Mennesker & personlig udvikling

Sorter efter

tirsdag den 22.08.23

Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 10:00 - 11:30 om tirsdagen
Underviser 

Tirsdagsluksus - lær den vigtigste person i dit liv at kende gennem 1,5 times nærvær med undervisning, der møder dig hvor du er!Udgangspunktet er Hatha yoga, der krydres med læring om anatomi, kropsforståelse og seneste smertevidenskab. Fra yoga...

Se hold og info

Stress af med restorativ yoga (Hensyntagende)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 11:45 - 13:15 om tirsdagen
Underviser 

Denne særlige yogaform kan virke lindrende på mange forskellige tilstande og udfordringer, bl.a. søvnproblemer, indre uro, stress, angst, depression, fordøjelse, arvæv efter operation samt kroniske muskelspændinger med medfølgende uhensigtsm...

Se hold og info

torsdag den 02.11.23

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 13:30 - 15:00 om torsdagen
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info

tirsdag den 02.01.24

Tirsdagsluksus-Yoga (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • tirsdag den 02.01.24 kl. 10:00 - 11:30
Underviser 

Tirsdagsluksus - lær den vigtigste person i dit liv at kende gennem 1,5 times nærvær med undervisning, der møder dig hvor du er!Udgangspunktet er Hatha yoga, der krydres med læring om anatomi, kropsforståelse og seneste smertevidenskab. Fra yoga...

Se hold og info

Stress af med restorativ yoga (Hensyntagende)

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • tirsdag den 02.01.24 kl. 11:40 - 13:10
Underviser 

Denne særlige yogaform kan virke lindrende på mange forskellige tilstande og udfordringer, bl.a. søvnproblemer, indre uro, stress, angst, depression, fordøjelse, arvæv efter operation samt kroniske muskelspændinger med medfølgende uhensigtsm...

Se hold og info

torsdag den 04.01.24

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • torsdag den 04.01.24 kl. 12:40 - 14:10
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info

torsdag den 01.02.24

Selvforsvar for voksen + barn (10+ år)

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • torsdag den 01.02.24 kl. 16:30 - 18:00
Underviser 

Dette hold er for dig, der vil gå til selvforsvar med din datter eller søn. Selvforsvar handler dybest set om 3 ting: 1) Analysere og forstå en situation og omgivelserne. 2) Træffe de rigtige foranstaltninger og beslutninger for at nedbringe ri...

Se hold og info

torsdag den 22.02.24

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • torsdag den 22.02.24 kl. 12:40 - 14:10
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info

torsdag den 25.04.24

Alexanderteknik - lev bedre! (Hensyntagende)

  • Næsten fyldt
  • Frederikssund
  • torsdag den 25.04.24 kl. 12:40 - 14:10
Underviser 

Alexanderteknikken er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...

Se hold og info