-
Camilla M. Sponneck Dufour
Camilla er uddannet ergoterapeut og inden for personlig træning. Camilla har undervist i træning og vandgymnastik i flere år.
Hvis du har spørgsmål til kursets faglige indhold, er du meget velkommen til at skrive en mail til Camilla på Camilla-dufour@hotmail.com
Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - torsdag aften
- Handicaphold/hensyntagende
Har du svært ved at bevæge dig på land, er det meget nemmere i vand! Du belaster leddene mindre, så har du ondt i knæ, hofte eller andre led, så prøv varmtvandsbassin!
Undervisningen starter med opvarmning af hele kroppen i vandet, og derefter arbejdes hele kroppen igennem med fokus på øvelser tilrettelagt til, så der tages hensyn til den enkelte deltager og dennes skavanker.
Rådgivning og samtale om hensigtsmæssig brug af kroppen. Deltagernes behov og ønsker tilgodeses.
NB:
Frederikssund kommune kræver, at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.
Praktisk info
Vær klar ved bassinet 5 minutter før start.
NB:
Frederikssund kommune kræver, at deltagere på små hold, som er tilrettelagt som hensyntagende/handicapundervisning, skal underskrive en erklæring om funktionsnedsættelse/fysisk skavank/sygdom i forhold til det pågældende fag. Du vil ikke blive bedt om yderligere dokumentation.
Nummer
242108 - Bevægelse i varmtvandsbassin - Hold 3 - torsdag aften
Første mødegang
torsdag den 29.08.24 kl. 18:40 - 19:45
Adresse
Skolen ved Kæret, Åbjergvej 28, 3600 Frederikssund
Se på kort
torsdag den 29.08.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 05.09.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 12.09.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 19.09.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 26.09.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 03.10.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 10.10.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 24.10.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 31.10.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 07.11.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 14.11.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 21.11.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 28.11.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 05.12.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 12.12.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 19.12.24
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 09.01.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 16.01.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 23.01.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 30.01.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 06.02.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 20.02.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 27.02.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 18:40 - 19:45
Camilla M. Sponneck Dufour
Åbjergvej 28, 3600 (Varmtvands bassin)
Se på kort