LOF Midtjylland - Aftenskole, kurser og foredrag
Vævervej 10C
LOF på FacebookUddannet fysioterapeut.
Neuropædagogik 1+2
Godkendt til kompenserende
undervisning af voksne med bevægevanskeligheder.
Undervisningen er tilrettelagt for overvægtige, der er motiveret for at tabe sig eller allerede er i gang med en livsstilsændring.
Da det ofte kan være af stor belastning for ryg, knæ og fødder at starte med at motionere, er dette en god mulighed for at komme i gang, uden at det belaster kroppens led.
Undervisningen foregår i et varmtvandsbassin og er baseret på fedtforbrænding og bevægelighed. Det vil sige, at det foregår i et forholdsvis højt tempo med bevægelighedsøvelser i fokus.
Hele kroppen bliver bevæget godt igennem, samtidig med at pulsen sættes op, hvorved der sker en fedtforbrænding.
Alle kan være med.
Det er muligt at parkere 2 timer uden parkeringstilladelse – HUSK at stille parkeringsskiven. Undtaget er den lille parkeringsplads ud for Caféen ved CKU – der er stadig ½ times parkering.
CKU Skive/Viborg, Rosenstræde 6, 8800 Viborg