-
Kathrine Nilsson
Uddannet
lærer med en årelang interesse for yoga, både som udøver og underviser.
Hvis du har spørgsmål til kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Kathrine på mobil: 20966780 eller mail: kathrinenfj@gmail.com
Yin Yoga
- ro, nærvær og plads til alle
🧘 Yin yoga – ro, nærvær og plads til
alle 🧘
Denne yoga er for alle – mænd,
kvinder, nybegyndere og erfarne. Det vigtigste er, at du er nysgerrig og har
lyst til at mærke, hvad yogaen kan gøre for dig 🙏
Vi arbejder med enkle, siddende og liggende
stillinger, som du får god tid til at lande i. Hver stilling holdes i 3-5
minutter, så bindevævet og kroppens meridianbaner får mulighed for at åbne sig
og slippe spændinger 💫
Du bliver roligt guidet ind i stillingerne
gennem det nærværende åndedræt 🌬️ og får støtte til at finde din
egen vej ind i kroppen – uanset form, erfaring eller fleksibilitet.
Yin yoga handler ikke om præstation, men om
at skabe en følelse af indre ro og nærvær – i både krop og sind 🕊️
Praktisk info
Alt udstyr forefindes i salen. Husk drikkedunk.
Første mødegang
onsdag den 13.08.25 kl. 17:30 - 19:00
onsdag den 13.08.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 20.08.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 27.08.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 03.09.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 10.09.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 17.09.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 24.09.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 01.10.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 08.10.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 22.10.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 29.10.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 05.11.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 12.11.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 19.11.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 26.11.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 03.12.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort
onsdag den 10.12.25
Kl. 17:30 - 19:00
Kathrine Nilsson
Bløden 21A, 3600 (Salen)
Se på kort