Gotvedbevægelse og afspænding

Sorter efter

mandag den 30.08.21

Gotvedbevægelse og afspænding M/K

  • Venteliste
  • Jægerspris
  • mandag den 30.08.21 kl. 09:00 - 10:30
Underviser 

Gennem rytmisk bevægelse til musik får du på dette hold arbejdet kroppen igennem med god tid til øvelserne.Med fokus på bevægelsesglæden vil der være øvelser med smidiggørelse af kroppens muskler og led.Der vil være passager med styrkende øvelser...

Se hold og info

Gotvedbevægelse og afspænding M/K

  • Næsten fyldt
  • Jægerspris
  • mandag den 30.08.21 kl. 10:45 - 12:15
Underviser 

Gennem rytmisk bevægelse til musik får du på dette hold arbejdet kroppen igennem med god tid til øvelserne.Med fokus på bevægelsesglæden vil der være øvelser med smidiggørelse af kroppens muskler og led.Der vil være passager med styrkende øvelser...

Se hold og info

tirsdag den 21.09.21

Dans og Gotvedgymnastik m/k

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 21.09.21 kl. 11:00 - 12:00
Underviser 

Velkommen på gulvet til mænd og kvinder, der vil motionere smilebåndet,få sved på panden, få styrket muskler, balance og koordination og få gang i hofterne.Med kombinationen Dans & Gotvedgymnastik får du en supersjov måde at komme i form påfra de...

Se hold og info