Gotvedbevægelse og afspænding

Sorter efter

tirsdag den 29.08.23

Dans og Gotvedgymnastik m/k

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 11:00 - 12:00 om tirsdagen
Underviser 

Velkommen på gulvet til mænd og kvinder, der vil motionere smilebåndet,få sved på panden, få styrket muskler, balance og koordination og få gang i hofterne.Med kombinationen Dans & Gotvedgymnastik får du en supersjov måde at komme i form påfra de...

Se hold og info

torsdag den 31.08.23

Gotvedbevægelse og afspænding M/K - hensyntagende

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 09:45 - 10:45 om torsdagen
Underviser 

Holdet er hensyntagende med max 8 deltaqgere. Gennem rytmisk bevægelse til musik får du på dette hold arbejdet kroppen igennem med god tid til øvelserne.Med fokus på bevægelsesglæden vil der være øvelser med smidiggørelse af kroppens muskler og le...

Se hold og info

torsdag den 11.01.24

Gotvedbevægelse og afspænding M/K - hensyntagende

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • torsdag den 11.01.24 kl. 10:00 - 11:00
Underviser 

Holdet er hensyntagende med max 8 deltaqgere. Gennem rytmisk bevægelse til musik får du på dette hold arbejdet kroppen igennem med god tid til øvelserne.Med fokus på bevægelsesglæden vil der være øvelser med smidiggørelse af kroppens muskler og le...

Se hold og info

tirsdag den 16.01.24

Dans og Gotvedgymnastik m/k

  • Venteliste
  • Frederikssund
  • tirsdag den 16.01.24 kl. 11:00 - 12:00
Underviser 

Velkommen på gulvet til mænd og kvinder, der vil motionere smilebåndet,få sved på panden, få styrket muskler, balance og koordination og få gang i hofterne.Med kombinationen Dans & Gotvedgymnastik får du en supersjov måde at komme i form påfra de...

Se hold og info