Vi
går på en filosofisk vandring i Ådalen beliggende centralt i vores skønne by.
Mange af de berømte filosoffer - deriblandt vores egen danske Søren Kierkegaard -
de elskede at spadsere, imens de filosoferede over alskens mulige ting. Derefter
g...
Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden! Kurset indeholder:Gennemgang af filosofihistoriens hoved tankestrømninger, som har påvirket vestlig tankegang frem til nu. Forskellige epoker har bidraget til udviklingen af det vestlige europ...
Tirsdagsluksus - lær den vigtigste person i dit liv at kende gennem 1,5 times nærvær
med undervisning, der møder dig hvor du er!Udgangspunktet er Hatha yoga, der
krydres med læring om anatomi, kropsforståelse og seneste smertevidenskab. Fra
yoga...
Denne særlige yogaform er for dig, der er stressramt
eller tæt på at blive det, lider af angst, depression, kroniske
muskelspændinger og smerter, søvnløshed, har en travl hverdag og behov for at
skabe ro i dit nervesystem.
Gennem støttede...
Alexanderteknikken
er en fantastisk selvhjælpsmetode, som kan hjælpe dig til at opleve frihed i
kroppen, mere lethed i bevægelse, en uanstrengt og smuk kropsholdning, en mere
fri vejrtrækning, bedre stemmebrug, øget vitalitet samt bedre fokus,...
Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden ud fra 8 spændende og indsigtsfulde temaer! Hvad beskæftiger filosoffer og filosofien sig med? Filosofferne har jagtet sandheden, visdommen, det gode, det retfærdige og det guddommelige. Men fi...
Silent walk er en måde at øve sig i at være nærværende og
have fuld opmærksomhed på nuet.
Samtidig får du frisk luft, let bevægelse og fællesskab.
Vi mødes i naturen og starter med at grounde med en kort
stående meditation. På gåturen er alle...
Silent walk er en måde at øve sig i at være nærværende og
have fuld opmærksomhed på nuet.
Samtidig får du frisk luft, let bevægelse og fællesskab.
Vi mødes i naturen og starter med at grounde med en kort
stående meditation. På gåturen er alle...
Meditation er et effektivt redskab til at
opnå større livskvalitet.
Du får mulighed for at lære dig selv bedre
at kende samt blive mere bevidst om dine tanker, følelser og handlinger.
Gennem meditation kan du blive bedre til
følelses- og stres...
Mindfulness-inspireret forløb for mødre.Har du brug for mere ro og afslapning i din hverdag, brug for at føle glæde og lethed i en presset hverdag med børn, praktiske opgaver, job og familie?Har du brug for en pause til at få ladet batterierne op...
Selvforsvar handler dybest set om 3 ting:
1) Analysere og forstå en situation og omgivelserne.
2) Træffe de rigtige foranstaltninger og beslutninger for at
nedbringe risiko.
3) Have et arsenal af handlemuligheder når en dårlig
situation opstår...
Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden! Kurset indeholder:Gennemgang af filosofihistoriens hoved tankestrømninger, som har påvirket vestlig tankegang frem til nu. Forskellige epoker har bidraget til udviklingen af det vestlige europ...
Kom med og dyk med ned i filosofiens spændende verden ud fra 8 spændende og indsigtsfulde temaer! Hvad beskæftiger filosoffer og filosofien sig med? Filosofferne har jagtet sandheden, visdommen, det gode, det retfærdige og det guddommelige. Men fi...
Kom og
deltag i dette dejlige 1-dags-retreat, hvor du får mulighed for at lære
om mindfulness – og afprøve nogle forskellige
meditationsformer.
På kurset
får du enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro,
overskud og ba...