• Vivi Nyvang Andersen

    Portræt af underviser Vivi Nyvang Andersen

    Jeg er uddannet mindfulness- og yogainstruktør. Jeg er specialiseret i den blide og rolige yoga, der forener krop og sind. En yogaform hvor alle kan være med.

    Jeg har undervist i Aftenskolen siden 2014. Jeg blev underviser, fordi jeg gerne ville videregive den positive effekt på krop og sind, som mindfulness og yoga giver. Derudover holder jeg meget af at skabe et fællesskab, hvor vi kan være samlet om en fælles interesse.

    Det er vigtigt for mig at skabe et rum, hvor alle føler sig velkommen, og hvor alle får en kropslig oplevelse med hjem, som de kan bringe videre ind i deres hverdag. Jeg nyder at formidle og dele ud af min viden omkring kroppen og sindet, og se hvilken forandring yoga og mindfulness kan gi’ hver enkelt deltager.

    Ved siden af min undervisning, driver jeg min klinik "terapi for krop og sind". Her tilbyder jeg Kranio-Sakral Terapi, mindfulness, naturterapi og psykoterapi.

    )

Blid Yoga mod stress med Vivi i Slagelse

Sind og krop hænger sammen

Et hold for dig, der ønsker selvforkælelse og gerne vil have værktøjer til at mindske eventuelle gener.  Holddeltagerne siger: "Ren wellness og selvforkælelse". "Sind og krop kommer til at hænge sammen".

Der vil være fysiske øvelser og åndedrætsøvelser, som vil kunne hjælpe dig til at finde ro og balance, og hver undervisningsgang afsluttes med en guidet afspænding.

Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn.

Praktisk info

10 mødegange.

Alle vores lokaler er målt op, så vi sikrer, at deltagerne kan overholde afstandskravene. Der er 4 m2  gulvareal pr. person i lokalerne, og vores undervisere sørger for at det er 2 meter mellem hver deltager fra næsetip til næsetip

Myndighederne anbefaler at udstyr rengøres eller afsprittes grundigt mellem hver deltager. Dette er desværre ikke muligt med det udstyr, som vi har på Østre Skole.
Vi beder derfor hver deltager om at medbringe egen yogamåtte/træningsmåtte eller tæppe til at ligge på til undervisningen.

Nummer
212136 - Blid Yoga mod stress med Vivi i Slagelse
Første mødegang
fredag den 27.08.21 kl. 10:30 - 12:00
Undervisere
Adresse

Østre Skole, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Hensyntagende
DKK 660,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 560,00
fredag den 27.08.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 03.09.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 10.09.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 17.09.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 24.09.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 01.10.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 08.10.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 15.10.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 29.10.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 05.11.21

Kl. 10:30 - 12:00

Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort