Mennesker & personlig udvikling

Sorter efter

mandag den 31.08.20

Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Skibby
  • mandag den 31.08.20 kl. 10:00 - 12:25
Underviser 

På dette klassiske kursus i mindfulness får du indsigt, enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og balance i hverdagen - redskaber og viden, du kan bruge resten af dit liv.Undervisningen foregår som en vekselvi...

Se hold og info

tirsdag den 01.09.20

Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 17:00 - 19:25
Underviser 

På dette klassiske mindfulnesskursus får du indsigt, enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og balance i hverdagen. Redskaber og viden, du kan bruge resten af dit liv.Undervisningen foregår som en vekselvirkni...

Se hold og info

Præsentationsteknik

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 01.09.20 kl. 18:30 - 21:05
Underviser 

På dette kursus bliver du fortrolig med at tale foran andre, holde taler og præsentationer, undervise, gå til jobsamtaler - og du bliver bedre til at få dit budskab igennem. Din kommunikation bliver skarpere med kursets oplysende teori, værktøjer...

Se hold og info

onsdag den 02.09.20

Introduktion til psykiatriske diagnoser

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • onsdag den 02.09.20 kl. 17:00 - 18:40

Angst, ADHD, Posttraumatisk Stress Syndrom ... mange kæmper med en psykiatrisk diagnose, men hvad er for eksempel angst? Hvad er det, der sker i krop og sind? Og hvordan kan angst behandles? På kurset vil du lære at kende forskel på og få vid...

Se hold og info

mandag den 19.10.20

Mindfulness

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • mandag den 19.10.20 kl. 17:00 - 19:25
Underviser 

På dette klassiske mindfulnesskursus får du indsigt, enkle redskaber og viden, som gør dig i stand til at finde mere ro, overskud og balance i hverdagen. Redskaber og viden, du kan bruge resten af dit liv.Undervisningen foregår som en vekselvirkni...

Se hold og info

lørdag den 24.10.20

Forstå og undgå stress

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 24.10.20 kl. 09:00 - 13:00
Underviser 

Er din hverdag ofte hektisk, mister du undertiden overblikket, og mærker du stressen få indflydelse på dit velbefindende? Hvordan takler du som pårørende/kollega en stresset person?Hvis du har brug for at forstå, forebygge og håndtere stressen, fø...

Se hold og info

lørdag den 27.02.21

Forstå og undgå stress

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • lørdag den 27.02.21 kl. 09:00 - 13:00
Underviser 

Hvad er stress. Hvorfor får så mange stress?Hvordan undgår du stress? Hvordan takler du som pårørende/kollega en stresset person?Er din hverdag ofte hektisk, mister du undertiden overblikket, og mærker du stressen få indflydelse på dit velbefinden...

Se hold og info

tirsdag den 02.03.21

Præsentationsteknik

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 02.03.21 kl. 18:30 - 21:05
Underviser 

På dette kursus bliver du fortrolig med at tale foran andre, holde taler og præsentationer, undervise, gå til jobsamtaler - og du bliver bedre til at få dit budskab igennem. Din kommunikation bliver skarpere med kursets oplysende teori, værktøjer...

Se hold og info