft, let bevægelse og fællesskab. Vi mødes i naturen og starter med at grounde med en kort stående meditation. På gåturen er alle...

Se hold og info

mandag den 05.09.22

Meditation - for begyndere og letøvede

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 05.09.22 kl. 18:00 - 20:00
Underviser 

Meditation er et effektivt redskab til at opnå større livskvalitet. Du får mulighed for at lære dig selv bedre at kende samt blive mere bevidst om dine tanker, følelser og handlinger. Gennem meditation kan du blive bedre til følelses- og stres...

Se hold og info

mandag den 19.09.22

Tid til dig - mindfulnessforløb for mødre (aftenhold)

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 19.09.22 kl. 18:00 - 20:35
Underviser 

Mindfulness-inspireret forløb for mødre.Har du brug for mere ro og afslapning i din hverdag, brug for at føle glæde og lethed i en presset hverdag med børn, praktiske opgaver, job og familie?Har du brug for en pause til at få ladet batterierne op...

Se hold og info

Selvforsvar for mor og datter (12+ år)

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 19.09.22 kl. 19:30 - 21:00
Underviser 

Selvforsvar handler dybest set om 3 ting: 1) Analysere og forstå en situation og omgivelserne. 2) Træffe de rigtige foranstaltninger og beslutninger for at nedbringe risiko. 3) Have et arsenal af handlemuligheder når en dårlig situation opstår...

Se hold og info

lørdag den 24.09.22

Filosofihistorie - lørdag 1-dagskursus

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 24.09.22 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden! Kurset indeholder:Gennemgang af filosofihistoriens hoved tankestrømninger, som har påvirket vestlig tankegang frem til nu. Forskellige epoker har bidraget til udviklingen af det vestlige europ...

Se hold og info

lørdag den 29.10.22

Filosofi - 8 temaer - lørdag 1-dagskursus

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 29.10.22 kl. 10:00 - 16:00
Underviser 

Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden ud fra 8 spændende og indsigtsfulde temaer! Hvad beskæftiger filosoffer og filosofien sig med? Filosofferne har jagtet sandheden, visdommen, det gode, det retfærdige og det guddommelige. Men fi...

Se hold og info

søndag den 30.10.22

Mindfulness-Retreat

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • søndag den 30.10.22 kl. 09:00 - 16:00
Underviser 

Kom og deltag i dette dejlige 1-dags-retreat, hvor du får mulighed for at lære om mindfulness – og afprøve nogle forskellige meditationsformer. På kurset får du enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og ba...

Se hold og info