Katrine har danset klassisk ballet på forskellige balletskoler, siden hun var 9 år og har altid elsket at danse. Det at danse og det at undervise i ballet og koreografere balletter er en kæmpe passion for hende. Katrine har undervist børn og voksne i mange år. Katrine har i undervisningen også fokus på kroppens smidighed og træning af balance og kropsbevidsthed samt en anerkendende tilgang. Katrine er også uddannet pædagog.
Hvis du har spørgsmål til kursets faglige indhold, er du velkommen til at kontakte Katrine på mobil 61261975 eller mail: katmail75@yahoo.dk
Ballet for begyndere - dansemotion - voksenhold
- få forbedret kropsholdning, øget mobilitet, kontrol og balance!
Har du lyst til at danse ballet og dyrke motion på en anden måde?
Vil du styrke din smidighed og fleksibilitet i kroppen med denne smukke dansemotion?
Du vil opleve, at du kan svæve yndefuldt hen over gulvet, og du vil mærke rytmesansen i kroppen – ballet frembringer bare noget i vores kroppe, vi ellers ikke bruger vores krop til.
Du øger din muskelmasse ligesom ved andre motionsformer, og derfor får du også en smukkere kropsholdning af at danse ballet.
Du får: • Forbedret kropsholdning • Øget mobilitet, kontrol og balance • Elegant danseoplevelse og øvelse i koordinering.
– det er både sjovt og rigtig godt for kroppen at danse ballet!
Vi danser til dejlig klassisk musik. Vi laver små koreografier og en rigtig ballet, som vi øver os på.
Alle er velkomne. Holdet er for voksne over 18 år.
Praktisk info
Medbring: Drikkedunk Behageligt tøj Sokker eller bløde balletsko med ruskindssål