Mavedans for begyndere

- super sjovt for dig, der elsker dansemotion

På dette kursus i mavedans lærer du det grundlæggende, fra generel positur til hofte- og brystbevægelser, ben og arme og selvfølgelig mavedans-rytmer. Vi vil lære og øve alle bevægelser efter en koreografi.

Målet er at have det sjovt, mens du lærer, og til sidst vil du indse, hvor langt du faktisk er nået og hvor meget du har lært - mens du "bare" har haft det super sjovt.

Medbring venligst dit eget hoftetørklæde (alt, der kan holdes til hoften og er behageligt).

NB: Mavedans anbefales ikke til personer med rygsygdom (som skoliose) eller knæproblemer. Man kan stadig gøre det, men man skal være mere forsigtig.

Praktisk info

Medbring venligst dit eget hoftetørklæde (alt, der kan holdes til hoften og er behageligt).