Kurser i naturen

Sorter efter

tirsdag den 20.10.20

Udendørstræning EFTERÅR - inden julemaden bider på!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • Er startet - kl. 17:00 - 17:45 om tirsdagen
Underviser 

Udendørstræning på udendørsarealerne ved Frederikssund svømmehal.  Vi mødes på "Terassen" oppe ved svømmehallen.  Træningen foregår udendørs og bliver bygget op af 1-2 workouts, som træner både balance, kondition og styrke, via kropsvægt. Hold...

Se hold og info

tirsdag den 26.01.21

Udendørstræning VINTER - Nyt år, god form!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 26.01.21 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Træning i det fri ved Ådalen og Frederikssund svømmehal. Træningen er for dig, som vil træne udendørs, med kropsvægt og omgivelserne som redskaber. Holdet er for både mænd og kvinder. Træningen udfordrer balancen, styrken og konditionen. Træn...

Se hold og info

tirsdag den 06.04.21

Udendørstræning FORÅR - i form til ferien!

  • Ledige pladser
  • Frederikssund
  • tirsdag den 06.04.21 kl. 17:00 - 17:45
Underviser 

Træning i det fri ved Ådalen og Frederikssund svømmehal. Træningen er for dig, som vil træne udendørs, med kropsvægt og omgivelserne som redskaber. Holdet er for både mænd og kvinder. Træningen udfordrer balancen, styrken og konditionen. Træn...

Se hold og info