Er du mand og vil prøve kræfter med nye udfordringer og være med i et fællesskab og netværk med andre mænd? LOF Midtjylland tilbyder forskellige kurser og workshops kun for mænd.
Vi har bl.a. motion for mænd og vandgymnastik for mænd.
Kurser for mænd har en bred målgruppe, og kurser og foredrag tilpasses efter dine behov.
Ønsker
du et effektivt og målrettet træningstilbud, som gør dig bedre rustet til at
klare hverdagen, så er dette hold noget for dig.Undervisningen
har særlig fokus på forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger i nakke og
skuldre. Vi arbe...
Vidste du, at yoga oprindeligt er designet til mænd? Dette hold er for alle mænd, unge som ældre, smidig eller ej. Vi laver yoga og arbejder på dette hold både med styrke i de stående stillinger og med opbygning af smidighed generelt. Vi laver yog...
Vidste du, at yoga oprindeligt er designet til mænd? Dette hold er for alle mænd, unge som ældre, smidig eller ej. Vi laver yoga og arbejder på dette hold både med styrke i de stående stillinger og med opbygning af smidighed generelt. Vi laver yog...
Holdet er et begynderhold, hvor alle kan være med. Det
betyder intet om du har erfaring med yoga, er ung eller gammel, smidig eller
stiv som et bræt. Det eneste krav er, at du er mand, og at du har lyst til at
deltage i et fællesskab samt er m...
Holdet er et begynderhold, hvor alle kan være med. Det
betyder intet om du har erfaring med yoga, er ung eller gammel, smidig eller
stiv som et bræt. Det eneste krav er, at du er mand, og at du har lyst til at
deltage i et fællesskab samt er m...