Pilates i Kjellerup

Hvis du ønsker at få strammet din figur op, så er dette et hold for dig. Alt på kroppen bliver simpelthen rørt, også de små muskler. Det er opstramning og udstrækning.

Kom og find din indre styrke og balance.  Pilates-træningen fokuserer på stabilitet, styrke og smidighed i muskelkorsettet – dvs. de dybe, stabiliserende muskler.  

I øvelserne indgår åndedræt som vigtigt element. Du vil hurtigt kunne mærke en forskel – pilates øger dit velvære og giver en flot holdning. 

Påklædning: Varmt og behageligt træningstøj. Medbring træningsmåtte samt vand.

Praktisk info

Medbring træningsmåtte samt vand.

Nummer
021370 - Pilates i Kjellerup
Første mødegang
mandag den 20.01.20 kl. 17:00 - 18:00
Adresse

Trekløverskolen Kjellerup, Tinghusvej 16, 8620 Kjellerup

Se på kort

Mødegange
16
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 292,00 780,00
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.04.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gymnastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gymnastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gymnastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gymnastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 18.05.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gymnastiksal, gl.)

Se på kort

mandag den 25.05.20

Kl. 17:00 - 18:00

Med Lidia Odgaard Csizmadia

Tinghusvej 16, 8620 (Gymnastiksal, gl.)

Se på kort