-
Ninna Hasfeldt
Ninna har arbejdet med Pilates siden 2003 og fik sin første certificering i 2012.
"Det har lige fra starten betydet rigtig meget for mig at se alle de kroppe, jeg arbejder med, udvikle sig på flotteste vis," fortæller Ninna. Hvis du har spørgsmål til indholdet i kurset, er du meget velkommen til at kontakte Ninna på telefon 24931532.
Japansk inspireret Pilates - onsdag aften
Du vil blive undervist i elementer af japansk tænkning omkring kropsarbejde.
Ninna vil forsøge at give dig en dybere forståelse af bevægelse, åndedræt og dybt muskelarbejde. Du arbejder intensivt med din krop, din hjerne hviler, og dit åndedræt bliver endnu mere bevidst.
OBS: Du skal have nogen erfaring med Pilates for at gå på dette hold.
Ninna har personligt udvidet sin egen Pilates med denne japanske tilgang, og hun har en japansk mentor.
Praktisk info
Medbring eget liggeunderlag og drikkedunk samt 1 sæt håndvægte på max 1 kilo pr stk.
Nummer
251011 - Japansk inspireret Pilates - onsdag aften
Første mødegang
onsdag den 08.01.25 kl. 17:00 - 18:00
Adresse
Skibby Fritidscenter, Nyvej 7B, 4050 Skibby
Se på kort
onsdag den 08.01.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 15.01.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 22.01.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 29.01.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 05.02.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 19.02.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 26.02.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 05.03.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 12.03.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 26.03.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 02.04.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 09.04.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 23.04.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 30.04.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 07.05.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 14.05.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 21.05.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 28.05.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 04.06.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort
onsdag den 11.06.25
Kl. 17:00 - 18:00
Ninna Hasfeldt
Nyvej 7B, 4050 (Gymnastiksalen)
Se på kort