Hatha Yoga på Villa Fjordhøj i Skælskør med Vivi

Opbyg smidighed, styrke og kropsbevidsthed i naturskønne omgivelser

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering.

Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl og indre ro er i fokus.  

Der tages udgangspunkt i den enkeltes krop, sådan som den er lige nu, og derfra bygger vi op i det tempo, der passer for den enkelte.

På Villa Fjordhøj i Skælskør er der mulighed for at dyrke yoga udendørs i den skønne have med udsigt til fjorden eller indendørs afhængigt af vejret.

Praktisk info

10 mødegange.

Medbring tæppe og stort håndklæde for at skåne madrassen.
Nummer
202571 - Hatha Yoga på Villa Fjordhøj i Skælskør med Vivi
Første mødegang
mandag den 24.08.20 kl. 09:45 - 11:15
Undervisere
Adresse

Villa Fjordhøj, Rådmandsvej 23B, 4230 Skælskør ()

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 380,00 760,00
mandag den 24.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 31.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20

Kl. 09:45 - 11:15

Med Vivi Nyvang Andersen

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

mandag den 05.10.20

Kl. 09:45 - 11:15

Med Vivi Nyvang Andersen

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

mandag den 19.10.20

Kl. 09:45 - 11:15

Med Vivi Nyvang Andersen

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

mandag den 26.10.20

Kl. 09:45 - 11:15

Med Vivi Nyvang Andersen

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 09:45 - 11:15

Med Vivi Nyvang Andersen

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort