Kurser for mænd

Er du mand og vil prøve kræfter med nye udfordringer og være med i et fællesskab og netværk med andre mænd?
LOF Midtjylland tilbyder forskellige kurser og workshops kun for mænd.

Vi har motion for mænd, yoga for mænd, vandgymnastik for mænd. Har du problemer med vægten og din livsstil, har vi forløb kun for mænd. 

Til den nybagte far og baby har vi bl.a. en åben fædregruppe.  

Og til de kulinariske har vi madlavning for mænd. 

Kurser for mænd har en bred målgruppe, og kurser og foredrag tilpasses efter dine behov. Så om du er nybagt far, senior eller du vil lære at lave mad, så står LOF Midtjylland til rådighed for at finde lige det, der passer til dig.

Sorter efter

tirsdag den 16.08.22

Åben fædregruppe

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • Er startet - kl. 09:00 - 15:00 om tirsdagen
Underviser 

Mangler du et uforpligtende mødested for dig og dit barn, mens du er på barsel? Eller måske et fællesskab med andre nybagte fædre? Et sted, hvor din fædregruppe kan mødes på neutral grund? Så er du velkommen hos os.Vores hyggelige Babylounge er åb...

Se hold og info

torsdag den 08.09.22

Vandgymnastik for mænd

  • Ledige pladser
  • Skanderborg
  • Er startet - kl. 18:00 - 18:55 om torsdagen
Underviser 

Bassintræning er velegnet hvis du har ondt, mangler smidighed i muskler og led eller har blot har lyst til dejlig motion. Vandets modstand styrker muskler og balance. Du behøver ikke at kunne svømme, da bassinet ikke er ret dybt. NB. Holdet er fo...

Se hold og info

tirsdag den 11.10.22

Madlavning for mænd

  • Venteliste
  • Møldrup
  • Er startet - kl. 18:00 - 22:00 om tirsdagen
Underviser 

Kom og leg med i køkkenet og lær at lave mad til både hverdag og fest.Vi vil hver gang sammen lave en 3-retters menu. Vi vil engang i mellem hente inspiration fra andre landes køkkener samt inspirere hinanden. Vi vil arbejde med friske råvarer, fi...

Se hold og info

torsdag den 02.02.23

Motion og fællesskab for mænd

  • Ledige pladser
  • Bjerringbro
  • torsdag den 02.02.23 kl. 17:00 - 19:30
Underviser 

Et forløb på 10 uger, hvor vi dyrker motion i fællesskab og spiser sammen de 6 af gangene. Vil du gerne i gang med at dyrke motion og måske spise lidt sundere? Her er det oplagte hold, hvor du i fællesskab med andre mænd kommer i form og får gode...

Se hold og info