Camilla er uddannet ergoterapeut og inden for personlig træning. Camilla har undervist i træning og vandgymnastik i flere år.
Hvis du har spørgsmål til kursets faglige indhold, er du meget velkommen til at skrive en mail til Camilla på Camilla-dufour@hotmail.com
Vandgymnastik - hensyntagende - Hold 1 - søndag eftermiddag
- for voksne i alle aldre
Vandgymnastik bidrager til et godt helbred og styrker hjertet, lungerne og kredsløbet. Samtidig øger det bevægeligheden, smidigheden samt muskler og led. Det er en sjov, effektiv og samtidig skånsom helkropstræning.
Alle kan deltage, begyndere som øvede, yngre voksne som ældre.
NB: Frederikssund kommune kræver, at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.
Praktisk info
NB: Frederikssund kommune kræver, at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.